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    在普通高校中開設(shè)形體健美選修課的實(shí)驗(yàn)研究①

    2016-11-28 08:56:10胡孝安
    當(dāng)代體育科技 2016年27期
    關(guān)鍵詞:形體普通高校素質(zhì)教育

    胡孝安

    (廣東石油化工學(xué)院體育學(xué)系 廣東茂名 525000)

    在普通高校中開設(shè)形體健美選修課的實(shí)驗(yàn)研究①

    胡孝安

    (廣東石油化工學(xué)院體育學(xué)系 廣東茂名 525000)

    當(dāng)前,隨著我國(guó)教育體制改革的進(jìn)一步深入,應(yīng)試教育已經(jīng)不是考核學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn),近年來,我國(guó)教育行業(yè)越來越注重對(duì)學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng),眾多普通高校也逐漸開設(shè)起培養(yǎng)學(xué)生能力、個(gè)性以及身體和心理健康的課程,在普通高校中開設(shè)形體健美選修課,即是對(duì)學(xué)生能力、個(gè)性、以及健康的培養(yǎng)方式。該文簡(jiǎn)要闡述了普通高校開設(shè)形體健美選修課的意義,對(duì)形體健美的作用進(jìn)行了介紹,并通過在普通高校中開設(shè)形體健美選修課的實(shí)驗(yàn),探討了其產(chǎn)生的綜合價(jià)值。旨在為我國(guó)高校能夠更加全面、深入地推進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)教育,做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

    普通高校 形體健美 素質(zhì)教育

    在新時(shí)代背景下,教育體制改革逐漸深入,我國(guó)的教育體系也逐漸從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變,很多高校注重對(duì)素質(zhì)教育的探索和實(shí)踐,注重提升學(xué)生自身身體素質(zhì)和能力,在高校中開設(shè)了形體健美選修課程。形體健美課程,是高校中除體育課程以外的另一類體育類別的課程,但與傳統(tǒng)的體育課程不同,形體健美課程不僅能夠培養(yǎng)出大學(xué)生健康的體魄、優(yōu)美的身形以及高雅的氣質(zhì),更能使大學(xué)生從形體健美鍛煉中樹立正確的審美觀和自信心。同時(shí),在國(guó)家倡導(dǎo)“全民健身”和“終身體育”觀念的大環(huán)境下,在高校中開設(shè)形體健美課程也是對(duì)這兩種觀念的有效推動(dòng),因此,關(guān)于“在普通高校中開設(shè)形體健美選修課”的實(shí)驗(yàn)研究,具有極大的現(xiàn)實(shí)意義。

    1 在普通高校中開設(shè)形體健美課程的綜合價(jià)值

    形體健美選修課有多種類型選擇,如瑜伽課、健美操課、芭蕾課等等,但無論何種課程,都屬于形體健美范疇。而對(duì)于選修課程的選擇,則需根據(jù)學(xué)生自身的喜好和自身的需求[1]。例如:很多男生選擇健美操課程,認(rèn)為通過體操的練習(xí)可以達(dá)到健身的效果;有些女生選擇芭蕾課,認(rèn)為通過芭蕾課的練習(xí),能夠?qū)︸劚尺M(jìn)行有效的校正,且使肩膀端正,此外,芭蕾課還具有減腰減腹、提升臀線和使大腿修長(zhǎng)、小腿纖細(xì)的作用,這也體現(xiàn)出女生對(duì)自身形體的塑造更為在意;而有些女生更傾向于瑜伽課,認(rèn)為瑜伽課在鍛煉身體協(xié)調(diào)性、耐性的同時(shí),能夠有效的修身養(yǎng)性,提升自身氣質(zhì)??傮w而言,形體健美還涵蓋眾多價(jià)值,主要包括以下4方面。

