青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)關(guān)系

于金子

（吉首大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院， 湖南 吉首　416000）

青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)關(guān)系

于金子

（吉首大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院， 湖南 吉首416000）

以青少年生命質(zhì)量及其體育健康促進(jìn)作為研究目標(biāo)，深入探討體育健康促進(jìn)的生命品質(zhì)，以及生命質(zhì)量的提高對(duì)體育健康發(fā)展的促進(jìn)。從健康學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)的理論角度審視生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)關(guān)系，建立以“生命為本”的體育健康促進(jìn)體系，形成以體育健康教育理念為基礎(chǔ)，生命質(zhì)量提升并實(shí)現(xiàn)生命自然為本征的體育健康促進(jìn)與生命質(zhì)量的生態(tài)化、綠色化發(fā)展。提出健康與協(xié)同：青少年學(xué)生體育健身習(xí)慣的養(yǎng)成，社會(huì)性：青少年生活體驗(yàn)中充滿樂趣，心理塑造：青少年的情感體驗(yàn)等青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)互動(dòng)的路徑，為青少年生命質(zhì)量研究提供現(xiàn)實(shí)支持和理論指導(dǎo)。

青少年；生命質(zhì)量；體育健康促進(jìn)；互動(dòng)關(guān)系

青少年生命質(zhì)量在新的時(shí)代賦予了新的意義，對(duì)于生命質(zhì)量的評(píng)價(jià)或是影響因子的分析，關(guān)鍵在于人們生存的環(huán)境。體育作為促進(jìn)人類健康的一種方式已得到各界的廣泛認(rèn)同，體育健康促進(jìn)已成為一個(gè)明確概念。當(dāng)前學(xué)術(shù)界對(duì)青少年體育健康促進(jìn)的研究主要集中在對(duì)體育健康促進(jìn)概念和實(shí)證研究上，那么究其根源，體育對(duì)青少年體質(zhì)健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)效果評(píng)價(jià)等方面，在中小學(xué)體育活動(dòng)中實(shí)施體育健康促進(jìn)方式方法的選擇還要依據(jù)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展思想為指導(dǎo)。通過(guò)梳理我國(guó)體育健康促進(jìn)的相關(guān)研究成果，分析現(xiàn)有研究成果和環(huán)境的不足，為進(jìn)一步推進(jìn)青少年體育健康促進(jìn)研究提供參考借鑒[1]。在中小學(xué)體育教學(xué)改革的背景下，青少年生命質(zhì)量的變化及其體育健康促進(jìn)的現(xiàn)狀引起了學(xué)者們的關(guān)注，本研究也是在深化前人研究成果的基礎(chǔ)之上，豐富了生命質(zhì)量的研究理論，完善生命質(zhì)量的體育健康促進(jìn)體系，使兩者關(guān)系更為系統(tǒng)化、操作化，推進(jìn)生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)中小學(xué)體育教學(xué)的生態(tài)化、綠色化發(fā)展。

1　青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的概念與關(guān)聯(lián)

1.1生命質(zhì)量理論性概念的闡述

通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，在生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)關(guān)系研究中，內(nèi)容主要集中在體育活動(dòng)與生命質(zhì)量的關(guān)系研究之中，以闡明體育活動(dòng)促進(jìn)健康的作用和價(jià)值，其屬于一般性陳述。Robert等[2]認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)能夠抵御現(xiàn)代文明病，緩解亞健康狀態(tài)，提高運(yùn)動(dòng)人口的生命質(zhì)量，分別從不同的角度分析了體育鍛煉對(duì)慢性病人生命質(zhì)量的影響。Luke， Jessical等[3]對(duì)112名老年健康受試者進(jìn)行不同體育運(yùn)動(dòng)水平的測(cè)試后，得出經(jīng)常參加體育活動(dòng)其生理和精神領(lǐng)域比那些更少參與者得分高。這些研究極為豐富和深刻，也蘊(yùn)涵了人們生命質(zhì)量的體育健康促進(jìn)內(nèi)涵，為本研究提供了很好的借鑒，但在總體上始終集中在對(duì)慢性病人和老年人的研究中，只是為了揭示生命質(zhì)量與體育活動(dòng)的相關(guān)性，那么如何實(shí)現(xiàn)生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)發(fā)展呢？又怎樣確立兩方面的可持續(xù)性、平衡性、動(dòng)態(tài)性的關(guān)系發(fā)展規(guī)律呢？

