淺析高校網(wǎng)球選修課教學(xué)方法創(chuàng)新

文/刁 銳

淺析高校網(wǎng)球選修課教學(xué)方法創(chuàng)新

文/刁 銳

網(wǎng)球選修課被列入高等院校體育選修課以來，在中國(guó)高等教育的體育教學(xué)之中已經(jīng)發(fā)揮了重要的作用。本文在分析當(dāng)前高校網(wǎng)球選修課教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，試圖探討高校網(wǎng)球選修課的教學(xué)方法創(chuàng)新。

高等教育；體育教學(xué)；網(wǎng)球選修課

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入中國(guó)大眾視野的時(shí)間較晚，成熟的網(wǎng)球教學(xué)在中國(guó)的起步也較晚。但伴隨著以李娜為代表的中國(guó)網(wǎng)球選手的異軍突起，職業(yè)網(wǎng)球在中國(guó)國(guó)內(nèi)受關(guān)注程度也逐步提升。觀看網(wǎng)球比賽成為不少熱愛體育比賽的人的興趣愛好，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)本身也在中國(guó)得到了大幅度的推廣。

一、高校開展網(wǎng)球選修課的意義

高等院校的學(xué)生多為剛剛成年的年輕人，對(duì)新事物有著充分的好奇和興趣，網(wǎng)球這種被認(rèn)為高雅和競(jìng)技并存的運(yùn)動(dòng)天然地就會(huì)吸引他們注意。再加上李娜等年輕的網(wǎng)球明星作為青少年偶像的示范作用，以及伴隨著年輕人成長(zhǎng)的日本著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)動(dòng)漫《網(wǎng)球王子》所引發(fā)的對(duì)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的好奇，大學(xué)生群體是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)推廣的重要陣地和首要選擇。

同時(shí)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)自身的特質(zhì)也使得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)非常適合在年輕人之中推廣。首先，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)技性的體育活動(dòng)，講求對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)，非常吻合年輕人爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理，也易于在對(duì)抗之中引發(fā)運(yùn)動(dòng)的興趣［1］。其次，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能夠充分調(diào)動(dòng)身體肌肉，活動(dòng)全身的關(guān)節(jié)，也有著充分的運(yùn)動(dòng)量，適合作為年輕人強(qiáng)身健體、塑形減脂的重要手段。常常參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，就能夠保持身體常年處于健康活躍的狀態(tài)，對(duì)年輕人的身體健康和心理的調(diào)整放松都大有裨益。不僅如此，網(wǎng)球雖然是一種強(qiáng)調(diào)對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)，但一網(wǎng)之隔使得比賽雙方完全沒有身體接觸。這種對(duì)身體接觸的隔絕使得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不同于籃球、足球等對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，極大地減少了身體接觸帶來的意外傷害，最大程度地保護(hù)了運(yùn)動(dòng)員的身體，可謂是一種“紳士”的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。

二、高校網(wǎng)球選修課的現(xiàn)狀

在當(dāng)前高校之中可以發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了網(wǎng)球課程，但由于種種限制網(wǎng)球課只能被列入選修課的范疇，在教學(xué)實(shí)踐之中也能夠發(fā)現(xiàn)存在著種種問題。

首先，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)對(duì)抗性的競(jìng)技，對(duì)于參與人員的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力有著一定的要求，需要參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生擁有一定的腕力、臂力、身體協(xié)調(diào)能力以及較為敏銳的反射神經(jīng)。這要求參加網(wǎng)球選修課的學(xué)生擁有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，無形之中給網(wǎng)球選修課的推廣進(jìn)行了限制。

其次，不少高校的網(wǎng)球選修課的開展面臨著師資力量和場(chǎng)地安排方面的問題。中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)推廣較晚，使得中國(guó)的網(wǎng)球教練相比于市場(chǎng)需求來說較少，不少高校無法安排專業(yè)的網(wǎng)球教練進(jìn)行網(wǎng)球選修課的教學(xué)，只能夠安排擁有羽毛球等項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的體育教師兼任網(wǎng)球教師［2］。而網(wǎng)球?qū)I(yè)場(chǎng)地的要求也是很多學(xué)校無法滿足的，在調(diào)查之中可以發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)校的網(wǎng)球課程與羽毛球課程共用場(chǎng)地，缺少自己的專用場(chǎng)地，甚至有的院校在水泥地上開展網(wǎng)球教學(xué)。缺乏專業(yè)的場(chǎng)地給網(wǎng)球課程的開展帶來了不便。

