影響民族類高校學(xué)生參加課外體育鍛煉因素探析
——以西北民族大學(xué)為例

□馬光亮陳春（.銅仁學(xué)院大健康學(xué)院貴州銅仁554300；.云南民族大學(xué)云南昆明65003）

影響民族類高校學(xué)生參加課外體育鍛煉因素探析
——以西北民族大學(xué)為例

□馬光亮1陳春2（1.銅仁學(xué)院大健康學(xué)院貴州銅仁554300；2.云南民族大學(xué)云南昆明650031）

本文采用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)西北民族大學(xué)學(xué)生課外體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查分析；發(fā)現(xiàn)課外體育活動(dòng)存在：學(xué)生重視程度及認(rèn)知程度不高，對(duì)健康概念混淆不清，場(chǎng)地設(shè)施匱乏以及課外體育氛圍不濃等。結(jié)合以上因素本文提出相關(guān)建議。旨在提高學(xué)生終身體育意識(shí)，提學(xué)校課外體育氛圍。為研究課外體育提供依據(jù)與參考。

西北民族大學(xué)大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查對(duì)策

當(dāng)代的健康是一個(gè)民族健康素質(zhì)的基礎(chǔ)。其健康水平不僅關(guān)系到個(gè)人的健康成長(zhǎng)，也關(guān)系到整個(gè)民族的健康素質(zhì)和該國(guó)人才培養(yǎng)質(zhì)量。在電子信息高速發(fā)展的時(shí)代背景下，學(xué)生體質(zhì)健康狀況與時(shí)代發(fā)展是否相符的問(wèn)題尤為突出，因此對(duì)制約學(xué)生參與課外體育鍛煉的因素的研究也極為迫切。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

西北民族大學(xué)學(xué)生。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料：收集研究與本論文相關(guān)的文獻(xiàn)資料、相關(guān)論文，進(jìn)行系統(tǒng)的分析與研究。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法：通過(guò)設(shè)計(jì)問(wèn)卷、發(fā)放問(wèn)卷，來(lái)了解該校課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀。調(diào)查問(wèn)卷發(fā)放針對(duì)參與課外體育活動(dòng)的學(xué)生發(fā)放320份，回收300份，有效率93.75%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)調(diào)查的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3、結(jié)果與分析

3.1、學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的重視程度和認(rèn)知程度

在調(diào)查問(wèn)卷中學(xué)生對(duì)參加校內(nèi)課外體育活動(dòng)的重視：認(rèn)為非常重要的僅占15.0%，認(rèn)為比較重要的占23.67%，其中認(rèn)為無(wú)所謂的占到3.22%，認(rèn)為不重要的有4.0%。從數(shù)據(jù)分析得知，學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的重視不高。有待提高。

表1 學(xué)生對(duì)參加校內(nèi)課外體育活動(dòng)的重視

問(wèn)卷反映出，學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)知有：有必要的僅占到了27.67%，且認(rèn)為比較有必要的也只有44.67%。說(shuō)明該校學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)知程度不高。且有提高的空間。

表2 課外體育活動(dòng)開(kāi)展的認(rèn)知

3.2、學(xué)生參與課外體育活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)

從數(shù)據(jù)對(duì)比可看出：男生運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比女生明顯要長(zhǎng)。因此分析可知：男生參與課外體育活動(dòng)的積極性明顯比女生高。

表3 學(xué)生每次參加課外體育活動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)

3.3、影響學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)因

學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)圖1

影響學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的因素圖2

學(xué)生參加為體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，在所有選項(xiàng)中興趣愛(ài)好在男女總合排最高。在女生選項(xiàng)排名中：健美減肥是最多的，其次是興趣愛(ài)好，而男生:消遣娛樂(lè)為最多，其次是興趣愛(ài)好。由此可知在男女生在課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)上差別不是很大。其中不容忽視的是害怕受傷這一項(xiàng)，女生竟有103人，反映出了學(xué)生自身的主觀因素及安全問(wèn)題。在學(xué)校運(yùn)動(dòng)氛圍和場(chǎng)地設(shè)施方面人數(shù)不多。