生命質(zhì)量(Quality of Life)一詞目前在國(guó)內(nèi)的譯法多種多樣，包含有生存質(zhì)量、生活質(zhì)量。但是在醫(yī)學(xué)、健康等領(lǐng)域來(lái)考量其定義，相對(duì)來(lái)講，用生命質(zhì)量這一說(shuō)法較為恰當(dāng)[4]。所以，可以把生命質(zhì)量系統(tǒng)概括為以社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、文化、生態(tài)文明環(huán)境為背景，人們對(duì)自己實(shí)際的身體發(fā)展?fàn)顟B(tài)、心理、社會(huì)適應(yīng)能力等的一種直觀的感覺與生活體驗(yàn)，也是一種生存的價(jià)值取向。無(wú)論是從低層次的生存質(zhì)量，中層次的生活質(zhì)量，還是高層次的生命質(zhì)量，它都與中小學(xué)體育教學(xué)改革理念是高度一致的。既然中小學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的落腳點(diǎn)是青少年個(gè)體，那么青少年的發(fā)展核心是以人為本，而人的發(fā)展則以健康為本。

1.2體育健康促進(jìn)相關(guān)概念的界定

健康促進(jìn)是一個(gè)寬泛的概念，它強(qiáng)調(diào)要集中全社會(huì)的力量，包括社會(huì)結(jié)構(gòu)中的各職能部門、社會(huì)組織和個(gè)人的力量，為人類的健康提供各種環(huán)境的支持和個(gè)人的努力[4]。對(duì)于體育活動(dòng)中健康促進(jìn)的理解范圍較為寬泛，因?yàn)橥ㄟ^(guò)體育活動(dòng)人們不僅可以增進(jìn)健康，而且還可以豐腴人們的文化生活和健全身心，得到了社會(huì)的廣泛認(rèn)同[5]。那么依據(jù)體育的功能，又要基于現(xiàn)代健康學(xué)的基本理念以及適應(yīng)體育健康促進(jìn)的基本要求，逐漸使體育活動(dòng)成為人們?nèi)粘＝】瞪畹慕M成部分。另外，通過(guò)體育活動(dòng)可以抵御疾病，養(yǎng)成良好的生活方式和健康行為，進(jìn)而為自身的生活質(zhì)量提供基本保障。

對(duì)于青少年體育健康促進(jìn)的理解主要針對(duì)不同年齡段的青少年群體，以改善其健康狀態(tài)為基本價(jià)值取向。對(duì)于體育健康促進(jìn)是通過(guò)體育活動(dòng)的相關(guān)干預(yù)為基本手段，以此來(lái)有效改善青少年學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)方式、健康生活方式等。在中小學(xué)校體育活動(dòng)中要著力優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境，豐富體育健身育人理念，進(jìn)而有效增強(qiáng)青少年學(xué)生的生活質(zhì)量[6]。簡(jiǎn)言之，體育健康促進(jìn)就是以體育活動(dòng)作為基本手段，促進(jìn)人們的健康生活、健康生存、健全身心發(fā)展的一個(gè)過(guò)程。

1.3青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的關(guān)聯(lián)

