不同類型的音樂(lè)對(duì)情緒的作用

賈慧君

摘 要：自從有了人類生產(chǎn)生活，音樂(lè)也就隨之誕生。音樂(lè)具有很多的功能：它可以振奮人心，調(diào)節(jié)情緒，陶冶情操以及緩解壓力。不同的情感通過(guò)不同的樂(lè)器、技法來(lái)表達(dá)和引起不同人的共鳴，于是就形成了多種不同的音樂(lè)形式。音樂(lè)能夠表達(dá)人們的情感，影響人們的情緒，每個(gè)學(xué)者對(duì)“音樂(lè)情緒”的定義可能不同。因此，有必要利用神經(jīng)科的原理、理論及研究方法來(lái)對(duì)音樂(lè)影響情緒的問(wèn)題進(jìn)行深入而系統(tǒng)的研究，并比較出不同類型的音樂(lè)對(duì)情緒的影響作用。

關(guān)鍵詞：不同類型 音樂(lè) 情緒

音樂(lè)隨著時(shí)代的發(fā)展正在進(jìn)行著逐漸的創(chuàng)新與變化，不同類型的音樂(lè)形成于不同的時(shí)代階段，但是所有類型的音樂(lè)有一項(xiàng)共同的特點(diǎn)，那就是能夠帶給人以情緒的變化。研究音樂(lè)對(duì)情緒的影響對(duì)現(xiàn)階段的心理治療有著重要的意義，音樂(lè)不僅能夠帶給人以藝術(shù)欣賞，對(duì)于人類情感的很多方面都起到重要的影響作用。人類的心理及情緒的健康對(duì)未來(lái)的發(fā)展有著重要的影響作用，想要使人類的未來(lái)發(fā)展更好，就要通過(guò)音樂(lè)來(lái)進(jìn)行合理的心理及情緒上的疏導(dǎo)，使我們擁有更加積極的情緒。

一、音樂(lè)對(duì)情緒影響的機(jī)制

1.音樂(lè)引起情緒的最主要因素

在進(jìn)行欣賞音樂(lè)的過(guò)程中，人類的情緒將隨著音樂(lè)的類型改變進(jìn)行著不同的變化。根據(jù)不同人類對(duì)音樂(lè)的敏感程度表現(xiàn)的不同，對(duì)于在進(jìn)行音樂(lè)改變情緒的研究中，要注意研究對(duì)象的音樂(lè)敏感程度是否相同。音樂(lè)能夠帶給人一定的律動(dòng)感，音樂(lè)帶有獨(dú)特的節(jié)奏性可以促使人類大腦神經(jīng)組織進(jìn)行相關(guān)的化學(xué)反應(yīng)。因?yàn)槿祟惔竽X是十分復(fù)雜的系統(tǒng)，其中擁有很大數(shù)量的神經(jīng)組織，而神經(jīng)組織能夠產(chǎn)生不同種類的神經(jīng)遞質(zhì)，這些神經(jīng)遞質(zhì)最終將傳到大腦的控制中樞，從而來(lái)進(jìn)行人類情感的表達(dá)。例如聽(tīng)到節(jié)奏較快，具有較強(qiáng)動(dòng)感的音樂(lè)時(shí)，在大腦中將產(chǎn)生能夠使肢體不自主擺動(dòng)的神經(jīng)遞質(zhì)，這時(shí)帶來(lái)的情緒就是激進(jìn)、快樂(lè)的。音樂(lè)還能促進(jìn)人體產(chǎn)生某些激素。例如在人聽(tīng)到音樂(lè)產(chǎn)生興奮地情緒時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生較多的腎上腺激素。

認(rèn)知科學(xué)家Mark Changzi認(rèn)為音樂(lè)可以影響人的情緒是由于人們將聲音與動(dòng)作聯(lián)系在了一起。因?yàn)槲覀兡軌蛲ㄟ^(guò)觀察其他人的表情、動(dòng)作以及傾聽(tīng)其他人的聲音，來(lái)引起自身的情緒變化。換言之，音樂(lè)是一種介質(zhì)，它傳遞了真實(shí)的人類動(dòng)作。