    1.1形體健美的自身價(jià)值

    首先,從形體方面:形體健美課程不僅可以使學(xué)生塑造健美的體型,還能夠端正學(xué)生的體態(tài)。其次,從精神方面:通過長(zhǎng)時(shí)間的形體健美練習(xí),能夠使大學(xué)生自身的氣質(zhì)逐漸高雅,還能夠使自身豐標(biāo)不凡。再次,從健康方面:形體健美也屬于體育范疇之內(nèi),長(zhǎng)時(shí)間的形體健美鍛煉,不僅能夠增強(qiáng)個(gè)人的身體素質(zhì),還能夠有效地緩解由學(xué)習(xí)導(dǎo)致的精神壓力,并且,形體健美也能起到娛樂身心的效果[2]。

    1.2增強(qiáng)審美能力

    大學(xué)生通過進(jìn)行形體健美課程,在提升自身體質(zhì)的同時(shí),還能夠從形體健美課程中感受到音樂旋律、藝術(shù)方面的美感[3]。通常進(jìn)行的形體健美課程,都是在音樂旋律的伴隨下進(jìn)行的,如:瑜伽課的音樂較為舒緩;健美操課程的音樂較為歡快,且具有較強(qiáng)的節(jié)奏感。這些音樂都會(huì)使學(xué)生融入其中,從而能夠忘卻掉煩心和憂傷的事情,使心情得到改善;并且,當(dāng)音樂與形體健美練習(xí)有效結(jié)合時(shí),也能夠使自身形成隨音樂的律動(dòng),不僅使學(xué)生掌握了優(yōu)美的動(dòng)作,更使他們陶冶了情操,從而培養(yǎng)出對(duì)美的鑒賞能力,并以此來使學(xué)生樹立起正確的審美觀[4]。

    1.3提升大學(xué)生的自信心

    形體健美課程的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),能夠培養(yǎng)出大學(xué)生健康的體魄、優(yōu)美的身形、以及高雅的氣質(zhì),而這些自身素質(zhì)的提升,能夠使大學(xué)生產(chǎn)生對(duì)自己的關(guān)注和重視,從而升華出面對(duì)事物及問題時(shí)所產(chǎn)生的自信心。當(dāng)其進(jìn)入社會(huì)后,會(huì)因自身健康的體質(zhì)和高雅的氣質(zhì),產(chǎn)生充足的自信心和自豪感,而此種自信心能夠使其有效的面對(duì)困境和挑戰(zhàn)。

    1.4社會(huì)價(jià)值的體現(xiàn)

    大學(xué)生作為社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主力軍,自身的價(jià)值能夠影響到未來社會(huì)的價(jià)值取向,重視教育,注重高校的設(shè)立和大學(xué)生能力素質(zhì)的培養(yǎng),能夠使國(guó)家在未來的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)中,具備核心競(jìng)爭(zhēng)力[5]。同時(shí),我國(guó)通過教育體制改革的深化,不斷明確素質(zhì)教育的作用和意義,也使得我國(guó)高校大學(xué)生擺脫應(yīng)試教育的影響,逐漸向素質(zhì)教育方向發(fā)展。此外,根據(jù)終身體育的觀念,在高校校園中學(xué)習(xí)形體健美課程,能夠?qū)Υ髮W(xué)生在今后的成長(zhǎng)、發(fā)展和生活之路上起到積極的促進(jìn)作用,忙碌的工作會(huì)使得人們用腦過度,如不進(jìn)行合理有效的健身鍛煉,則較容易出現(xiàn)健康問題,更會(huì)對(duì)生活造成影響。

    2 高校中開設(shè)形體健美課程存在的問題及解決辦法

    2.1教師自身問題及對(duì)策

    高校中開設(shè)形體健美課程,除藝術(shù)院校外,其他普通高校的主要教學(xué)工作由高校的體育教師負(fù)責(zé),而很多高校中的體育老師,僅接受過體育與保健相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),對(duì)形體健美課程了解尚不透徹,這使得形體健美課程難以有效地開展。