青少年生命質(zhì)量是為構(gòu)建幸福為根本宗旨的，它是為了切實(shí)解決青少年最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題、生命質(zhì)量問(wèn)題，并以真正實(shí)現(xiàn)其“終生健康幸?！?。青少年生命質(zhì)量的落腳點(diǎn)是體質(zhì)健康，則必須有新的生活發(fā)展方式來(lái)創(chuàng)新，其中思維方式、生活方式、消費(fèi)方式、社會(huì)沖突控制機(jī)制等都應(yīng)成為其建設(shè)所需要的社會(huì)方式創(chuàng)新的真諦，對(duì)青少年體質(zhì)健康的提升與發(fā)展會(huì)產(chǎn)生巨大影響[7]。健康問(wèn)題是體育界長(zhǎng)期關(guān)注的焦點(diǎn)，提高人民的健康水平一直作為體育運(yùn)動(dòng)的主要目標(biāo)之一。體育運(yùn)動(dòng)作為最積極的“一級(jí)預(yù)防”，也應(yīng)充分實(shí)現(xiàn)其“預(yù)防醫(yī)學(xué)”的“促進(jìn)健康”價(jià)值。隨著社會(huì)學(xué)與醫(yī)學(xué)的相互融合，尤其需要預(yù)防醫(yī)學(xué)和保健學(xué)的干預(yù)，著眼點(diǎn)已不僅在于對(duì)病人的關(guān)照，而更在于對(duì)正常人健康維持。因此，建立在“綜合健康”概念基礎(chǔ)上的“生命質(zhì)量”應(yīng)將體育健康促進(jìn)納入其研究體系，從而促進(jìn)了人們生命質(zhì)量的有效提升。

中小學(xué)體育教學(xué)是以青少年的幸福為宗旨的。它是為了切實(shí)解決青少年最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題、生命質(zhì)量問(wèn)題，使中小學(xué)生和諧幸福的生活，以真正實(shí)現(xiàn)其“育人宗旨”。青少年健康問(wèn)題是體育界長(zhǎng)期關(guān)注的焦點(diǎn)，提高青少年的健康水平一直作為體育運(yùn)動(dòng)的主要目標(biāo)之一。建立在“綜合健康”概念基礎(chǔ)上的“生命質(zhì)量”應(yīng)將體育健康促進(jìn)納入其研究體系，可以有效提升青少年的生命質(zhì)量[8]。生命質(zhì)量涵蓋了生命現(xiàn)狀的維持、身心的健全，重點(diǎn)體現(xiàn)出生命的多彩、生活的多樣與社會(huì)文化的和諧共生，展示出生命自身的價(jià)值和對(duì)社會(huì)的功用。體育健康促進(jìn)是實(shí)現(xiàn)生命質(zhì)量的一個(gè)重要的途徑，兩者的結(jié)合和實(shí)現(xiàn)是遵循可持續(xù)發(fā)展的要求的。

2　生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的相互作用

2.1生理方面的作用

青少年生命質(zhì)量的最基本組成要素是體質(zhì)健康，因此加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)青少年的體質(zhì)健康至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于延緩神經(jīng)系統(tǒng)的老化，增強(qiáng)記憶力；有規(guī)律的體育鍛煉能使青少年在繁重的學(xué)習(xí)壓力下緩解心臟的負(fù)荷，減輕心臟壓力，促進(jìn)新陳代謝，減少疾病的發(fā)生[9]；同時(shí)經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉還能提高肺活量，增強(qiáng)呼吸功能，增進(jìn)體質(zhì)健康[10]。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程增進(jìn)青少年身心健康以及改善生活質(zhì)量是提高青少年生命質(zhì)量的關(guān)鍵，也是青少年體育健康促進(jìn)主流思想的根本價(jià)值取向。青少年在學(xué)校體育活動(dòng)中不僅要增強(qiáng)體質(zhì)還應(yīng)該預(yù)防疾病，特別是對(duì)于生活不良習(xí)性的青少年群體尤為重要[11-13]。對(duì)于體質(zhì)較弱的青少年群體，他們通過(guò)堅(jiān)持體育鍛煉，心肺功能，大腦功能有效提升[14-16]， 體育健康促進(jìn)是實(shí)現(xiàn)生命質(zhì)量的一個(gè)重要的途徑，兩者的結(jié)合和實(shí)現(xiàn)是遵循可持續(xù)發(fā)展的要求的根本。