2.音樂(lè)對(duì)情緒影響的腦電機(jī)制初探

在神經(jīng)科學(xué)方面，有不少研究表明聽(tīng)音樂(lè)能夠引起大腦邊緣系統(tǒng)的激活，而邊緣系統(tǒng)和情緒有著極為密切的關(guān)系。音樂(lè)當(dāng)中一種或者多種聲學(xué)上的基本特征被腦干捕獲，腦干將此識(shí)別成一些值得注意的重要或緊急信息，這些信息影響著人的情緒。

音樂(lè)能夠使人腦中產(chǎn)生一定的電流效應(yīng)，當(dāng)觀眾進(jìn)行一段音樂(lè)的欣賞過(guò)程中，其大腦中可以產(chǎn)生一定的腦電機(jī)制，這種機(jī)制的形成最終將使人類的情緒發(fā)生較大的改變。音樂(lè)能夠幫助聽(tīng)眾來(lái)調(diào)節(jié)他們自己的生理喚醒水平，以便達(dá)到最佳的生理喚醒水平。一個(gè)或多個(gè)音樂(lè)的基本聲學(xué)特征經(jīng)由腦干時(shí)，可以引發(fā)相關(guān)神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生，發(fā)出一個(gè)潛在的緊急事件信號(hào)，從而引發(fā)情緒的波動(dòng)。響亮的、突然、不和諧的以及快速時(shí)空模式化的聲音能夠使聽(tīng)者產(chǎn)生興奮或不愉快的感覺(jué)，這表明聽(tīng)覺(jué)在音樂(lè)的刺激下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。音樂(lè)影響著人類的腦干，在腦干進(jìn)行達(dá)到收集到信號(hào)的分析時(shí)，可以產(chǎn)生相關(guān)的情緒。聽(tīng)覺(jué)加工的早期階段作用于音樂(lè)的腦干反射，當(dāng)某一聽(tīng)覺(jué)信號(hào)抵達(dá)初級(jí)聽(tīng)覺(jué)大腦皮層時(shí)，該信號(hào)就開(kāi)始被腦結(jié)構(gòu)接收并產(chǎn)生不同情緒和情感。但是值得重視的是，不同環(huán)境和人格特質(zhì)對(duì)其生理上的最佳喚醒水平的評(píng)定有很大不同，因而如果不考慮個(gè)體和環(huán)境因素的不同，就很難準(zhǔn)確判斷聽(tīng)眾的情緒變化。

3.音樂(lè)對(duì)情緒的影響以及相關(guān)神經(jīng)化學(xué)研究

隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，科學(xué)技術(shù)水平在近些年來(lái)的發(fā)展也十分顯著。在現(xiàn)階段相關(guān)的研究中可以發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)能夠?qū)η榫w起到明顯的影響作用。相關(guān)科研人員利用較為先進(jìn)的神經(jīng)化學(xué)方法進(jìn)行研究，在結(jié)果中可以很好的證明音樂(lè)對(duì)人類的情緒產(chǎn)生較強(qiáng)的影響作用。在欣賞音樂(lè)的過(guò)程中，人類的大腦中可以產(chǎn)生能夠影響情緒的神經(jīng)遞質(zhì)，通過(guò)神經(jīng)遞質(zhì)在人類大腦中的傳遞，將音樂(lè)帶來(lái)的情緒傳遞給大腦，大腦經(jīng)過(guò)復(fù)雜的分析以及處理，可以對(duì)這些情緒進(jìn)行很好的表現(xiàn)。神經(jīng)化學(xué)的研究將音樂(lè)對(duì)人類情緒產(chǎn)生的影響進(jìn)行很好的證明，這項(xiàng)研究對(duì)于人類的某些心理疾病治療有著重要的作用。音樂(lè)對(duì)情緒的影響在現(xiàn)階段的研究中受到較好的重視，這種影響情緒的方式能夠?qū)θ祟惖慕】蛋l(fā)展有著重要的意義。

二、不同音樂(lè)類型對(duì)情緒影響

1.輕音樂(lè)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)作用

音樂(lè)能夠使人的身體放輕松，輕松的音樂(lè)可以緩解壓力。心理學(xué)家研究表明，輕音樂(lè)能夠打開(kāi)封閉已久的心靈，緩解憂郁苦悶的情緒，并且音樂(lè)還可以做到某些程度的心理治療。

