高考生心理問(wèn)題個(gè)案分析

陳靜蓉

緒論：為了對(duì)高考生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題有更深入的了解，以及我們教師在教學(xué)過(guò)程中需要做一些什么樣的工作來(lái)幫助這些孩子，筆者對(duì)我校高三某生在高三一年中如何認(rèn)識(shí)外部世界事物，如何通過(guò)頭腦的活動(dòng)思考事物的因果關(guān)系，以及在這個(gè)過(guò)程中所伴隨的喜、怒、哀、樂(lè)等情感體驗(yàn)做了跟蹤調(diào)查。調(diào)查了該生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)老師及家長(zhǎng)的依賴(lài)程度，觀(guān)察其對(duì)自我的認(rèn)同程度，以及在碰到困難時(shí)的外在及內(nèi)在的態(tài)度、處理方法。在研究過(guò)程中，主要通過(guò)對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)過(guò)程、情感過(guò)程和意志過(guò)程的調(diào)查分析，及時(shí)對(duì)該生出現(xiàn)的不良心理進(jìn)行疏導(dǎo)并跟蹤調(diào)查疏導(dǎo)方式的有效性，且不斷進(jìn)行反思、改進(jìn)，進(jìn)而應(yīng)用到教學(xué)實(shí)際。

本論

開(kāi)始階段：調(diào)查了解記錄該生當(dāng)前的身體健康狀況，家庭教育環(huán)境、人際關(guān)系、興趣愛(ài)好及當(dāng)前的心理狀態(tài)、該生的學(xué)習(xí)成績(jī)等并記錄：

該生身體狀況良好，有輕微痛經(jīng)史，偶爾會(huì)因痛經(jīng)無(wú)法上課。不偏食。父母均受過(guò)高等教育，對(duì)孩子的教育都很重視，在關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí)更關(guān)注孩子的心理健康。該生同學(xué)關(guān)系良好，學(xué)習(xí)成績(jī)中等偏后，不同學(xué)科成績(jī)差異明顯。心理狀態(tài)不是很穩(wěn)定，主要表現(xiàn)為焦慮、缺乏安全感，對(duì)自己當(dāng)前狀態(tài)不滿(mǎn)意。

觀(guān)察分析階段：觀(guān)察該生每天的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，每隔一段時(shí)間與該生交談一次，及時(shí)疏導(dǎo)其不良狀態(tài)。考試前后特別留意。

留意到該生有一定程度的焦慮，利用《中學(xué)生心理素質(zhì)綜合診斷測(cè)驗(yàn)表》及《考試焦慮調(diào)查表》對(duì)其進(jìn)行了測(cè)試，分析研究了其產(chǎn)生焦慮的原因，并及時(shí)進(jìn)行了必要的心理輔導(dǎo)。（另附調(diào)查報(bào)告兩份）

兩份報(bào)告均顯示該生表現(xiàn)出一定程度的焦慮不安，還可能表現(xiàn)出憂(yōu)郁、苦悶，對(duì)學(xué)習(xí)和生活提不起熱情和興趣，不太喜歡參加各種集體活動(dòng)?！缎睦硭刭|(zhì)綜合

診斷測(cè)驗(yàn)調(diào)查報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)報(bào)告1）中還反映出該生對(duì)周?chē)h(huán)境及身邊的人充滿(mǎn)了敵意和懷疑，可能對(duì)周?chē)娜擞胁豢梢种频膮挓?、想?zhēng)論甚至爭(zhēng)斗的沖動(dòng)，偶爾會(huì)猜疑虛構(gòu)一些東西。但報(bào)告1中同時(shí)也反映出該生身體健康，睡眠良好，內(nèi)心安定、安全，沒(méi)有社交恐懼癥等方面的不健康表現(xiàn)。從報(bào)告1的結(jié)果分析，該生的焦慮應(yīng)主要來(lái)自于學(xué)習(xí)。因而筆者繼續(xù)使用《考試焦慮原因和表現(xiàn)表》對(duì)其進(jìn)行了測(cè)試，從《考試焦慮原因和表現(xiàn)調(diào)查報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)報(bào)告2）中由此可以看出，該生產(chǎn)生焦慮的主要原因是是思維阻抑，其次是擔(dān)心未來(lái)的前途及自己對(duì)應(yīng)試準(zhǔn)備不足，第三是擔(dān)心對(duì)個(gè)人的自我形象增加威脅。也就是說(shuō)該生過(guò)度緊張和焦慮，從而導(dǎo)致思維受到阻礙和抑制，使得解決問(wèn)題的思路狹窄，大腦的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力降低，注意力容易被外界事物干擾和擾亂。

從實(shí)際調(diào)查中看，考試成績(jī)明顯使該生焦慮增強(qiáng)，表現(xiàn)為典型的“我努力了，卻沒(méi)有好成績(jī)”，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。她表現(xiàn)出過(guò)強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并由此產(chǎn)生了較嚴(yán)重的情緒障礙。因此每次考試后都會(huì)有一次或好幾次的輔導(dǎo)調(diào)適，主要運(yùn)用艾利斯的“理性情緒療法”，引導(dǎo)她對(duì)自己的不合理信念做一個(gè)澄清，對(duì)自己的現(xiàn)狀有比較清醒的認(rèn)識(shí)。從另一個(gè)方面看，當(dāng)成績(jī)有所提升時(shí)，對(duì)她進(jìn)行一定的實(shí)時(shí)鼓勵(lì)，引導(dǎo)其找出提高成績(jī)的有效做法，并督促其鞏固該做法，而這種做法的有效性得到檢驗(yàn)時(shí)，其自信心明顯增強(qiáng)。在此同時(shí)，引導(dǎo)她經(jīng)常進(jìn)行“自信訓(xùn)練”，使其消極的自我意識(shí)得到扭轉(zhuǎn)，借此削弱她的考試焦慮。