    同時(shí),高校中體育老師多為男性,對(duì)健美方面課程能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行教授,而對(duì)形體的塑造方面則鞭長(zhǎng)莫及。針對(duì)此種情況,高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)從教學(xué)角度出發(fā),首先,聘請(qǐng)具有專業(yè)形體健美教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的健身教練、瑜伽教練或芭蕾舞老師,對(duì)高校形體健美課程進(jìn)行教學(xué)工作,其次,將高校中體育教師外派到藝術(shù)院?;蚪∩碇行牡冗M(jìn)行學(xué)習(xí),并使其在進(jìn)行學(xué)習(xí)后,能夠獨(dú)立進(jìn)行形體健美課程的設(shè)定與教授,最后,在教師的聘用上,應(yīng)采用男女教師共有的模式,由男教師教授健美操等課程,由女教師教授瑜伽和芭蕾等課程。此外,對(duì)于任課教師要進(jìn)行定期的考核和學(xué)生評(píng)分,對(duì)于業(yè)務(wù)不熟練或影響教學(xué)質(zhì)量的教師,要做到及時(shí)解聘和更換,以達(dá)到預(yù)期的形體健美教學(xué)效果。

    2.2教學(xué)方法問題及對(duì)策

    在形體健美課程的教學(xué)方法上,大部分教師采用較為傳統(tǒng)的講解與示范相結(jié)合的教學(xué)方法,或采用將整體動(dòng)作分解教學(xué),再進(jìn)行整體組合的教學(xué)方法,這些傳統(tǒng)的教學(xué)方法雖然能夠?qū)π误w健美課程做到有效的講解,但卻缺乏形體健美課程固有的整體互動(dòng)性,也難使學(xué)生對(duì)形體健美課程產(chǎn)生興趣。針對(duì)此種情況,應(yīng)當(dāng)從改善教師教學(xué)方法入手,使教師不僅僅作為傳播知識(shí)的中介,而要使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的一部分,使教師從自身做起,促進(jìn)自身能力的提升,將教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨淼睦斫夂驼J(rèn)識(shí),運(yùn)用自身優(yōu)美的形體和高雅的氣質(zhì),帶動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)形體健美的興趣,只有這樣才能使學(xué)生充分的融入進(jìn)課程之中,使自身的體魄和氣質(zhì)得到很好的鍛煉和升華。

    3 結(jié)語(yǔ)

    綜上所述,在普通高校中開設(shè)形體健美選修課,不僅能夠提升大學(xué)生自身的身體素質(zhì),提升大學(xué)生的審美能力,還能夠使大學(xué)生通過形體健美課程的訓(xùn)練,增強(qiáng)自信心,在面對(duì)殘酷的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)或進(jìn)入職場(chǎng)工作時(shí),加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)自我的肯定和認(rèn)可,從而從容堅(jiān)定地迎接挑戰(zhàn)。并且,在當(dāng)今注重素質(zhì)教育的高校中,開設(shè)形體健美選修課程,也正是符合教育體制改革深化的需要。此外,大學(xué)生進(jìn)行形體健美的學(xué)習(xí),更是為其步入社會(huì)后需要進(jìn)行的終身教育,打下良好的基礎(chǔ)。

    [1]李勇.對(duì)普通高校開設(shè)定向體育選修課的實(shí)驗(yàn)研究[J].四川體育科學(xué),2002(1):81-82.

    [2]蔣益民.淺析在普通高校中開設(shè)網(wǎng)球選修課的必要性與措施[J].常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2008,7(3):76-78.

    [3]路鳳萍.普通高校形體禮儀課程構(gòu)建的實(shí)驗(yàn)研究——以深圳大學(xué)形體禮儀課程為例[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2014,48(6):125-128.

    [4]王蒙蒙.素質(zhì)教育背景下普通高校開設(shè)形體訓(xùn)練課的綜合價(jià)值探析[J].價(jià)值工程,2011,30(24):276.

    [5]楊銳.普通高校健美操開展現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策分析[J].當(dāng)代體育科技,2015,5(4):139-140.

    G831.3

    A

    2095-2813(2016)09(c)-0087-02

    10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.087

    胡孝安(1966,2—),女,漢,四川宜賓人,本科,副教授,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。

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