大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系構(gòu)建的探索①

王協(xié)強 徐元玉

（揚州大學(xué)體育學(xué)院 江蘇揚州 225009）

大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系構(gòu)建的探索①

王協(xié)強 徐元玉

（揚州大學(xué)體育學(xué)院 江蘇揚州 225009）

眾所周知，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂觀，其問題不是一日促成，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的改善也不是一蹴而就的，需要一個規(guī)范的、系統(tǒng)的管理體系。體質(zhì)健康管理在中國起步較晚，該文從大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素入手，探索大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系構(gòu)建原則和構(gòu)建思路，為實現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的規(guī)范化、系統(tǒng)化和科學(xué)化提供一定的參考。

大學(xué)生 體質(zhì)健康管理 體系

由于現(xiàn)代生活方式的弊端和升學(xué)考試、就業(yè)壓力等各方面的原因，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂觀。2014年7月劉延?xùn)|在全國學(xué)校體育工作座談會上強調(diào)：健康是青少年成長成才和幸福生活的根基，關(guān)系國家民族未來和億萬家庭福祉，各級黨委政府要認真貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于增強青少年體質(zhì)的重要論述精神，樹立“健康第一”的理念，組織引導(dǎo)學(xué)校、社會和家庭為青少年強身健體創(chuàng)造良好條件，為實現(xiàn)中國夢提供人才保障[1]。大學(xué)生作為即將踏入社會的頂梁柱，體質(zhì)健康水平的提高刻不容緩。

體質(zhì)健康問題不是短暫能解決的問題，強調(diào)的是終身的、持久的，體質(zhì)健康管理正好符合這一點。健康管理是指基于健康體檢結(jié)果，建立健康檔案，給出健康狀況評估，并有針對性提出個性化健康管理方案（處方），據(jù)此，由專業(yè)人士提供一對一咨詢指導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)服務(wù)，使客戶從社會、心理、環(huán)境、營養(yǎng)、運動等多個角度得到全面的健康維護和保障服務(wù)[2]。由定義中客戶一詞可知，在中國健康管理只存在于社會上的某些公司，在校園還屬于一片空白。

健康管理不僅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。構(gòu)建體質(zhì)健康管理體系，可以讓大學(xué)生學(xué)會一套自我管理和日常保健的方法，改變不良的生活方式，最大限度減低慢性病的風(fēng)險因素，同時能調(diào)動個人、集體和社會的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的體質(zhì)健康效果。

1 大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素

大學(xué)生體質(zhì)健康水平的高低主要受到社會、學(xué)校、家庭、個人四大方面的影響，其中學(xué)校對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響占到絕對重要地位。大學(xué)生作為國家的棟梁之才即將踏入社會，體質(zhì)健康管理工作對每位學(xué)生的健康無疑起到至關(guān)重要的作用。

1.1現(xiàn)代社會對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響

現(xiàn)代社會科技迅猛發(fā)展，給生活帶來了前所未有的變化。通訊設(shè)備、交通工具、工業(yè)化的發(fā)展都大量減少人的身體活動量；現(xiàn)代電子產(chǎn)品的發(fā)展也讓更多的學(xué)生成了近視眼；學(xué)生衣來伸手飯來張口，營養(yǎng)過剩是學(xué)生成為胖墩的主要原因；最重要的是中國的應(yīng)試教育，讓學(xué)生的的學(xué)習(xí)壓力越來越大，家長、學(xué)校更重視的是學(xué)生的前途，“學(xué)校上課、回家作業(yè)、周末補課”的不斷循環(huán)，讓學(xué)生沒有時間鍛煉，沒有學(xué)會體育鍛煉的方法，更體會不到體育鍛煉所能帶來的樂趣。

1.2學(xué)校對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響

一年一次的國家體質(zhì)測試是學(xué)校了解學(xué)生體質(zhì)的根本，但這些只能檢測到學(xué)生的肥胖、近視等基本信息，而對于學(xué)生個人的具體健康狀態(tài)不能準確把握，且國家體質(zhì)測試普遍問題都是重視數(shù)據(jù)的采集上報，沒有對學(xué)生進行反饋，更沒有針對體質(zhì)弱勢的學(xué)生進行跟蹤干預(yù)；針對體檢問題，據(jù)調(diào)查，很多高校只安排入學(xué)和畢業(yè)體檢，學(xué)生除了病痛去醫(yī)院檢查，平時根本就沒有體檢意識；有些高校投入經(jīng)費引進了先進的健康管理設(shè)備，主要用于學(xué)校運動人體、醫(yī)學(xué)方面的老師做實驗，高校學(xué)生人數(shù)與這些設(shè)備比例嚴重不協(xié)調(diào)；這些都為學(xué)生的亞健康狀態(tài)、慢性病的生成、不良習(xí)慣的養(yǎng)成埋下了隱患，影響了學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

