小學(xué)開展民間傳統(tǒng)體育大課間活動的實踐研究

□周棟梁（云南師范大學(xué)附屬小學(xué)云南昆明650031）

小學(xué)開展民間傳統(tǒng)體育大課間活動的實踐研究

□周棟梁（云南師范大學(xué)附屬小學(xué)云南昆明650031）

基于小學(xué)教育改革項目實施背景下，大課間體育活動逐漸發(fā)展起來，但就當(dāng)前的現(xiàn)狀來看，傳統(tǒng)大課間活動內(nèi)容枯燥，時間較短。為此，為了營造活動內(nèi)容豐富且形式靈活的大課間活動空間，應(yīng)注重在大課間組織活動設(shè)計過程中將民間傳統(tǒng)體育文化融入到其中，就此借助民間傳統(tǒng)體育教育功能，提高學(xué)生身心、體質(zhì)發(fā)展，達到和諧發(fā)展?fàn)顟B(tài)。本文首先分析了民間傳統(tǒng)體育大課間活動意義，其次，通過實驗方式明確了大課間活動實踐要點，并提出了活動策略。

小學(xué)民間傳統(tǒng)體育實踐

前言：在小學(xué)體育教學(xué)活動開展過程中為了踐行“健康第一”、“以人為本”教學(xué)思想，在現(xiàn)代化教學(xué)背景下需改變“難、繁、偏、舊”傳統(tǒng)教學(xué)問題，結(jié)合小學(xué)生對體育課程興趣狀況，融入地方性民間傳統(tǒng)體育項目，如，打沙包、踢毽子、打陀螺、滾鐵環(huán)等，由此豐富教學(xué)內(nèi)容，達到高效性體育教學(xué)狀態(tài)，提升整體教學(xué)水平。以下就是對大課間活動實踐教育等相關(guān)問題的詳細闡述，望其能為當(dāng)前大課間活動教學(xué)體系的不斷完善提供有利參考。

1、民間傳統(tǒng)體育大課間活動意義

就當(dāng)前的現(xiàn)狀來看，民間傳統(tǒng)體育大課間活動意義主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，鍛煉學(xué)生體育興趣，即在體育課程教學(xué)過程中呈現(xiàn)出“難、繁、偏、舊”教學(xué)現(xiàn)象，因而，在體育大課間活動設(shè)置過程中，加強活動內(nèi)容與學(xué)生生活、社會發(fā)展的聯(lián)系，有助于增強學(xué)生體育學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，引導(dǎo)學(xué)生在民間傳統(tǒng)體育文化導(dǎo)向下，積極參與到課間活動中，激發(fā)自身體育鍛煉興趣；

第二，傳承民間傳統(tǒng)體育文化，即民間傳統(tǒng)體育文化具備一定的文化特征和教育價值，因而，遵從“全面”、“系統(tǒng)”、“科學(xué)”理念，設(shè)計民間傳統(tǒng)體育大課間活動，有利于引導(dǎo)學(xué)生在文化背景的熏陶下發(fā)揚愛國主義，加強民族團結(jié)，傳承民間傳統(tǒng)體育文化；

第三，豐富教學(xué)資源，即在當(dāng)前體育大課間活動設(shè)置過程中僅停留于跑步、課間操等活動內(nèi)容，且形式單一，因而，在大課間活動內(nèi)容創(chuàng)新過程中融入“打柴舞”或“跳竹竿”、集體跳繩等民間傳統(tǒng)體育活動，可豐富教學(xué)內(nèi)容，同時，借助“打柴舞”等教學(xué)優(yōu)勢，將學(xué)生分為若干個小組，通過體育比賽形式，對“打柴舞”規(guī)則、動作等進行訓(xùn)練，就此提升整體體育鍛煉效果。

2、小學(xué)開展民間傳統(tǒng)體育大課間活動實踐

2.1、指導(dǎo)思想

在民間傳統(tǒng)體育大課間活動設(shè)計過程中，為了鍛煉學(xué)生身心發(fā)展，應(yīng)注重在實踐教育活動開展過程中以“終身體育”、“以人為本”、“健康第一”為指導(dǎo)思想，同時，在大課間活動安排過程中重點訓(xùn)練學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在課間活動全面訓(xùn)練過程中形成良好的民間傳統(tǒng)體育意識，并激發(fā)民間傳統(tǒng)體育興趣。例如，萍鄉(xiāng)、贛南等欠發(fā)達地區(qū)在大課間活動開展過程中呈現(xiàn)出課程資源匱乏的問題，為此，在課程內(nèi)容科學(xué)布設(shè)過程中，為了全面提高學(xué)生運動能力，注重遵從“常態(tài)化”、“規(guī)范化”活動設(shè)計理念，在大課間活動內(nèi)容安排過程中融入贛南客家地區(qū)民間傳統(tǒng)體育，以期豐富教學(xué)內(nèi)容，編制系統(tǒng)化活動方案，提升整體鍛煉效果。