人際關(guān)系對(duì)該生的狀態(tài)也有一定的影響，包括與同學(xué)的關(guān)系，與老師及家長(zhǎng)的關(guān)系。

該生與同學(xué)關(guān)系良好，但也有自己的小圈子。崇拜班里某品學(xué)兼優(yōu)的女同學(xué)。同學(xué)的作為會(huì)對(duì)她有影響，但小圈子內(nèi)部的同學(xué)對(duì)其影響更直接。這種情形，當(dāng)她訴說(shuō)與同學(xué)關(guān)系時(shí)，進(jìn)行必要的引導(dǎo)。

看重老師對(duì)她的評(píng)價(jià)。來(lái)自老師的鼓勵(lì)對(duì)她非常重要。

認(rèn)為自己長(zhǎng)大了，自己的事情自己可以處理，反對(duì)家長(zhǎng)參與自己和同學(xué)的事情。學(xué)習(xí)上的事情，認(rèn)為自己需要家長(zhǎng)幫忙時(shí)會(huì)告訴家長(zhǎng)。情緒低落時(shí)，內(nèi)心希望家長(zhǎng)能鼓勵(lì)安慰，但卻認(rèn)為家長(zhǎng)對(duì)自己不夠了解。

總結(jié)階段：通過(guò)一年來(lái)對(duì)我校高三某女生的跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了解該生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為考試焦慮，其他的還有如生涯發(fā)展問(wèn)題以及自我意識(shí)問(wèn)題等。針對(duì)她出現(xiàn)的這些心理問(wèn)題，筆者對(duì)其進(jìn)行了相對(duì)應(yīng)的心理輔導(dǎo)，到目前為止，該生心理狀態(tài)良好，以飽滿(mǎn)的情緒備戰(zhàn)高考。

對(duì)該生的跟蹤調(diào)查，主要是觀(guān)察——了解——發(fā)現(xiàn)問(wèn)題——解決問(wèn)題。現(xiàn)將自己的一些感受總結(jié)如下：

①首先要解決的是該生學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的問(wèn)題：調(diào)查初始時(shí)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)考試成績(jī)不理想是，該女生會(huì)有“我努力了，卻沒(méi)有好成績(jī)”的想法，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。她表現(xiàn)出過(guò)強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并由此產(chǎn)生了較嚴(yán)重的情緒障礙，其根源在于她存在一些不合理的信念和認(rèn)知模式。所以在輔導(dǎo)中我嘗試運(yùn)用艾利斯的“理性情緒療法”，幫其找到自身的不合理信念：努力只是成績(jī)好的必要條件而不是成績(jī)好的充分條件。當(dāng)該生放棄了自身的不合理信念，她過(guò)強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就回歸理性了。此后，在各科任老師的幫助下，她調(diào)整了自己的聽(tīng)課方式，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)有了很大進(jìn)步。這一點(diǎn)，不僅是對(duì)該女生有效，對(duì)其他學(xué)生也依然應(yīng)該是有效的。要思考和實(shí)踐的事情是：如何針對(duì)不同個(gè)體激發(fā)其合理的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

②對(duì)其考試焦慮問(wèn)題的處理及思考：利用考試焦慮檢查表，分析該生考試焦慮形成的原因主要是思維阻抑，其次是擔(dān)心未來(lái)的前途及自己對(duì)應(yīng)試準(zhǔn)備不足，第三是擔(dān)心對(duì)個(gè)人的自我形象增加威脅。也就是說(shuō)該生過(guò)度緊張和焦慮，從而導(dǎo)致思維受到阻礙和抑制，使得解決問(wèn)題的思路狹窄，大腦的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力降低，注意力容易被外界事物干擾和擾亂并對(duì)癥加以輔導(dǎo)。對(duì)此情形采取了一些疏導(dǎo)的方式：首先是幫助其科學(xué)用腦勞逸結(jié)合；其次是采用認(rèn)知干預(yù)的方式幫她調(diào)整自我意識(shí)；再次是借助方正心理測(cè)評(píng)對(duì)使她對(duì)自己有更全面的認(rèn)識(shí)，使其學(xué)習(xí)有了明確的目標(biāo)；幫助其正確認(rèn)識(shí)緊張和焦慮；和家長(zhǎng)溝通，注意調(diào)整孩子的飲食等。要思考和實(shí)踐的事情是：如何針對(duì)不同個(gè)體緩解其學(xué)習(xí)壓力。

③該生不安全感明顯。調(diào)查了解后，認(rèn)為這種不安全感主要來(lái)自于家庭。這種個(gè)性化的問(wèn)題目前處理起來(lái)比較艱難，需要各方面的配合。初次做心理研究的我在這方面沒(méi)有敢做太多的嘗試，這是這次研究的遺憾之處，當(dāng)以后續(xù)補(bǔ)之。

結(jié)論：通過(guò)對(duì)該生一年多的跟蹤調(diào)查，筆者認(rèn)為，高考生可能出現(xiàn)心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為考試焦慮，其他的還有如人際交往問(wèn)題以及自我意識(shí)問(wèn)題、生涯發(fā)展問(wèn)題等。針對(duì)出現(xiàn)的這些心理問(wèn)題，作為教師，首先是要辨別清楚出現(xiàn)這些問(wèn)題的深層原因，然后再對(duì)其進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的心理輔導(dǎo)。