朱小弟的減肥計(jì)劃

朱小弟的減肥計(jì)劃

夏天來了，朱小弟給自己制定了一個(gè)偉大的計(jì)劃。由于最近瘋狂迷戀古天樂，他發(fā)誓，一定要擁有古天樂那樣完美的身材和一身古銅色的皮膚！

聽到這個(gè)誓言的豆芽?jī)翰恍嫉卣f：“就憑你？我看照現(xiàn)在的趨勢(shì)，你的未來應(yīng)該更像郭德綱大叔吧？”

朱小弟這才沮喪地發(fā)現(xiàn)，自己的身材似乎真的有所欠缺。在經(jīng)歷了一節(jié)語文課的走神之后，朱小弟終于擬定了一份偉大的減肥計(jì)劃書：

1.為了營(yíng)造良好的減肥氣氛，我從網(wǎng)上下載了據(jù)說是減肥人士必聽的《減肥情歌》（歌詞：減不掉贅肉的我，總是眼睜睜看著女友溜走，世界上苗條的人到處有，為何扔下我一個(gè)……）作為每天的鬧鈴聲、寫作業(yè)時(shí)的音樂聲。

2.每天上學(xué)背著所有的書本去，不管當(dāng)天是否使用。而且，在學(xué)校和家里盡量做到書包不離身，不管是做操、吃飯還是上廁所，都要和書包患難與共。

3.改以往向老師和同學(xué)口頭問好的方式為鞠躬問好。這樣做的好處是不但使自己顯得非常有禮貌，而且加大了運(yùn)動(dòng)量，有利于減肥的進(jìn)行。

4.為了增加脂肪的燃燒量，每天睡覺把電熱毯開到最高溫度，不管是冬天還是夏天。直到嗓子上火沙啞得不能說話為止。

5.為了使燃燒完的脂肪能夠盡快排出體外，吃水果最好不要洗，保證每天拉肚子，加快新陳代謝的速度。

6.對(duì)于像上網(wǎng)這類坐著增加脂肪的活動(dòng)應(yīng)該堅(jiān)決抵制。如果實(shí)在難以抵抗電腦的誘惑，就要遵守規(guī)定：每打一個(gè)字或者動(dòng)一下鼠標(biāo)，就讓身體原地起跳一次。這樣，沒準(zhǔn)兒還能順便戒掉網(wǎng)癮，真是一舉兩得！

7.為了減低食欲，吃飯前先喝一大杯水。然后，吃飯時(shí)盡量把桌子上的飯菜想象成很惡心的東西，比如，把面條想象成白色的蚯蚓……

8.由于減肥是一件很辛苦的事，需要身邊的人大力配合，所以，媽媽每天做的菜里面必須有一種我最愛吃的。（我只是想減肥時(shí)比較有力氣而已?。?/p>

9.朱小弟保留隨時(shí)增加或刪減以上條例的權(quán)利，他人不得干涉。

朱小弟把寫好的減肥計(jì)劃書拿給老媽看，誰知朱老媽只看了一眼就說：“小孩減什么肥呀？白白胖胖的多可愛！”

朱小弟并沒有放棄，因?yàn)樗麍?jiān)信，真理是掌握在少數(shù)人手里的，比如像他這樣聰明的人。

在眾人質(zhì)疑的目光中，朱小弟進(jìn)行著自己的減肥計(jì)劃。

兩個(gè)星期后，豆芽?jī)喊l(fā)現(xiàn)朱小弟背著大大的書包躺在一塊石頭上睡覺，就拍醒了他：“喂，朱小弟，我可不記得你的減肥計(jì)劃里有這一項(xiàng)！”

朱小弟睡眼惺忪：“我怎么能對(duì)你毫無保留呢？我是在進(jìn)行‘日光浴’，據(jù)說有減肥奇效，而且，還能得到一身像古天樂一樣的古銅色皮膚呢！”