2.2、實驗研究

本次實驗對象為贛南師院附屬小學(xué)六年級全體師生民間傳統(tǒng)體育大課間活動。實驗方法，即面向?qū)嶒瀸ο螅谛W(xué)六年級開展為期8周的民間傳統(tǒng)體育大課間活動，然后，通過訪談、問卷調(diào)查等實驗研究結(jié)果，對比分析實驗前后學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育的興趣，并總結(jié)在民間傳統(tǒng)體育文化導(dǎo)向下學(xué)生身體素質(zhì)、運動技能等訓(xùn)練效果。而實驗前學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育興趣分布情況如下：

表1 實驗前學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育興趣

在本次實驗調(diào)查活動開展過程中發(fā)現(xiàn)，在男生176人、女生124人調(diào)查中，對民間傳統(tǒng)體育感興趣的學(xué)生中男生為40%，女生為43%，其中，感興趣男生中經(jīng)常參與民間傳統(tǒng)體育活動的人數(shù)占據(jù)28%，感興趣的女生為62%，即女生更為愿意參與到體育項目中。而從對民間傳統(tǒng)體育興趣“一般”的人數(shù)中可看出，47%的男生中僅有3%經(jīng)常參與民間體育活動，而50%女生中有41%經(jīng)常參與民間傳統(tǒng)體育項目。同時，從不喜歡的角度來看，男生、女生所占比例分別為13%，7%，即人數(shù)較少，因而，在體育大課間活動設(shè)置過程中融入民間傳統(tǒng)體育項目，有利于滿足學(xué)生活動興趣，并借助民間傳統(tǒng)體育項目普及性高且簡易性的特點，豐富大課間活動和競賽內(nèi)容，滿足學(xué)生訓(xùn)練需求。

2.3、活動設(shè)計

（1）準(zhǔn)備階段。

在民間傳統(tǒng)體育大課間活動實踐過程中為了提升整體實踐效果，注重在活動準(zhǔn)備過程中對活動內(nèi)容進行了進一步完善，即首先在民間傳統(tǒng)體育活動設(shè)計過程中為了激發(fā)學(xué)生興趣，將大課間時間從原有15m i n延長至30m i n，而在實驗期間活動內(nèi)容安排過程中，僅在小學(xué)六年級中進行，且遵從“因地制宜”原則，完善活動項目。如表2：

表2 民間傳統(tǒng)體育大課間活動內(nèi)容

從表2民間傳統(tǒng)體育大課間活動內(nèi)容安排即可看出，在實驗活動開展過程中將活動周期設(shè)定為8周，同時，結(jié)合當(dāng)?shù)孛耖g傳統(tǒng)體育項目，將集體跳繩、花樣跳皮筋、滾鐵環(huán)、打陀螺、秧歌、跳房子等均納入到活動內(nèi)容中，并由學(xué)校對活動器材，即毽子、皮筋、鐵環(huán)、跳繩等進行統(tǒng)一購買。此外，在活動場地確定過程中，將依據(jù)活動需求，對大課間場地進行選擇，且由校長對民間傳統(tǒng)體育大課間活動進行統(tǒng)籌安排，體育教師負責(zé)指導(dǎo)，班主任負責(zé)管理，并注重針對教師綜合素質(zhì)進行訓(xùn)練，由此滿足活動實施條件。

（2）實施階段。

在民間傳統(tǒng)體育大課間活動實施過程中主要分為以下幾個階段：

第一個階段：即在民間傳統(tǒng)體育大課間活動開展過程中，將由體育教師發(fā)揮指導(dǎo)作用，將各班級學(xué)生劃分為若干個小組，然后，將各組學(xué)生帶入到相應(yīng)訓(xùn)練場地，對學(xué)生活動項目完成情況進行指導(dǎo)與監(jiān)督，同時，在指導(dǎo)期間，活躍氣氛；

第二個階段：即在活動實施期間，體育教師應(yīng)在適當(dāng)時機參與到活動中，并提出具體要求。如，六年一班在第二周集體跳繩活動開展過程中，體育教師即要求活動第一天人數(shù)需達到8人，活動第二天人數(shù)需達到10人，第三天12人，以此類推，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到集體跳繩項目中，激發(fā)自身學(xué)習(xí)興趣。同時，在集體跳繩、打沙包、滾鐵環(huán)等民間傳統(tǒng)體育活動舉辦的最后一天，需組織比賽項目，促就學(xué)生在民間體育項目比賽過程中形成良好的競爭意識，而體育教師在活動組織過程中，需記錄信息，支撐實驗研究；