1.3家庭對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響

學(xué)生體質(zhì)健康水平除了受到學(xué)校體育的影響，還受到家庭體育的影響。家庭體育因素主要包括家庭體育態(tài)度、體育鍛煉習(xí)慣、家庭經(jīng)濟收入、家庭體育氛圍、家庭成員結(jié)構(gòu)、家庭風(fēng)俗習(xí)慣、家居環(huán)境、地區(qū)差異等，其中某一個因素有變化都可能影響著學(xué)生體育鍛煉的興趣和行為習(xí)慣的養(yǎng)成。尤其是農(nóng)村家庭體育的落后，對學(xué)生體質(zhì)健康水平的不良影響更深刻。

1.4學(xué)習(xí)壓力、生活方式對個人體質(zhì)健康影響

大學(xué)生是社會上令人重視的一個群體，因其寄托著家庭的希望，承載著國家的未來。然而競爭壓力、就業(yè)壓力、心理壓力、青春期特有的壓力、情感壓力等重重考驗著大學(xué)生，他們?nèi)狈贤ń涣鞯钠脚_，也無心去從事體育鍛煉；在大學(xué)校園里，因缺乏老師和家長的督促，學(xué)生不良的生活習(xí)慣和行為方式在大學(xué)里表達得更加“淋漓盡致”，吸煙喝酒、睡懶覺、熬夜、暴飲暴食等，以上這些因素都是大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不樂觀的個人原因。

2 大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系的構(gòu)建原則

2.1可行性原則

健康管理體系在中國起步較晚，在高校更是空白，但其理念較為先進，具有較高的實踐價值；高校有豐富的人力、物力、財力，開展學(xué)生體質(zhì)健康管理具有可行性，并且會有好的應(yīng)用前景；我國在構(gòu)建體質(zhì)健康管理體系中，在借鑒他國的同時要考慮我國國情，強調(diào)理論指導(dǎo)實踐，普遍適用于中國的大學(xué)生。

2.2系統(tǒng)化原則

系統(tǒng)的健康管理內(nèi)容應(yīng)包括：建立健康檔案、體質(zhì)健康評價、體育教育、心理教育、生活方式教育、心理咨詢服務(wù)、衛(wèi)生服務(wù)、營養(yǎng)服務(wù)以及大學(xué)生青春期教育等，內(nèi)容較全面，關(guān)系到了大學(xué)生的方方面面。健康管理的步驟是：(1)客觀、準確無任何損傷的檢測；(2)客觀的健康狀況評估及調(diào)理；(3)定期進行跟蹤和回訪；(4)建立健康電子檔案；(5)健康促進（干預(yù)）（即測試—→評價—→指導(dǎo)—→干預(yù)不斷循環(huán)，其中干預(yù)是核心）。對大學(xué)生體質(zhì)健康的測試是高校健康管理的一部分，是了解大學(xué)生體質(zhì)健康的依據(jù)，體質(zhì)健康測試中應(yīng)注意收集大學(xué)生的反饋信息，上報的數(shù)據(jù)應(yīng)科學(xué)、及時、可靠，這樣才能實現(xiàn)科學(xué)化、個性化的健康管理，為以后的相關(guān)分析提供依據(jù)。同時注重體質(zhì)健康管理的可重復(fù)性和有效性。

2.3標(biāo)準化原則

高校的健康管理體系中每個步驟和流程都有與之相對應(yīng)的標(biāo)準。我國《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》主要從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)和運動能力等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平；健康檢測：健康測評不同于傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)體檢，其檢測設(shè)備是結(jié)合了中西醫(yī)的特點，應(yīng)用生物波醫(yī)學(xué)及生物信息技術(shù)在同一平面比較各內(nèi)臟器官的功能，量化分析尋找根源，定位健康水平。對個體的身體狀況進行一次健康測評，客觀明確地了解個體身體處于何種狀態(tài)（疾病、疾病臨界、亞健康、基本健康），建立個人健康維護檔案，納入健康管理系統(tǒng)中進行動態(tài)跟蹤管理。

2.4保密性原則

體質(zhì)健康信息不僅包括身體的，也包括心理的，這些信息都屬于個人信息，公開及相互比較學(xué)生的測試分數(shù)有可能傷害學(xué)生的自尊與自信，在開發(fā)建立系統(tǒng)時應(yīng)該設(shè)立密碼賬戶（即建立健康電子檔案），學(xué)生可以登錄個人信息平臺瀏覽。

