如何安撫我那焦慮的心？

心理學(xué)專家都會(huì)告訴你適度焦慮的可貴，因?yàn)檫@是人類與生俱來(lái)的天分，只屬于那些對(duì)于變化敏感，而且有能力對(duì)自己命運(yùn)做出選擇的人。活在當(dāng)下，我們無(wú)力改變環(huán)境，只好改變自己，撫平焦慮我們能做的是：

重新審視一下我們的教育動(dòng)機(jī)。教育的真諦，在于使孩子的天性和能力得到充分發(fā)展，逐步培養(yǎng)起孩子自食其力的能力和獨(dú)立健全的人格。家長(zhǎng)對(duì)子女有天生的愛(ài)心驅(qū)動(dòng)力和責(zé)任心，但無(wú)法包辦孩子的未來(lái)。忽略與孩子的溝通、無(wú)視獨(dú)立思考的能力培養(yǎng)，只會(huì)讓自己走入焦慮的死循環(huán)。

教育是多維的，而非單線方式。試卷上的分?jǐn)?shù)不能說(shuō)明全部問(wèn)題，得客觀看待，對(duì)孩子的教育也是綜合性的：大腦的教育（知識(shí)）、健康的教育（身體）、雙手的教育（勞動(dòng)）、心理的教育（內(nèi)心）。

教育得遵守客觀規(guī)律。首先得遵循孩子的成長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律，不能讓孩子承受逾越本年齡階段的壓力和痛楚，這是一生都無(wú)法彌補(bǔ)的缺失；其次得尊重孩子的興趣，“龍生九子，子子不同”，成功不是只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)；再次要量力而行，破釜沉舟勇氣可嘉，但壓力也可能壓垮孩子、壓垮家庭。

SPC創(chuàng)始人肖亦彤女士認(rèn)為，好的教育就是陪伴孩子找到他熱愛(ài)并擅長(zhǎng)的某個(gè)領(lǐng)域，這是我們教育的終極目標(biāo)。《小別離》中，方園的父親引用了紀(jì)伯倫的一首詩(shī)：“你的兒女，其實(shí)不是你的，他們是生命對(duì)于自身渴望而誕生的孩子。他們借助你來(lái)到這個(gè)世界，卻非因你而來(lái)，他們?cè)谀闵砼?，卻并不屬于你。”父母愛(ài)子女，是天性，但不加控制的愛(ài)，也可能變成傷害。父母無(wú)論身處哪個(gè)階層，對(duì)孩子的教育都是一樣的，應(yīng)該從孩子的角度全方面去考慮問(wèn)題，減少因焦慮產(chǎn)生對(duì)孩子的傷害。

愛(ài)與傷害只在一念之間。