三、高中網(wǎng)球選修課的教學(xué)方法創(chuàng)新

1.高中網(wǎng)球選修課教學(xué)寓教于樂

高中網(wǎng)球選修課，有別于高中一般課程，不應(yīng)沿用傳統(tǒng)教學(xué)授課、考核的標(biāo)準(zhǔn)模式，而應(yīng)堅(jiān)持在網(wǎng)球選修課教學(xué)中寓教于樂。網(wǎng)球是運(yùn)動(dòng)中對(duì)身體協(xié)調(diào)性、平衡能力、體力均有要求的運(yùn)動(dòng)，這位網(wǎng)球訓(xùn)練方式的多樣化提供了前提。在高中網(wǎng)球選修課上面對(duì)網(wǎng)球初學(xué)者，可以進(jìn)行一些如“木頭人”的游戲，鍛煉學(xué)生的平衡力和反應(yīng)力，增加學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣。此外，網(wǎng)球亦是一項(xiàng)競(jìng)技型運(yùn)動(dòng)，學(xué)?？梢跃瓦x擇網(wǎng)球選修課的同學(xué)，同一時(shí)間進(jìn)行校內(nèi)比賽，讓學(xué)生在相互競(jìng)爭(zhēng)中取得進(jìn)步。其中雙打類項(xiàng)目，亦有利于培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)合作的能力。校內(nèi)比賽亦應(yīng)交給學(xué)生以小組的形勢(shì)進(jìn)行組織，有利于學(xué)生了解網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，并培養(yǎng)學(xué)生互相幫助的意識(shí)，以及組織活動(dòng)的能力。

2.高中網(wǎng)球選修課應(yīng)注重學(xué)生實(shí)際能力

高中學(xué)生長(zhǎng)期在學(xué)業(yè)的壓力下，很多學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)并不頻繁，學(xué)校在進(jìn)行網(wǎng)球選修課教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意學(xué)生實(shí)際能力。改變以往授課直接教學(xué)，大家統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方式，在教學(xué)之初就應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試并記錄學(xué)生能力，因材施教將學(xué)生劃為不同的班級(jí)，給予不同的優(yōu)秀評(píng)定標(biāo)注［3］。針對(duì)平時(shí)運(yùn)動(dòng)較多，甚至有網(wǎng)球基礎(chǔ)的同學(xué)，因適當(dāng)減少基礎(chǔ)訓(xùn)練課程，多進(jìn)行技能訓(xùn)練和實(shí)際競(jìng)賽。而面對(duì)平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少，身體素質(zhì)略欠缺的學(xué)生，更不應(yīng)打擊他們的積極性，而因根據(jù)他們的實(shí)際能力情況，進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，以提高身體素質(zhì)為最終目的。高中網(wǎng)球選修課的教學(xué)應(yīng)注重根據(jù)高中生具體的情況，分類教學(xué)，這樣才能鼓勵(lì)基礎(chǔ)較弱的學(xué)生積極性，并確保每一個(gè)學(xué)生都在課上有所收獲。亦能減少學(xué)生因體能不足在運(yùn)動(dòng)過程中受傷的風(fēng)險(xiǎn)，確保學(xué)生的健康。

3.高中網(wǎng)球選修課應(yīng)不局限于課堂

高中網(wǎng)球選修課在高中繁重的學(xué)業(yè)下，往往一周僅有一次，甚至兩周只有一次。但網(wǎng)球訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)是需要持之以恒的，學(xué)校在開設(shè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)課程的時(shí)候，應(yīng)該將學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，不僅在網(wǎng)球選修課上進(jìn)行學(xué)習(xí)，亦應(yīng)利用課余時(shí)間進(jìn)行鍛煉。這樣的分組訓(xùn)練法，不僅調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，亦有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這亦是這個(gè)時(shí)代不可或缺的體育精神。

四、結(jié)語

在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)得到越來越多人關(guān)注并吸引了不少人興趣的當(dāng)下，開展網(wǎng)球選修課教學(xué)是推廣網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重要手段。網(wǎng)球選修課的開展和教學(xué)方法的創(chuàng)新還有賴于廣大體育教師的更多努力和不懈堅(jiān)持。

［1］王海明，鄒克寧，李屹峰，王相飛，封晟，王珂，李楠.“快易”網(wǎng)球教學(xué)法在高校網(wǎng)球課教學(xué)中應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)研究［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（05）.

［2］桂良發(fā).廣東省高職院校網(wǎng)球課實(shí)施快易網(wǎng)球教學(xué)方法的研究——以佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例［J］.當(dāng)代體育科技，2012（24）.

［3］彭業(yè)仁，陳惠娜.“快易網(wǎng)球”教學(xué)理念和方法應(yīng)用于普通高校網(wǎng)球課的實(shí)驗(yàn)研究——以桂林航天工業(yè)學(xué)院為例［J］.桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（01）.

（作者單位：青島科技大學(xué)）