2.5持續(xù)性原則

體質(zhì)健康管理面對的是全校學(xué)生，而不僅僅是體質(zhì)弱勢學(xué)生。這種預(yù)防意識是一種持續(xù)、高效的方式，也是一種終身意識。健康管理是一個長期的、連續(xù)不斷、周而復(fù)始的過程。高校開展學(xué)生體質(zhì)健康管理應(yīng)采用：學(xué)生體質(zhì)健康信息采集（即監(jiān)測）—→體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果的評價（即評估）—→健康促進行為干預(yù)及咨詢指導(dǎo)（即干預(yù)）—→再收集—→再評估—→再干預(yù)……的管理模式。

3 大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系的構(gòu)建思路

3.1提高公共認知度和接受度，加強政府、高校的重視和支持

政府加強對健康管理的認識，出臺政策法規(guī)，規(guī)范社會上的不良現(xiàn)象；利用媒介加強宣傳；投入一定的經(jīng)費，引進先進人才，培養(yǎng)更多專業(yè)的健康管理人才；其次，加強政府與健康管理公司、公司與高校間的聯(lián)系，通過互惠互利的條件，加強高校體質(zhì)健康管理體系的建設(shè)。高校體育部和學(xué)生工作部門要深刻認識到建立大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系的重要性，同時要加強校園里健康管理的宣傳力度，增加學(xué)生們的知曉率。健康管理者要努力學(xué)習(xí)，與時俱進，提高自己的修養(yǎng)，以實際行動支持和關(guān)心體質(zhì)弱勢群體，幫助他們更好地認識自己的健康狀態(tài)，同時學(xué)會如何進行自我體質(zhì)健康管理。

3.2建立行之有效的體質(zhì)健康管理體系

體系是若干有關(guān)事物互相聯(lián)系互相制約而構(gòu)成的一個整體。高校體質(zhì)健康管理體系融檢測、反饋、干預(yù)和評價健康于一體，面對的是大學(xué)生，工程較龐大，靠學(xué)校某一個部門是行不通的，要充分發(fā)揮學(xué)校、教師、學(xué)生、家庭的力量，積極配合，相互協(xié)調(diào)；充分利用高校豐富的環(huán)境、醫(yī)療資源，形成靈活高效的體質(zhì)健康管理運作機制，在具體的管理方法方式上，學(xué)校要采取多元化的管理措施，即把體質(zhì)健康管理工作滲透到日常教學(xué)、行為訓(xùn)練，實踐教學(xué)、生活方式上，最大限度地滿足學(xué)生心理和身體上的健康管理。

3.3形成全面有效的大學(xué)生體質(zhì)健康信息管理系統(tǒng)

體質(zhì)健康管理是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，提高自我管理意識和水平，通過健康信息采集、健康檢測、健康評估、個性化監(jiān)看管理方案、健康干預(yù)等手段加以改善的過程和方法。學(xué)?？梢酝ㄟ^體質(zhì)健康信息管理體系的運用，了解每位學(xué)生的健康信息并形成電子健康檔案，通過體質(zhì)健康管理系統(tǒng)或?qū)＜疫M行分析評估，得出個性化的干預(yù)指導(dǎo)方案，反饋給學(xué)生。

3.4完善體質(zhì)健康管理體系評價系統(tǒng)

評價體系是指根據(jù)所制定的體質(zhì)健康管理的目標(biāo)和標(biāo)準，有組織有計劃地對體質(zhì)健康管理的情況進行檢查、評價和診斷的系統(tǒng)。由于健康管理理念在中國起步較晚，實踐時間不長，在高校的應(yīng)用中還不成熟，相關(guān)專家和健康管理者定期地評價、診斷和大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作有關(guān)的過程結(jié)果，在實際操作中要積極發(fā)現(xiàn)問題，探討問題，為體質(zhì)健康管理體系做出積極的改進和建議。

3.5重視大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系過程中的環(huán)境建設(shè)

環(huán)境建設(shè)包括硬環(huán)境和軟環(huán)境，軟環(huán)境是相對于地理條件、資源狀況、基礎(chǔ)設(shè)施、基礎(chǔ)條件等“硬件”而言的思想觀念、文化氛圍、體制機制、政策法規(guī)及政府行政能力和水平。學(xué)校不僅要重視資源、設(shè)施等硬環(huán)境建設(shè)，也要重視思想觀念、氛圍、政策法規(guī)等軟環(huán)境建設(shè)。大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系除了定期的國家標(biāo)準體質(zhì)測試以外，還要對心理健康教育、生活方式教育、衛(wèi)生服務(wù)、營養(yǎng)膳食指導(dǎo)以及大學(xué)生青春期的教育等項目服務(wù)。

