高血壓病的護(hù)理與健康指導(dǎo)

張輝

【摘要】目的 探討高血壓病的護(hù)理與健康指導(dǎo)。方法 選擇我院2013年8月～2015年8月高血壓病患者92例，將其按照數(shù)字抽取分成觀察組與對(duì)照組，各46例。對(duì)照組采取常規(guī)護(hù)理，觀察組實(shí)施健康指導(dǎo)護(hù)理干預(yù)，對(duì)比兩組血壓控制情況及并發(fā)癥。結(jié)果 經(jīng)治療護(hù)理半年，觀察組血壓控制率、遵醫(yī)囑服藥率均高于對(duì)照組，觀察并發(fā)癥發(fā)生率低于對(duì)照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論 高血壓患者均采用合理的護(hù)理措施及健康指導(dǎo)，可明顯提高血壓控制率、減少并發(fā)癥，提高依存性，值得臨床應(yīng)用。

【關(guān)鍵詞】高血壓病；護(hù)理；健康指導(dǎo)

【中圖分類(lèi)號(hào)】R473 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】ISSN.2095-6681.2016.16.0.02

高血壓病在中老年群體中比較常見(jiàn)多發(fā)，給人類(lèi)健康造成極大的危害。針對(duì)高血壓予以合理的護(hù)理干預(yù)及健康指導(dǎo)具有重要臨床意義[1]。本文選取高血壓病患者92例，分析高血壓病的護(hù)理與健康指導(dǎo)價(jià)值，現(xiàn)報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇我院2013年8月～2015年8月高血壓病患者92例，將其按照數(shù)字抽取分成觀察組與對(duì)照組，各46例。對(duì)照組男24例，女22例，年齡47～76歲，平均年齡（57.2±5.6）歲；觀察組男26例，女20例，年齡46～78歲，平均年齡（57.6±5.2）歲。兩組患者在性別、年齡等資料方面對(duì)比，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組患者采取常規(guī)護(hù)理，觀察組予以健康指導(dǎo)護(hù)理干預(yù)，主要包括：①飲食護(hù)理：通過(guò)護(hù)理干預(yù)，患者應(yīng)了解高血壓疾病下的正確飲食方法，食物應(yīng)富含大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)，盡可能少食用高脂肪食物，避免血壓上升無(wú)法控制。應(yīng)禁煙酒，不可喝濃茶、咖啡等，避免血液濃稠，注意禁止食用刺激性的食物，飲食應(yīng)保持清淡，盡可能養(yǎng)成少吃多餐的生活習(xí)慣。②合理休息：因勞逸結(jié)合，包括過(guò)于勞累，避免緊張狀態(tài)的出現(xiàn)。在早期盡可能保持適量休息，工作過(guò)于緊張的患者，血壓值普遍較高，若臨床癥狀比較顯著或伴有臟器損害的情況發(fā)生，需注意充分休息，患者具有良好的休息，保持充分睡眠，可促使血壓的降低。注意病房環(huán)境的安靜舒適，盡可能降低探視頻率，確?；颊哂凶銐蛩?；對(duì)患者實(shí)施的護(hù)理操作盡可能集中到一個(gè)時(shí)間段，且注意動(dòng)作的輕柔性，避免對(duì)患者進(jìn)行過(guò)多干擾，或是操作過(guò)重，使得患者產(chǎn)生不適感。③心理護(hù)理：積極與患者溝通交流，使之緩解緊張恐懼等不利情緒，保持較為穩(wěn)定的心理狀態(tài)?；颊呷朐簳r(shí)通常會(huì)出現(xiàn)恐懼、焦慮等不良心理情緒，若患者出現(xiàn)緊張、激動(dòng)情緒或有心理壓力等均有可能導(dǎo)致血壓上升，所以護(hù)理人員應(yīng)積極了解患者心理情緒，以高度的責(zé)任心及同情心，加強(qiáng)與患者的溝通交流，通過(guò)細(xì)致觀察，及時(shí)了解患者心理情緒的變化，并予以合理心理疏導(dǎo)，使之提高治療信心，積極配合治療。④運(yùn)動(dòng)護(hù)理：患者應(yīng)進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)高血壓病情的有效恢復(fù)?；颊哐獕罕３窒鄬?duì)穩(wěn)定，無(wú)其他并發(fā)癥的不良影響時(shí)，可適量運(yùn)動(dòng)，例如晨練、慢跑等，但需保證足夠睡眠，避劇烈運(yùn)動(dòng)。而且不可久坐或長(zhǎng)時(shí)間臥床。⑤健康指導(dǎo)：通過(guò)教育指導(dǎo)，使得高血壓患者及其家屬充分了解用藥知識(shí)，了解高血壓應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，不可著急進(jìn)行徹底性根治，需對(duì)其進(jìn)行有效地預(yù)防，保障血壓具有一定的穩(wěn)定性?；颊邞?yīng)每天遵醫(yī)囑服用降壓藥物，不可自行調(diào)整藥物應(yīng)用劑量或停止用藥。患者應(yīng)定期復(fù)查、測(cè)量血壓，可按照醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整藥物劑量，患者在日常生活照好應(yīng)注意不可快速的進(jìn)行蹲起動(dòng)作，避免血壓快速降低而暈倒。

