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    治口臭,先去胃火/瘦人也會得脂肪肝

    2013-04-29 11:33:28
    中老年健康 2013年8期
    關(guān)鍵詞:胃火食積口臭

    治口臭,先去胃火

    文/張聲生 李曉玲

    現(xiàn)代人出入社交場所,除了衣著要有品位,口氣清新也非常重要。一張嘴,吹氣如蘭,會讓人心生好感;倘若是一股酸臭,會讓人退避三舍、敬而遠(yuǎn)之。口臭又稱口氣,是指從口腔、鼻、鼻竇、咽等空腔散發(fā)出來的臭氣。頑固的口臭往往是身體不適的表現(xiàn),不但影響社交,還會讓心理蒙上陰影。

    很多人覺得,口氣不好嚼嚼口香糖或者刷刷牙不就行了嗎,其實,口香糖、刷牙只能緩解生理性口臭,如由于饑餓、服某些藥物、吃蔥蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠后等導(dǎo)致的短暫口臭;如果是病理性口臭,如口腔、呼吸道、消化道疾病引起的口臭,是難以用口香糖、刷牙等方式解決的。

    中醫(yī)認(rèn)為,脾開竅于口,其華在唇,口臭多從脾胃出發(fā)。胃火旺盛,或食積于胃,郁而化火,導(dǎo)致胃陰受損、津液不足、虛火上蒸,胃中濁氣隨之呼出而引起口臭。對于一般癥狀較輕的口臭者,可用藿香、薄荷、白菊花、綠茶少許,沸水泡代茶飲,具有芳香悅脾、生津止渴化濁的功效,能帶來清新的口氣。病情嚴(yán)重者,須中醫(yī)辨證,臨床上多見胃火旺盛、肺胃郁熱、胃腸食積三型。

    胃火旺盛者,除了口臭,常伴有口渴飲冷、口舌生瘡糜爛或牙齦赤爛腫痛、大便干結(jié)、小便短黃、舌紅苔黃等,治療上應(yīng)清胃瀉熱,可用清胃散加減,藥用黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸、藿香、蘇梗、甘草。

    肺胃郁熱者,口臭常伴有鼻干燥、咽紅腫疼痛、流黃鼻涕、苔少、舌紅等。治療以清熱瀉火為主,可用蘆薈湯加減,藥用蘆薈、甘草、麥冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荊芥、黑山梔、辛夷。

    胃腸食積者,口中常有酸臭之味,伴脘腹脹滿、噯氣泛酸、不思飲食、苔厚膩等表現(xiàn)。治療上要消食和胃,可用保和丸,藥用山楂、神曲、半夏、茯苓、連翹、陳皮、萊菔子等。

    瘦人也會得脂肪肝

    文/吳志

    肖小姐一向注意保持身材??蓻]想到,擁有苗條身材的她竟得了脂肪肝。

    南京軍區(qū)福州總醫(yī)院肝膽內(nèi)科主任醫(yī)師李東良介紹說,人們大多認(rèn)為脂肪肝是由于營養(yǎng)過剩引起的“富貴病”,是肥胖人士的專利,卻不知營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致脂肪肝。

    肝臟是人體新陳代謝的中心。營養(yǎng)不良會導(dǎo)致人體蛋白質(zhì)缺乏,低密度脂蛋白合成減少,造成肝臟分解甘油三酯發(fā)生障礙,使脂肪在肝內(nèi)堆積起來,脂肪肝也就產(chǎn)生了。

    事實上,在物資匱乏的20世紀(jì)五六十年代,就有不少人出現(xiàn)了營養(yǎng)不良性脂肪肝。現(xiàn)在都市里,因為營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脂肪肝患者也不在少數(shù),這多半與人們減肥過度有關(guān)。有些女性為了追求苗條的身材而長期節(jié)食,三餐只吃蔬菜、水果,不沾一點葷腥,這反而會催生脂肪肝。長期偏食、厭食以及營養(yǎng)不良的人,都要提防脂肪肝。此外,長期大量飲酒的人,以及營養(yǎng)過剩、肥胖、不愛運動的人,也是脂肪肝的“目標(biāo)人群”。一些疾病如糖尿病等也是引起脂肪肝的原因。還有一些患者是因為長期服用某種藥物而引起脂肪肝,如類固醇激素、生長激素、某些鎮(zhèn)靜安眠藥等,或經(jīng)常接觸苯、砷、四氯化碳等化學(xué)藥品引起。

    中度和輕度脂肪肝沒有明顯癥狀,不影響飲食、工作和學(xué)習(xí);中度以上和重度脂肪肝個別的會產(chǎn)生腹脹,或者隱隱的疼痛、輕度惡心等癥狀。

    脂肪肝是可防、可控、可治的疾病。尤其是輕度脂肪肝,只要合理飲食,適量運動,就可以使細(xì)胞內(nèi)沉積的脂肪逐漸減少,使肝功能恢復(fù)正常。臨床認(rèn)為,脂肪肝患者要慎用藥物,但有些情況下,運動是不能代替藥物治療的,要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。

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