我國(guó)優(yōu)秀青年女子曲棍球運(yùn)動(dòng)員損傷預(yù)測(cè)的研究

蘇德華，厲彥虎

（1.北京體育大學(xué)，北京 100084；2.國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院，北京 100061）

我國(guó)優(yōu)秀青年女子曲棍球運(yùn)動(dòng)員損傷預(yù)測(cè)的研究

蘇德華1，厲彥虎2

（1.北京體育大學(xué)，北京 100084；2.國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院，北京 100061）

運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)測(cè)是現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)的研究熱點(diǎn)。隨著科技進(jìn)步以及大數(shù)據(jù)理念的深入人心，體育科研工作者們逐漸將運(yùn)動(dòng)損傷與長(zhǎng)時(shí)間的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)以及相關(guān)參數(shù)聯(lián)系起來(lái)，試圖找出損傷規(guī)律，為教練員的訓(xùn)練、比賽安排提供參考意見(jiàn)。

通過(guò)對(duì)本研究領(lǐng)域的國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專家進(jìn)行訪談，了解到預(yù)測(cè)損傷測(cè)試缺乏數(shù)據(jù)支持，這可能與我國(guó)在此領(lǐng)域剛剛起步有關(guān)。教練員們能總結(jié)曲棍球項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、損傷特點(diǎn)、動(dòng)作特征，主觀擬定一些測(cè)試方法，但其準(zhǔn)確性較差，同時(shí)存在較大爭(zhēng)議。

1 5km跑在曲棍球運(yùn)動(dòng)的應(yīng)用

5 km跑步是曲棍群訓(xùn)練中的常規(guī)訓(xùn)練項(xiàng)目。5km大約是一名職業(yè)女子曲棍球運(yùn)動(dòng)員的半場(chǎng)跑動(dòng)距離。5km測(cè)試可以反映運(yùn)動(dòng)員的心肺耐力水平。教練員雖然沒(méi)有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，但是在大量的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)上總結(jié)出5km成績(jī)較好者傷病相對(duì)較少，新傷概率也比較低。雖缺乏數(shù)據(jù)支持，但賽前會(huì)用5km跑來(lái)評(píng)估隊(duì)員身體狀態(tài)。

2 FMS與運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)測(cè)

FMS具備較高信度和效度的測(cè)試方法。FMS可以有效地預(yù)測(cè)損傷風(fēng)險(xiǎn)，但是這種預(yù)測(cè)的效度可能受項(xiàng)目特征、對(duì)損傷的定義、年齡、身高和體重以及日常運(yùn)動(dòng)參與程度的影響。FMS干預(yù)性訓(xùn)練對(duì)于預(yù)防損傷的效果則有賴于訓(xùn)練內(nèi)容的科學(xué)性和有效性。FMS反映的是人體動(dòng)作的靈活性和穩(wěn)定性。在青少年體育中已經(jīng)成為重要的、簡(jiǎn)便的預(yù)測(cè)損傷方法。

3 研究對(duì)象與方法

3.1 研究對(duì)象

以青少年曲棍球運(yùn)動(dòng)損傷情況與測(cè)試成績(jī)相關(guān)性為研究對(duì)象，以中國(guó)國(guó)家青年女子曲棍球2015—2016屆現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員18人為受試對(duì)象，記錄傷病前進(jìn)行FMS與5km測(cè)試。（表1）

3.2 研究方法

3.2.1 FMS功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試評(píng)分記錄 根據(jù)國(guó)家體育總局訓(xùn)練局國(guó)家體能訓(xùn)練中心編著的 《身體功能訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè)》為標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，以錄像的形式記錄測(cè)試過(guò)程，與國(guó)家體育總局體育醫(yī)院專家共同協(xié)商打分。

3.2.2 跑步測(cè)試成績(jī)記錄 以標(biāo)準(zhǔn)400m田徑場(chǎng)為測(cè)試場(chǎng)地，教練員組織隊(duì)員完成5km跑步速度測(cè)試。