2.2心理方面的作用

青少年生命質(zhì)量主要體現(xiàn)于心理健康，在體質(zhì)健康的基礎(chǔ)下保證心理健康，通過(guò)體育健康促進(jìn)青少年的生命質(zhì)量才有保障。體育鍛煉則是促進(jìn)青少年心理健康的重要手段，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉有助于青少年智力的開發(fā)，增強(qiáng)自信心。在體育鍛煉過(guò)程中，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體力、腦力的應(yīng)用以及運(yùn)動(dòng)員相互之間的配合，有助于調(diào)節(jié)青少年的情緒，提高青少年心理素質(zhì)，培養(yǎng)其良好的意志品質(zhì)，使其更好地全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)，保證生命質(zhì)量。

2.3社會(huì)發(fā)展方面的作用

青少年生命質(zhì)量及其體育健康促進(jìn)是對(duì)個(gè)人生命、自由和幸福的追求而貢獻(xiàn)這一天賦權(quán)利的活動(dòng)，是人們“真正的存在”，也是現(xiàn)代文明社會(huì)順乎“自然的意志”。常言道“動(dòng)者不衰”，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等等。那么從古至今，在中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生方法上都是積極發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值理念[17]。合適的體育鍛煉有助于增加青少年的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)其積極性，通過(guò)體育鍛煉提高青少年自信心，使青少年能夠全方位發(fā)展創(chuàng)造性，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量，在提高自己生命質(zhì)量的同時(shí)帶動(dòng)了社會(huì)的生命質(zhì)量提高。生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)是實(shí)現(xiàn)中小學(xué)體育教學(xué)生態(tài)化、綠色化發(fā)展的必然途徑，為社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展走出了一條新型之路。

3　青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)互動(dòng)的路徑

體育健康促進(jìn)涉及到人們生產(chǎn)生活的方方面面，從生產(chǎn)到生活、從集體到個(gè)體、從空間到時(shí)間等等一系列的轉(zhuǎn)變，以其豐富的文化內(nèi)涵充實(shí)著青少年群體的生活方式和內(nèi)容，有效改善和提高青少年的生命質(zhì)量。在積極倡導(dǎo)生命質(zhì)量?jī)r(jià)值體系中，尊重體育健康促進(jìn)的自主性、娛樂性、觀賞性、靈活性和實(shí)際功能性，重視“生命為本”、“健康第一”的理念，使得兩者在體育健康學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等領(lǐng)域自由平衡發(fā)展，互動(dòng)共融。使青少年在日常生活中，積極參與體育活動(dòng)，提升體育健康促進(jìn)的水平，提高生命質(zhì)量，體現(xiàn)出人的生命在體育活動(dòng)過(guò)程中最真實(shí)的自然本性，達(dá)到和諧、自由、積極的互動(dòng)關(guān)系。

3.1健康與協(xié)同：青少年學(xué)生體育健身習(xí)慣的養(yǎng)成

從健康學(xué)的角度出發(fā)，包含有健康與疾病、生命的基本結(jié)構(gòu)與特征、功能系統(tǒng)、不同年齡段的生理特點(diǎn)。健康作為生命質(zhì)量的直觀體現(xiàn)，其中涵蓋了身體的健康、心理的健康、社會(huì)適應(yīng)能力以及道德人格的完善。相對(duì)而言，體育健康促進(jìn)則是通過(guò)體育鍛煉、科學(xué)系統(tǒng)性的體育活動(dòng)、業(yè)余體育比賽等多種形式來(lái)增進(jìn)健康、增進(jìn)交流、發(fā)展友誼、豐富業(yè)余生活等多方面因素來(lái)改善身體健康、促進(jìn)心理健康發(fā)展、愉悅身心以及提升社會(huì)生活的實(shí)踐。依據(jù)健康學(xué)的理論關(guān)系特征，中小學(xué)生的生理疾病調(diào)查發(fā)現(xiàn)疾病的發(fā)展過(guò)程涉及：正常人、高危人群即亞臨床狀態(tài)、疾病(不同程度)、并發(fā)癥、死亡。通過(guò)這一發(fā)展階段，體育健康促進(jìn)可從其中任一階段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健康干預(yù)，研究發(fā)現(xiàn)，實(shí)施干預(yù)越早，其效果越明顯[18]。體育健康促進(jìn)引導(dǎo)青少年養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使之成為日常生活中的一部分，是生命健康發(fā)展過(guò)程中不可缺少的環(huán)節(jié)，是提高生命質(zhì)量的基本保證。