1.3 觀察指標(biāo)

觀察兩組患者血壓控制、遵醫(yī)囑服藥及并發(fā)癥情況。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采取SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，計(jì)數(shù)資料以百分?jǐn)?shù)（%）表示，采用x2檢驗(yàn)，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

觀察組患者血壓控制率為89.13%（41/46），遵醫(yī)囑服藥率為97.83%（45/46），并發(fā)癥發(fā)生率為8.70%（4/46）；對(duì)照組患者血壓控制率為60.87%（28/46），遵醫(yī)囑服藥率為82.61%（38/46），并發(fā)癥發(fā)生率為32.61%（15/46）。兩組患者對(duì)比差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

3 討 論

高血壓往往導(dǎo)致較為嚴(yán)重的危害，使得患者出現(xiàn)心腦腎等多個(gè)器官和系統(tǒng)的疾病，高血壓出現(xiàn)的時(shí)間越長(zhǎng)，其血壓值越高，導(dǎo)致組織器官損傷的可能性也越高，且極易引發(fā)一系列并發(fā)癥。如何安全有效的對(duì)血壓進(jìn)行控制血壓，降低高血壓危險(xiǎn)性，是臨床預(yù)防高血壓發(fā)生及康復(fù)治療的關(guān)鍵[2]。

大部分高血壓病患者具有“三不”、“三低”現(xiàn)象，主要為：不愛(ài)用藥、不規(guī)律服藥、血壓不高不吃藥；知曉率低、服藥率低和控制率低。患者對(duì)高血壓病知識(shí)并無(wú)正確認(rèn)知，出現(xiàn)明顯心理偏差，使得心腦血管事件發(fā)生率、死亡率及致殘率均明顯上升[3]。在本文研究中，觀察組患者血壓控制率、遵醫(yī)囑服藥率均明顯提高，通過(guò)合理的護(hù)理及健康指導(dǎo)，使得高血壓病患者正確認(rèn)知疾病相關(guān)知識(shí)，了解如何健康生活，且可通過(guò)挑戰(zhàn)自我，使得患者能夠正確認(rèn)知自己的病癥，并積極配合臨床治療及護(hù)理干預(yù)[4]。通過(guò)臨床護(hù)理，患者明顯增強(qiáng)了自我保健意識(shí)，避免“三不”的發(fā)生，使得知曉率、遵醫(yī)囑服藥率及控制率均明顯提高，使得高血壓得到有效控制，降低并發(fā)癥發(fā)生率，由此明顯改善患者生存質(zhì)量[5]。

總之，通過(guò)合理的護(hù)理干預(yù)及健康指導(dǎo)，可以使得高血壓患者正確了解疾病知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑，積極控制血壓，由此明顯降低并發(fā)癥發(fā)生率，提高服藥依從性，使得患者血壓得到有效控制，值得臨床應(yīng)用推廣。

參考文獻(xiàn)

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[5] 武曉梅.探討高血壓病患者的護(hù)理體會(huì)和健康指導(dǎo)[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘，2016，16（01）：246-249.

本文編輯：吳宏艷