第三個階段：即在民間傳統(tǒng)體育大課間活動組織完畢后，需選擇部分學(xué)生代表，對大課間活動效果進行探討，而后提出實驗措施。

2.4、效果

第一，從活動興趣角度來看，實驗前后學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育的興趣分布如下：

表3 實驗前后學(xué)生對民間傳統(tǒng)體育大課間活動興趣分布狀況

從表3中即可看出，在本次實驗對象中，對民間傳統(tǒng)體育大課間活動有興趣的人數(shù)由41.5%上升至65.6%，無興趣的人數(shù)由45%下降至23%，無所謂的人數(shù)為12.4%，亦呈現(xiàn)出下降趨勢。即民間傳統(tǒng)體育項目在大課間活動中的貫穿，有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到活動中；

第二，從素質(zhì)訓(xùn)練角度來看，民間傳統(tǒng)體育大課間活動素質(zhì)訓(xùn)練效果如下：

表4 大課間活動學(xué)生心率分布

從表4大課間活動學(xué)生心率分布狀況即可看出，與傳統(tǒng)大課間活動中課間操訓(xùn)練相比，跳繩民間傳統(tǒng)體育項目中，學(xué)生心率可達到120-130/m i n，打沙包為110-120/m i n，踢毽子為100-110/m i n，即與課間操相比，呈現(xiàn)出高強度訓(xùn)練效果，可增加學(xué)生基本運動量，鍛煉學(xué)生運動技能。因而，在當(dāng)前小學(xué)院校大課間活動安排過程中，應(yīng)提高對此問題的重視程度，因地制宜，融入民間傳統(tǒng)體育內(nèi)容，豐富大課間活動教育體系；

第三，從學(xué)生運動技能角度來看，在實驗前，能夠掌握個人跳繩的人數(shù)為67人，能夠掌握踢毽子的人數(shù)為53人，能夠掌握跳皮筋的人數(shù)為106人，但實驗后能夠掌握各項運動技能的人數(shù)分別提升至252人、158人、259人，即實驗后，學(xué)生民間傳統(tǒng)體育運動技能得到了顯著訓(xùn)練，可達到高效性訓(xùn)練狀態(tài)，因而，在民間傳統(tǒng)體育大課間活動布置過程中，可依據(jù)實驗結(jié)果，實施高效性活動策略。

3、小學(xué)開展民間傳統(tǒng)體育大課間活動對策

在小學(xué)民間傳統(tǒng)體育大課間活動安排過程中，嚴格遵從活動安排原則是非常必要的，即首先，在民間傳統(tǒng)體育大課間活動開展過程中人數(shù)眾多，而活動組織人員有限，為此，需在活動項目組織過程中做好自我管理工作，即引導(dǎo)學(xué)生提高“安全第一”、“健康第一”活動意識，同時，在活動參與過程中嚴格遵從學(xué)校管理體質(zhì)，規(guī)避安全事故問題的凸顯。其次，在民間傳統(tǒng)體育大課間活動組織過程中，應(yīng)注重帶動家長、社會、教育管理部門、政府、學(xué)校等組織機構(gòu)參與到其中，于課程、課間、課外等領(lǐng)域中，引入民間民俗體育運動，并激發(fā)學(xué)生民間傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練意識，自主參與大課間活動中，提高自身身心健康發(fā)展，達到和諧發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

4、結(jié)論

綜上可知，傳統(tǒng)課間體操等訓(xùn)練模式已經(jīng)無法滿足學(xué)生身心健康發(fā)展需求，因而在此基礎(chǔ)上，為了打造良好的大課間活動安排空間，需提高民族傳統(tǒng)體育運動內(nèi)化意識，即在大課間活動組織過程中，結(jié)合民間傳統(tǒng)體育資源，將踢毽子、跳房子、滾鐵環(huán)、集體跳繩等體育項目均納入到活動訓(xùn)練中，且調(diào)動社會、家庭、學(xué)校等組織支持民間傳統(tǒng)體育大課間活動開展工作，引導(dǎo)學(xué)生在活動訓(xùn)練過程中，提高自身運動技能，增加基本運動量，達到健康成長狀態(tài)。

［1］張衛(wèi)華.小學(xué)體育大課間活動質(zhì)量保證與成效監(jiān)控的策略研究［J］.吉林省教育學(xué)院學(xué)報（下旬），2015，20（12）.

［2］石峻.有效推進“大課間”陽光體育活動的策略——以樂清市部分城鎮(zhèn)中小學(xué)為例［J］.運動，2011，20（16）.

［3］羅強.淺析民族傳統(tǒng)體育進入大課間——以柳州市第十二中學(xué)竹竿舞為例［J］.中國市場，2013，30（29）.

G807

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1006-8902-（2016）-10-ZQ

周棟梁（1971-)，男，漢族，云南彌渡人，碩士，云南師范大學(xué)附屬小學(xué)，小教高級，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。