輕音樂(lè)的重要代表就是藍(lán)調(diào)音樂(lè)。這類音樂(lè)的節(jié)奏較為低落平穩(wěn)，在進(jìn)行這類音樂(lè)的欣賞時(shí)，一般會(huì)帶給人悲傷的情緒。輕音樂(lè)的節(jié)奏感十分弱，所以這就造成音樂(lè)的速度較為緩慢，在演奏的過(guò)程中不會(huì)有較強(qiáng)的波動(dòng)，整體的律動(dòng)感是較差的。在人類大腦對(duì)這類音樂(lè)進(jìn)行接觸時(shí)，產(chǎn)生的神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)引起人類情緒的舒緩，使人逐步進(jìn)行平靜。所以輕音樂(lè)主要適合想要進(jìn)行平靜的人群欣賞，在受到較大波動(dòng)情緒時(shí)，輕音樂(lè)能夠有效地使人在短時(shí)間內(nèi)得到平靜，使人的情緒得到較好的舒緩。

2.古典音樂(lè)對(duì)情緒的影響作用

國(guó)外有很多關(guān)于古典音樂(lè)對(duì)情緒影響作用的研究。這些研究表明，搖滾樂(lè)等現(xiàn)代音樂(lè)對(duì)人是有消極作用的，經(jīng)常聽(tīng)這些音樂(lè)的青少年在他們自己的學(xué)習(xí)能力、健康水平等方面都表現(xiàn)得很不好，容易導(dǎo)致注意力不集中、精神低沉等狀態(tài)，更容易引發(fā)未成年少女懷孕、吸煙、吸毒等不良行為的出現(xiàn)。然而欣賞古典音樂(lè)的人則不容易出現(xiàn)上述不良現(xiàn)象的出現(xiàn)。

古典音樂(lè)是一種較為特殊的音樂(lè)，其表達(dá)出的音樂(lè)特點(diǎn)表現(xiàn)了一個(gè)地區(qū)的文化特點(diǎn)，所以在進(jìn)行音樂(lè)古典的欣賞時(shí)，主要能夠使得欣賞者得到藝術(shù)上的滿足，在其情緒的變化中存在很多積極地情感。古典音樂(lè)是表現(xiàn)特定地區(qū)特色的音樂(lè)，在進(jìn)行古典音樂(lè)欣賞的過(guò)程中，還會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)于某種文化的向往以及思想的情感，所以古典音樂(lè)所帶來(lái)的情感往往都是較為復(fù)雜的。

3.搖滾樂(lè)對(duì)情緒的影響作用

國(guó)外有研究通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人類大腦的活動(dòng)會(huì)受到音樂(lè)的影響，而搖滾樂(lè)和古典音樂(lè)對(duì)大腦活動(dòng)的影響是截然不同的，古典音樂(lè)可以讓人變得更加理性，但搖滾樂(lè)會(huì)讓人更容易情緒激動(dòng)。搖滾樂(lè)也是一種宣泄，在搖滾樂(lè)中盡情的發(fā)泄，讓人獲得如釋重負(fù)的超脫感?？傮w看來(lái)，搖滾樂(lè)對(duì)人的情緒是有利也有弊的。

搖滾樂(lè)在近些年的發(fā)展十分快速，在其出現(xiàn)并快速發(fā)展的這些年中，搖滾樂(lè)已經(jīng)被大多數(shù)人群所接受并欣賞。搖滾樂(lè)的種類有很多，不同類型的搖滾樂(lè)所帶給人類的情緒變化也不同。但是搖滾樂(lè)所共有的特點(diǎn)就是節(jié)奏感較強(qiáng)，較強(qiáng)的節(jié)奏感能夠使人在短時(shí)間內(nèi)受到音樂(lè)的影響，并迅速的做出反應(yīng)，在情緒的變化中得到較好的表現(xiàn)。目前搖滾樂(lè)在我們的生活中十分常見(jiàn)，所以搖滾樂(lè)對(duì)于人類情感的影響具有重要的作用。