3.4、學(xué)生對(duì)體育設(shè)施及體育設(shè)施管理的評(píng)價(jià)

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)反應(yīng)學(xué)生對(duì)該校體育設(shè)施非常滿意和滿意程度分別達(dá)到32%和45.67%，不滿意僅1.67%，但對(duì)各種設(shè)施的管理認(rèn)為很合理僅9%，合理也只占11.33%，認(rèn)為不合理竟達(dá)16%。由此可看出該校體育設(shè)施管理達(dá)不到學(xué)生的期望值，有待改善提高。

表4 學(xué)生對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的評(píng)價(jià)

表5 學(xué)生對(duì)學(xué)校體育設(shè)施管理的評(píng)價(jià)

4.2、制約該校課外體育活動(dòng)開(kāi)展的主客觀因素

（1）主觀因素。

學(xué)生自身：從調(diào)查學(xué)生平均每周參與每次參與次數(shù)與時(shí)長(zhǎng)來(lái)看，在學(xué)生積極性上發(fā)現(xiàn)，學(xué)生積極性一般。從沒(méi)參加過(guò)人數(shù)也占有4.67%，且重視程度和認(rèn)知程度不是很高，對(duì)于這一部分是學(xué)生應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育活動(dòng)意識(shí)教育，培養(yǎng)他們的體育活動(dòng)興趣，鼓勵(lì)他們逐漸參與到課外體育活動(dòng)中去，并提升其對(duì)體育活動(dòng)的重視程度與認(rèn)知程度。

（2）客觀因素。

①組織管理

由于是一個(gè)多民族集聚的高校，民族學(xué)生較多，在體育活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生之間難免有摩擦和碰撞，這就要求學(xué)校及各院部加強(qiáng)社團(tuán)管理、加強(qiáng)各個(gè)體育活動(dòng)的組織。提高學(xué)校氛圍。

②安全問(wèn)題

在現(xiàn)在獨(dú)生子女比例越來(lái)越大，從小家長(zhǎng)很少讓其進(jìn)行較大危險(xiǎn)的活動(dòng)，因此學(xué)生也不敢嘗試新鮮的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。致使有些活動(dòng)項(xiàng)目人數(shù)較少甚至開(kāi)展不起來(lái)的情況。在影響參加課外體育活動(dòng)的原因女生因害怕受傷的有103人占到女生總?cè)藬?shù)的91.50%。由此可見(jiàn)，安全問(wèn)題是開(kāi)展課外體育活動(dòng)的瓶頸。

（3）場(chǎng)地設(shè)施。

從調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)分析得出該校學(xué)生對(duì)體育設(shè)施有著很高的評(píng)價(jià)，但在體育設(shè)施的管理方面學(xué)生評(píng)價(jià)不高，管理有待提高。由于管理限制學(xué)生晨練只能進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，到了冬季由于氣溫太低晨練場(chǎng)所更是有限。

（4）課外體育氛圍。

通過(guò)數(shù)據(jù)分析得知該校課外體育活動(dòng)氛圍不是很濃厚每次活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)在60分鐘以上的也只有27%。并且由于現(xiàn)在手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)的影響以及現(xiàn)代傳媒娛樂(lè)化的浸濡使得學(xué)生參與課外體育的興趣降低，因出該校課外體育活動(dòng)氛圍不是很濃厚，有待提高。

5、對(duì)策及建議

5.1、開(kāi)展師生共同參與的項(xiàng)目

開(kāi)展師生共同參與的項(xiàng)目不僅受到更多學(xué)生的關(guān)注同時(shí)也受更多老師及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，娛樂(lè)身心的同時(shí)也鍛煉了身體；不僅有利于師生關(guān)系的和諧也有利于學(xué)校課外體育活動(dòng)氛圍的提升。

5.2、舉辦體育知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)