3.2社會(huì)性：青少年生活體驗(yàn)中充滿樂趣

社會(huì)學(xué) (英文sociology)是一門涉及人與社會(huì)關(guān)系的具有獨(dú)立學(xué)科內(nèi)容體系的科學(xué)，包含了社會(huì)中的文化生活的方方面面，其中主體是人，是對(duì)人們?cè)谏鐣?huì)生活中的關(guān)系進(jìn)行的綜合性研究。在“兩型社會(huì)”試驗(yàn)區(qū)城市群中包含有公共衛(wèi)生、安全環(huán)境、娛樂休閑活動(dòng)環(huán)境、社團(tuán)交流活動(dòng)等等，這都屬于社會(huì)學(xué)的關(guān)系范疇。那么從社會(huì)學(xué)角度來(lái)研究體育健康促進(jìn)和生命質(zhì)量的關(guān)系便有了積極的意義和價(jià)值。對(duì)于生命質(zhì)量體現(xiàn)在青少年的生活交流、擁有健康行為的權(quán)利、使居民能夠健康長(zhǎng)壽、少患疾病。社會(huì)學(xué)層面的生命質(zhì)量著重是要圍繞著居民的身心健康，達(dá)到一種生態(tài)、綠色、和諧的健康城市群統(tǒng)一體。那么要實(shí)現(xiàn)這一目的就要通過(guò)積極開展體育健康促進(jìn)的相關(guān)活動(dòng)，擴(kuò)大居民參與的廣度、增加中小學(xué)生活環(huán)境的活力，使體育健康促進(jìn)活動(dòng)滲透到學(xué)校的每一個(gè)角落。通過(guò)社會(huì)公眾廣泛宣傳，顯現(xiàn)出了“同學(xué)情”、“朋友情”、親情等，體育健康促進(jìn)調(diào)動(dòng)了青少年積極向上的熱情，社區(qū)更具有凝聚力[17]，學(xué)校、社會(huì)更趨和諧小康，真實(shí)體現(xiàn)了青少年生命質(zhì)量的提高與完善。

3.3心理塑造：青少年的情感體驗(yàn)

依據(jù)心理學(xué)關(guān)系特征，第一，在中小學(xué)教學(xué)活動(dòng)方面，教學(xué)活動(dòng)中的體育健康可以使學(xué)生緩解來(lái)自學(xué)習(xí)、生活、社交等方面焦慮，通過(guò)體育活動(dòng)或比賽進(jìn)行渲泄、釋放，緩解不良情緒，進(jìn)而能夠增強(qiáng)生活自信、生命活力自信、幸福自信；第二，中小學(xué)課余活動(dòng)方面，體育健康促進(jìn)可有效阻止多方面的家庭矛盾，增進(jìn)親情、享受愛情、鞏固家庭團(tuán)結(jié)，減少家庭成員的焦慮、煩躁與不安，進(jìn)而提升了家庭幸福的滿意度，提高家庭成員的生命質(zhì)量。第三，在中小學(xué)的教育生活方面，體育健康促進(jìn)可直觀反映青少年的健康水平、生活水平、有效預(yù)防慢性疾病的發(fā)生、延長(zhǎng)平均壽命等，來(lái)教育引導(dǎo)青少年積極參與體育鍛煉，挑戰(zhàn)生命健康的極限，直接映射出青少年的生命質(zhì)量所處的層次。心理學(xué)(英文psychology)側(cè)重于人的心理現(xiàn)象、規(guī)律、行為等諸多方面的理論性較強(qiáng)的學(xué)科研究，在理論研究的基礎(chǔ)上，涉及到了人們生活行為中的每一個(gè)環(huán)節(jié)。根據(jù)心理學(xué)的概念可知，心理學(xué)關(guān)系架起了生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)之間的“橋梁”，因?yàn)樾睦韺W(xué)包括理論心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)兩個(gè)領(lǐng)域。在“兩型社會(huì)”試驗(yàn)區(qū)城市群為背景，居民為研究主體，心理學(xué)關(guān)系更為直觀明了。其中還涉及到的心理學(xué)內(nèi)容有居民的知覺、認(rèn)知、情緒、人格、行為以及人際交往關(guān)系等諸多方面，同時(shí)還聯(lián)系了日常生活中的社區(qū)、家庭、教育、健康、生活等方面。那么，從心理學(xué)的視角來(lái)研究“兩型社會(huì)”試驗(yàn)區(qū)城市群居民生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)關(guān)系是切合實(shí)際的需要，也是必不可少的一部分。

