為什么越努力越焦慮

艾小羊

新買了一本故事書，故事的最后一句是：“你等我嗎？我等你啊?！弊x完這一句，我莫名感動(dòng)。

在大家都擔(dān)心來不及的世界上，還有沒有一個(gè)人，愿意停下來等等你？甚至對(duì)于這個(gè)迅猛發(fā)展的時(shí)代來說，你還敢不敢開口問，你等我嗎？

自從開通問答以后，我更清楚地知道了我的讀者焦慮所在。除了問情感的，更多的就是二十出頭的年輕人詢問自己的人生選擇。盡管是付費(fèi)問答，有個(gè)姑娘還是連續(xù)問了三次。第一次問是否應(yīng)該考研；第二次問是否應(yīng)該從事自己喜歡，但別人認(rèn)為沒前途的工作；第三次是問她應(yīng)該留在北京還是回家鄉(xiāng)。

在她長(zhǎng)篇累牘的焦慮背后，我看到的是一顆害怕來不及的心。她不是孤例，無論在我身邊還是網(wǎng)絡(luò)中，無論面對(duì)感情還是職業(yè)，許多人推崇的是年少成名。張愛玲的那句“成名需趁早”被反復(fù)演繹，變成了很多年輕人的人生信條。

可是，年少成名這件事，是無數(shù)機(jī)緣巧合促成的特例。所謂機(jī)緣，一為機(jī)會(huì)，就是時(shí)機(jī)；二為緣分，是為運(yùn)氣。而努力，是細(xì)水長(zhǎng)流的改變，是由量變到質(zhì)變，它可以讓你變得更好，卻絕不能保證年少成名。

從年初開始努力工作的朋友最近非常焦慮。覺得雖然領(lǐng)導(dǎo)對(duì)她的態(tài)度變溫和了，同事的贊美比過去多了，但這些變化給她帶來的成就感遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能填滿她內(nèi)心的期待。

“我努力了為什么還會(huì)焦慮？”

因?yàn)槟憔褪悄莻€(gè)拔苗助長(zhǎng)的人啊。你享受的不是每一天的澆水與施肥、等待與期盼，不是那些微妙的越來越好，你只想看到秋收的盛大與輝煌，可是秋收并不會(huì)明天就到來。

人生漫長(zhǎng)，在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間，隔著很多份努力。即使最勤奮最好運(yùn)的人，有時(shí)候也需要等待。跑得快的，等機(jī)遇的到來；跑得慢的，等狀態(tài)的回勇。無論你付出多少努力，結(jié)局都不是急出來，而是等出來的。

不要急著問自己的第一桶金在哪里，可以共度一生的人在哪里。做想做的事，愛想愛的人，留在自己喜歡的城市，沒有哪個(gè)決定會(huì)定格你的一生。你的一生很長(zhǎng)，即使到了40歲，依然有扔掉六便士，奔向月亮的機(jī)會(huì)。

我的人生信條，是不要在焦慮的時(shí)候做選擇。所以，我珍惜自己的心態(tài)，勝過機(jī)遇與選擇。如果不能平心靜氣地面對(duì)一個(gè)決定，我會(huì)選擇等一等，等風(fēng)來，等天晴。

選擇是要時(shí)間去養(yǎng)育的，沒有時(shí)間的養(yǎng)育，就像心急的種樹人拔掉一棵種一棵，永遠(yuǎn)看不到結(jié)果的樹。四季輪回，只有堅(jiān)持幾個(gè)秋天，才知道哪一棵樹上能結(jié)果。

你等我嗎？我等你啊。若你以溫柔之態(tài)，如是對(duì)待生命的種種，命運(yùn)必會(huì)以同樣的態(tài)度，對(duì)待正處于瓶頸或厭倦期的你。

【素材運(yùn)用】焦慮，幾乎成為我們這個(gè)時(shí)代的心理通病。飛速發(fā)展的社會(huì)，壓力山大的生活，都讓我們心生焦慮，不能沉下心來做好一件事，而對(duì)結(jié)果的不滿意又加劇了這種焦慮。聽聽作者的忠告吧，不要在焦慮的時(shí)候選擇，選擇是需要時(shí)間養(yǎng)育的，以一種理性的、成熟的心態(tài)面對(duì)生活，掌控生活，做自己生活的主人，而不是被生活裹挾失去自我。

【速用名言】

1.人類的一切智慧是包含在這四個(gè)字里面的：“等待”和“希望”。——法國(guó)作家 大仲馬

2.心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！绹?guó)社會(huì)心理學(xué)家 馬斯洛

【適用話題】焦慮；心態(tài)；學(xué)會(huì)等待；心智成熟