淺析初中體育課如何提高學生參與度

吳小芳

摘 要：當今的素質(zhì)教育要求的是學生的德、智、體、美全面發(fā)展，然而現(xiàn)在的學生在繁重的課業(yè)壓力之下，體質(zhì)和運動能力越來越差，主要探討了在初中體育課程中如何提高學生參與度的問題。

關(guān)鍵詞：初中體育；參與度；興趣

一、現(xiàn)在初中體育教學的現(xiàn)狀

現(xiàn)在，當你走進中學校園，特別是在上課時間，很難看見學生飛奔在足球場上，即使在籃球場上也只能看到少數(shù)男生跳躍的身影，這便是現(xiàn)在初中體育課的尷尬處境。操場越修越好，而學生課余活動的時間卻越來越少；體育器材和設(shè)備越來越豐富，而學生鍛煉身體的自覺性卻越來越小了。初中生中考負擔很重，即使是在老師的監(jiān)督下，很多學生也不太愿意自主進行體育活動，因為他們還體會不到體育活動帶給他們的樂趣，也不能夠理解體育鍛煉能夠帶給他們充沛的活力和激情，以至于有些學生不太愿意自主融入體育活動之中。他們當中的很多人認為一周兩節(jié)的體育課程對于強健身體并沒有多大的用處。

二、如何改變學生在體育課上參與度不高的現(xiàn)狀

體育課，不同于其他室內(nèi)教學課程，它大多數(shù)都是在室外進行的，所以，初中體育老師們也應(yīng)該根據(jù)課程特點對課程管理進行適當調(diào)整。興趣是最好的老師，所以我們的初中體育課堂也不應(yīng)該是禁錮學生的地方，我們要讓學生在快樂中成長，在快樂中學習。

其實體育也是一門高深的學問，我們體育老師不能讓學生產(chǎn)生體育就是跑步、打球、踢球這樣的觀念，這些是很片面的。所以，在上課之前，老師們應(yīng)該給學生講一講基本的體育知識，讓學生樹立正確的體育觀念，知道學好體育的重要性。還可以給學生講一些體育小故事，燃起他們進行體育鍛煉的信心和希望。

當然，最重要的是，體育課要能夠吸引學生的注意力，激起學生體育課的興趣。首先，體育老師要盡可能了解自己執(zhí)教的班級情況，比如，學生都喜歡的運動是什么；男生喜歡什么樣的活動；女生喜歡什么樣的活動……有了這些基礎(chǔ)認識，老師就可以因材施教了。在初中階段，男生和女生在生理上都會有不同程度的發(fā)育，基于這些存在于男女生之間的生理差異，老師們可以讓幾個班級在同一時間段上課，而課堂是男女生分開的，因為這樣可以讓男生和女生分別學習到不同的東西。例如，男生天性比較好斗，喜歡競爭性強一些的運動項目，短跑、籃球、足球……那么我們就可以讓不同班級的男生們來一場比賽，比賽的獲勝方可以獲得一些小獎勵；而女生由于生理條件的限制，一般不太喜歡過于劇烈的體育活動，反而，她們喜歡一些輕柔的有氧運動，藝術(shù)體操、瑜伽、游泳……那么，老師就可以根據(jù)女生的這一特點讓女生可以有針對性地學習一些她們喜歡的，并且覺得有用的運動。這種教學的好處是根據(jù)學生的不同生理特點，科學地對他們進行適當訓練，不僅有益于他們的身體健康，還能迎合他們對于自身塑造的合理需求，這是一舉兩得。當然，這樣教學最大的好處就是讓不愛運動的學生沒有了在體育課上呆坐、聊天的機會。

除了改變傳統(tǒng)的教學框架之外，老師更應(yīng)該在教學內(nèi)容上加以改進。在中考的體育測試中有長跑項目，所以，長跑是體育老師們必定會對學生進行訓練的項目。然而，由于跑步的運動量是很大的，很多學生都不愿意參加這一訓練，那么，老師可以改變一下訓練形式。例如，今天，來組織大家玩一個游戲，那么就是“百米沖刺接力”，我們應(yīng)該現(xiàn)將整個班級分成人數(shù)均等的不同幾組，讓大家分別完成接力跑，哪個組的總體成績最好，我們就應(yīng)當給予這個組適當?shù)莫剟睢５?，有一點很重要，要在同學們玩這個游戲的時候?qū)γ恳粋€同學的情況做好登記，這樣以便于以后的訓練結(jié)果相對比。有競爭會讓學生對跑步更有興趣，也會讓學生覺得體育訓練并沒有那么枯燥，從而改變了跑步在學生心中“累、費力”的形象，讓體育活動變得更加有趣。

而長跑的練習就沒有接力跑那么有意思了，長跑是磨煉人意志的運動，但伴隨著它的卻是長長的孤獨和寂寞。很多學生都非常害怕長跑，因為長跑很累，在長跑中人會一次又一次體驗臨界反應(yīng)，這是一種別人無法體會的痛苦，像要窒息伴隨著腹部絞痛，腿像灌了鉛，邁開一小步似乎都耗費了畢生的力氣。然而，體育老師們就是要帶領(lǐng)學生克服這種困難，所以老師應(yīng)該陪伴在學生左右，在學生最困難的時候指導他們、鼓勵他們，甚至逼迫他們，當他們能夠自己克服這些困難后，也就能夠體會成功的喜悅了。

當然，體育老師還應(yīng)該教給學生一些常識知識。例如，在運動過程中發(fā)生意外扭傷要怎么辦；在水中游泳手、腳抽筋了要怎么辦……這些知識與我們的生活息息相關(guān)，是學生能夠在緊急時刻保護自己的不二法門。

體育課是一門互動型教學的學科，所以學生的參與度很重要，希望在以后的教學實踐中能夠汲取更多好的教學方法使學生能夠在體育課中受益。

參考文獻：

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編輯 孫玲娟