4 大學(xué)生體質(zhì)健康管理體系的構(gòu)建中應(yīng)處理的幾個關(guān)系

4.1處理好政策與環(huán)境的關(guān)系

據(jù)調(diào)查，目前我國關(guān)于健康管理體系的政策尚未出臺，俗話說“無規(guī)矩不成方圓”，健康管理在中國的順利發(fā)展需要政策法規(guī)的“保駕護航”。健康管理在我國鮮為人知，健康管理政策的頒布離不開和諧穩(wěn)定的輿論環(huán)境的支持。輿論環(huán)境一方面為黨和政府了解社情民意提供了新平臺，另一方面也是政策出臺的一塊試金石。另外，場地、器材、設(shè)備等硬環(huán)境越優(yōu)厚，政策的實施頒布更具有現(xiàn)實意義。政策與環(huán)境呈正相關(guān)，好的政策才能造就良好的環(huán)境氛圍；同樣，濃厚的輿論環(huán)境能推動甚至加快政策的形成。健康管理政策的頒布亦是如此。

4.2處理好管理與評價的關(guān)系

體質(zhì)健康管理體系的管理系統(tǒng)與評價系統(tǒng)成互補關(guān)系。管理即是一個過程，探究和闡述結(jié)果產(chǎn)生的原因；而評價強調(diào)的是結(jié)果。管理系統(tǒng)是體質(zhì)健康管理體系的重要環(huán)節(jié)。在體質(zhì)健康管理的過程中，健康管理師相關(guān)人員或機器要通過評價系統(tǒng)向?qū)W生反饋其身體狀況并說明狀況產(chǎn)生的的原因，指導(dǎo)學(xué)生為改變不良身體狀況應(yīng)采取的措施，使學(xué)生通過評價提高對體質(zhì)健康管理的認識，了解自己的身體狀態(tài)，改變影響健康不良的生活習(xí)慣和行為。

4.3處理好政策與管理的關(guān)系

體質(zhì)健康管理體系的的管理過程離不開政策法規(guī)的向?qū)?、監(jiān)督、協(xié)調(diào)、保障和引導(dǎo)。管理的過程即是對政策的執(zhí)行過程。政策法規(guī)具有權(quán)威性，是具體管理過程中針對性和時效性的保障。體質(zhì)健康管理過程面廣量大，靠某一個部門是無法完成的，這就需要政策的協(xié)調(diào)和引導(dǎo)，做好分工，責(zé)任到個人，這樣才能更好地保證管理的高效率。同時，管理過程中出現(xiàn)的紕漏、問題也能更好地促進政策法規(guī)的修訂完善。

5 結(jié)語

高校體質(zhì)健康管理不同于普通的國家體質(zhì)測試，其涵蓋的內(nèi)容更廣泛，效果更顯著，增加了學(xué)校、教師、學(xué)生、家庭的聯(lián)系，為大學(xué)生體質(zhì)健康有效管理提供指導(dǎo)和幫助，為大學(xué)生提供更加規(guī)范、科學(xué)、個性化的健康促進，為大學(xué)生體質(zhì)健康促進提供了有效的監(jiān)控策略。

[1]劉延?xùn)|.全國學(xué)校體育工作座談會[EB/OL].http：//news. xinhuanet.com/sports/2014-07/29/c_126811859.htm.

[2]健康管理.百度百科[EB/OL].http：//baike.haosou.com/ doc/699851.html.

The Exploration of Building College Students Physical Health Management System

Wang Xieqiang Xu Yuanyu
(Institute of Physical Education，Yangzhou University,Yangzhou Jiangsu,225009,China)

As we all know that college students health status is not optimistic,contributed to the problem is neither by one day nor to solve in a short-term,the emphasis is lifelong, persistent, perseverance,physical health management fits well with this. But physical health management in China started late, it is blank in college.In this paper,the factors affecting the physical health of college students that led the importance of health management,trying to build from the principle ideas and to build several issues to be addressed during the build,and exploring college students to build physical health management system to achieve physical health management Students the standardized,systematic and scientific make little reference.

College students;Physical health management;System

G804

A

2095-2813(2016)05(b)-0059-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.059

①江蘇省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題，課題編號：T-b/2013/014。

王協(xié)強(1965，12—)，男，漢，江蘇泰興人，本科，揚州大學(xué)體育學(xué)院，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

徐元玉(1966，9—)，女，漢，江蘇射陽人，碩士研究生，碩導(dǎo)，揚州大學(xué)體育學(xué)院，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。