3.2.3 傷病記錄 隊(duì)員發(fā)生損傷后，依據(jù)《應(yīng)用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》進(jìn)行病情診斷，填寫《運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷統(tǒng)計(jì)卡片》定期向體育醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科專家進(jìn)行核查，懷疑骨折或是其他較為復(fù)雜的損傷，采用核磁，x光片進(jìn)行掃描。由三甲醫(yī)院進(jìn)行診斷，再由體育醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科專家進(jìn)行確診。將損傷分為3類，分別為急性損傷、慢性損傷以及所有運(yùn)動(dòng)損傷。數(shù)據(jù)采集周期為20周。

4 結(jié)果與分析

表2、3、4分別顯示了5km跑測(cè)試、FMS測(cè)試與各類運(yùn)動(dòng)損傷之間的關(guān)系。較低的5km跑步成績(jī)者或者FMS評(píng)分較低者，在所有運(yùn)動(dòng)損傷以及急性運(yùn)動(dòng)損傷都高于成績(jī)高者。另外，5km跑步成績(jī)低者也在慢性損傷方面也高于成績(jī)高者。5km跑步成績(jī)低合并FMS評(píng)分低者在各類運(yùn)動(dòng)損傷、急性損傷、慢性損傷方面分別是成績(jī)高者的4.21倍、3.77倍、1.86倍。

表1 受試對(duì)象

5 討 論

表2 測(cè)試與所有運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系

表3 測(cè)試與慢性損傷的關(guān)系

表4 測(cè)試與急性運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系

曲棍球運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)測(cè)的研究可以應(yīng)用于預(yù)測(cè)曲棍球運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，從而提示教練員及時(shí)調(diào)整人員，合理安排訓(xùn)練。另外，也可以應(yīng)用于其他與之相類似的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或作為其他相類似運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的研究基礎(chǔ)。現(xiàn)階段FMS基本公認(rèn)為預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)損傷的最好方法之一。5km跑步測(cè)試體現(xiàn)的是運(yùn)動(dòng)員的心肺能力，在大強(qiáng)度的對(duì)抗競(jìng)賽中，好的心肺代謝能力對(duì)運(yùn)動(dòng)員保持技術(shù)動(dòng)作的穩(wěn)定有重要作用。機(jī)體在疲勞狀態(tài)下，如果不做任何調(diào)整，隨著乳酸的堆積，動(dòng)作容易變形。尤其在高強(qiáng)度的曲棍球比賽中，對(duì)抗?fàn)帗屌軇?dòng)激烈，場(chǎng)地濕滑，運(yùn)動(dòng)損傷概率將增大。低水平5km跑步成績(jī)者（大于20.5min）損傷風(fēng)險(xiǎn)大于高水平者，從數(shù)據(jù)上印證了我國(guó)曲棍球教練員預(yù)測(cè)損傷的經(jīng)驗(yàn)，可以作為預(yù)測(cè)損傷的測(cè)試項(xiàng)目。5km跑步測(cè)試大于20.5min，并且FMS評(píng)分小于14分者損傷機(jī)率約為測(cè)試表現(xiàn)良好者的4倍。5km跑步測(cè)試和FMS評(píng)分建議作為青年女子曲棍球損傷預(yù)測(cè)測(cè)試項(xiàng)目。本研究在FMS的基礎(chǔ)上結(jié)合5km跑步成績(jī)，更準(zhǔn)確地篩選出易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷人群，提高了針對(duì)青年女子曲棍球運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)測(cè)的準(zhǔn)確性。

目前，我國(guó)損傷預(yù)測(cè)能力較國(guó)外水平較低，處于初步發(fā)展階段。教練員對(duì)損傷預(yù)測(cè)的需求隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度的增加與日俱增。找到預(yù)測(cè)損傷風(fēng)險(xiǎn)的測(cè)試項(xiàng)目，結(jié)合國(guó)外前沿研究文獻(xiàn)，有利于今后制定出一套更加簡(jiǎn)便的、準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)測(cè)方案。此研究給出了粗略的測(cè)試項(xiàng)目，完成了預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)損傷的第一步。

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G849.1

A

1674-151X（2016）09-091-02

2016-07-31

蘇德華（1990～），碩士研究生。研究方向：康復(fù)醫(yī)學(xué)與理療學(xué)。