三、音樂(lè)影響情緒的應(yīng)用

1.音樂(lè)對(duì)悲傷情緒的舒緩作用

音樂(lè)對(duì)人類情緒有著較大的影響。在進(jìn)行音樂(lè)的欣賞過(guò)程中，能夠使人的情緒受到較大的變化。不同類型的音樂(lè)將誘發(fā)不同的情緒，這對(duì)于人類情緒的調(diào)節(jié)有著重要的作用。在欣賞較為歡快的音樂(lè)時(shí)，大腦中將隨之產(chǎn)生有關(guān)于快樂(lè)的神經(jīng)遞質(zhì)，這就使人的情緒從悲傷變?yōu)榭鞓?lè)輕松；在欣賞較為沉重的音樂(lè)時(shí)，人類大腦中對(duì)音樂(lè)進(jìn)行分析后將產(chǎn)生悲傷地情緒，使得原本的情緒受到較大的影響，變?yōu)楸瘋y過(guò)的情緒，進(jìn)而使得悲傷的情緒得以宣泄，從而使悲傷的情緒得以表達(dá)，最終得以緩解。

2.音樂(lè)對(duì)喜悅情緒的誘導(dǎo)作用

不同的音樂(lè)可以誘導(dǎo)出不同的情緒狀態(tài)。音樂(lè)可以使人愉快，催人積極向上。著名音樂(lè)家曾說(shuō)過(guò)：“音樂(lè)是人生最大的快樂(lè)，音樂(lè)是生活中的一股清泉，音樂(lè)是陶冶性情的熔爐?！瘪雎?tīng)音樂(lè)能夠使人獲得喜悅的情緒，從而表現(xiàn)出音樂(lè)對(duì)于喜悅情緒的誘導(dǎo)作用。

而現(xiàn)階段人類生活在節(jié)奏較快的時(shí)代，在緊湊的生活中難免會(huì)長(zhǎng)生很多較為負(fù)面的情緒，這些情緒的產(chǎn)生主要就是由于人類心理的不同而產(chǎn)生的。音樂(lè)對(duì)人類心理變化有著較強(qiáng)的影響，所以想要改變?nèi)祟惖南麡O心理，音樂(lè)能夠產(chǎn)生重要的作用。不同種類的音樂(lè)帶給人心理上的不同感受，所以針對(duì)不同類型心理的人，用相應(yīng)積極情緒的音樂(lè)進(jìn)行調(diào)節(jié)，這就會(huì)顯著的改變?nèi)祟惖南麡O心理，產(chǎn)生喜悅，從而使人類的心里更加樂(lè)觀積極，這對(duì)人類的未來(lái)發(fā)展具有重要的影響意義。

3.音樂(lè)對(duì)疾病的干預(yù)作用

從古以來(lái)，人們就意識(shí)到音樂(lè)活動(dòng)是對(duì)健康有好處的。原始人以敲擊石器伴奏跳舞來(lái)治療疾病。在中國(guó)的歷史文明中，早有運(yùn)用音樂(lè)達(dá)到治療效果的思想，如《群經(jīng)音辯》中的“樂(lè)，治也。”；《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有相關(guān)的論述，古代就已有用音樂(lè)治愈疾病的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，宋代歐陽(yáng)修就通過(guò)學(xué)古琴治好了抑郁的疾病。

現(xiàn)有音樂(lè)在進(jìn)行某些人類疾病的治療中產(chǎn)生著重要的作用，音樂(lè)治療法所帶來(lái)的效果是其他治療方法所不能達(dá)到的。音樂(lè)治療主要就是對(duì)于人類心理疾病進(jìn)行治療，一些患者的心理存在較大的問(wèn)題，在藥物治療及其他治療方法中都沒(méi)有較好效果時(shí)，音樂(lè)能帶給人心理上不同的感受與變化，利用這點(diǎn)能夠很好地解決一般人類心理上的疾病。

四、結(jié)語(yǔ)

現(xiàn)階段我國(guó)對(duì)不同類型疾病對(duì)情緒產(chǎn)生的影響有著較多的研究，這對(duì)于人類健康發(fā)展有著重要的作用。音樂(lè)能夠很好的改變?nèi)祟惖那榫w，在生活中音樂(lè)也被廣泛的應(yīng)用于緩解各種不利情緒中，所以對(duì)于音樂(lè)帶來(lái)的情緒變化研究是目前重要的科學(xué)研究目標(biāo)。雖然音樂(lè)的作用還有很多我們不知道的，但是相信在未來(lái)的不斷研究中能夠更好地將音樂(lè)應(yīng)用到更多的領(lǐng)域中，使音樂(lè)更好地幫助人類，讓人可以進(jìn)行愉快的生活。

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作者單位：哈爾濱師范大學(xué)