體育競(jìng)賽可以吸引學(xué)生投身到課外體育活動(dòng)中去的一種重要方式。但相對(duì)于那些身體素質(zhì)欠佳、體育基礎(chǔ)有較差的學(xué)生就不愿去參與學(xué)?；顒?dòng)。為未解決這一問(wèn)題可以轉(zhuǎn)而進(jìn)行體育知識(shí)競(jìng)賽；可舉辦體育文化活動(dòng)周；在這周內(nèi)可通過(guò)各種宣傳手段對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行宣傳，可進(jìn)行體育知識(shí)競(jìng)賽。提高學(xué)生對(duì)體育發(fā)展過(guò)程、體育歷史、名人及各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的了解，進(jìn)而間接培養(yǎng)其體育興趣。

5.3、加強(qiáng)組織管理

在貫徹落實(shí)國(guó)家《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)課外體育活動(dòng)的要求下，加強(qiáng)組織管理。同時(shí)根據(jù)該校實(shí)際情況，首先學(xué)?？山⒁惶淄暾恼n外體育活動(dòng)考查制度，并作為對(duì)各學(xué)院，社團(tuán)組織及班級(jí)的考評(píng)指標(biāo)。其次根據(jù)學(xué)生實(shí)際狀況，將其納入學(xué)生評(píng)比中去，對(duì)學(xué)生提出課外體育鍛煉次數(shù)要求，在加強(qiáng)學(xué)校對(duì)活動(dòng)管理的同時(shí)也提高了學(xué)生的積極性。

5.4、重視安全保障工作，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督及體育保健知識(shí)的普及

為了保障課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展，應(yīng)當(dāng)將醫(yī)務(wù)監(jiān)督納入到學(xué)校課外體育活動(dòng)中，確保學(xué)生在課外體育活動(dòng)中受傷能及時(shí)得到治療。同時(shí)也要對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育保健知識(shí)的學(xué)習(xí)與宣傳，讓學(xué)生自己擁有在課外體育活動(dòng)中自該保護(hù)常識(shí)。避免運(yùn)動(dòng)中的受傷，是學(xué)生能全身心投入到課外體育活動(dòng)當(dāng)中。

5.5、開(kāi)展趣味體育競(jìng)賽

趣味體育競(jìng)賽主要體現(xiàn)的是趣味性，沒(méi)有體育競(jìng)賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，比體育競(jìng)賽更能娛樂(lè)身心，同時(shí)也能鍛煉身體。團(tuán)體規(guī)模大能使更多的學(xué)生參與到其中，有利于學(xué)校課外體育活動(dòng)氛圍的提升。

5.6、加強(qiáng)終身體育意識(shí)培養(yǎng)

體育教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)學(xué)生終身體育意識(shí)的教育，提高學(xué)生體育興趣。這樣才能使更多的學(xué)生投身到課外體育活動(dòng)中去，學(xué)校體育氛圍才能提高。同時(shí)也能提升學(xué)生的道德修養(yǎng)。

5.7、加大場(chǎng)館開(kāi)放力度

在不影響正常上課的情況下希望管理部門(mén)能加大場(chǎng)館開(kāi)放力度，這樣就避免學(xué)生晨練只能進(jìn)行室外活動(dòng)的現(xiàn)狀，同時(shí)也為冬天的晨練提供了更多的場(chǎng)地。豐富學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容的同時(shí)也有利于學(xué)校課外體育活動(dòng)氛圍的提高。

6、結(jié)束語(yǔ)

課外體育活動(dòng)為培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)、提高身體素質(zhì)、提高技術(shù)運(yùn)動(dòng)水平、人際交往、鍛煉習(xí)慣、展現(xiàn)自該等提供了一個(gè)廣闊空間。本文就該校課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，根據(jù)出現(xiàn)的問(wèn)題提出了自己的一些建議。旨在了解西北民族大學(xué)課外體育的現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)其課外體育的不足。同時(shí)提出自己的建議與對(duì)策來(lái)提升西北民族大學(xué)課外體育氛圍，促使更多學(xué)生參與課外體育活動(dòng)，提高學(xué)生終生體育意識(shí)，使各民族學(xué)生通過(guò)這一平臺(tái)進(jìn)行很好的交流。

［1］李民.濱州市省示范初中課外體育活動(dòng)開(kāi)展的研究［D］.北京體育大學(xué)，2010，4.

［2］周?chē)?guó)榮，龍小明.高校課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究［J］.四川體育科學(xué)，1996.

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