4　結(jié)語(yǔ)

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。生命質(zhì)量是人類社會(huì)發(fā)展到高級(jí)階段的必然追求，青少年生命質(zhì)量及其體育健康促進(jìn)是對(duì)個(gè)人生命、自由和幸福的追求而貢獻(xiàn)這一天賦權(quán)利的活動(dòng)，是人們“真正的存在”，也是現(xiàn)代文明社會(huì)順乎“自然的意志”。生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)存在內(nèi)在的、本質(zhì)關(guān)聯(lián)。生命質(zhì)量問(wèn)題是多方面的，其根本上是制度抑制的積累與體育健康意識(shí)的薄弱。青少年生命質(zhì)量發(fā)展，關(guān)鍵在于不能脫離宏觀制度安排(如體育權(quán)利、體育社會(huì)福利等)，但又必須以學(xué)校體育發(fā)展理念為基礎(chǔ)，具有該地區(qū)獨(dú)立運(yùn)動(dòng)的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化等創(chuàng)新理念，實(shí)現(xiàn)生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)的互動(dòng)發(fā)展。從健康與協(xié)同關(guān)系、青少年的社會(huì)性、生存體驗(yàn)、心理塑造過(guò)程中的情感體驗(yàn)來(lái)審視生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)之間的互動(dòng)關(guān)系。青少年生命質(zhì)量處于不同境況，需從制度、觀念、行為干預(yù)、環(huán)境支持等方面加以改變，開展體育健康促進(jìn)的適宜社會(huì)的和健康的決策。在陽(yáng)光體育發(fā)展的背景下，積極開展青少年體育活動(dòng)可以有效促進(jìn)青少年生命質(zhì)量與體育健康促進(jìn)之間協(xié)同互動(dòng)關(guān)系，有助于這些典型地區(qū)青少年生命質(zhì)量獲得不同層次與程度的發(fā)展，產(chǎn)生示范效應(yīng)。

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Interactive Relationship between the Juvenile Life Quality and Sports Health Promotion

YU Jin-zi
（Sports Science School of Jishou University， Jishou 416000， China）

With the research object of juvenile life quality and sports health promotion， the paper further discusses the life quality of sports health promotion， and the promotion of life quality improvement in the sports health development. From the theoretical viewpoints of health science，sociology and psychology， after surveying the interactive relationship between the life quality and sports health promotion， it establishes a life-centered system of sports health promotion， and forms an ecological and green development of sports health promotion and life quality with the basic of sports health education ideas and with the essential characteristics of improving the life quality into the nature. For providing the practical support and theoretical guidance of juvenile life quality research， it put forward the coordination for the juvenile students' cultivation of physical exercise habit， the sociality for their life experience being full of fun， the mental shaping for their emotional experience.

juvenile； life quality； sports health promotion； interaction

G806

A

1002–3488（2016）01–0093–04

2015–11–11；

2015–12–09

于金子(1984–)，女，山東萊蕪人，碩士研究生，研究方向?yàn)轶w育教學(xué)。