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    40歲后,“床頭三寶”能救命?

    2016-10-19 16:15:43唐江澎
    家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2016年10期
    關(guān)鍵詞:床頭出血性指尖

    唐江澎

    “年過40,晚上床頭柜上放3樣?xùn)|西,必要時可救你的命。這3樣?xùn)|西是:一杯水、一枚針、三顆阿司匹林(300毫克)。能馬上要人命的病主要有兩種:一是心肌梗死,二是腦中風(fēng)……”連日來,這篇標(biāo)題為“一定要為父母轉(zhuǎn)走”的帖子,在微博、微信上被廣為轉(zhuǎn)發(fā)。

    是否真如其所說“立刻施救,在短時間內(nèi)能起死回生”?相關(guān)醫(yī)學(xué)專家對此進行求證。專家們一致認(rèn)為,這一提法倡導(dǎo)疾病預(yù)防意識,提醒中年人關(guān)注健康,值得肯定。但如果想找到一條捷徑來應(yīng)對不同的問題是不科學(xué)的。人到40,可適當(dāng)增加健康投入,定期體檢,根據(jù)自身狀況有針對性地學(xué)習(xí)儲備健康及保健知識,并采取相應(yīng)預(yù)防措施,才更加有效。

    支持:每晚床頭放一杯水

    “對有心腦血管慢性疾病的人來說,每晚床頭放一杯水很有必要?!焙鲜∪嗣襻t(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師鄭昭芬教授表示,近年來心腦血管慢性疾病發(fā)病率明顯增加。心腦血管病多發(fā)生在晚上或凌晨,老年人因血壓低起床會摔倒或暈倒,或因出汗多會休克,床頭放一杯水,可方便服藥,也可及時補充水分。對于年紀(jì)不是很大的人來說,臨睡前喝一杯水對心腦血管也是有好處的。

    需要提醒的是,老年人,尤其是有前列腺增生等疾病的男性,臨睡前還是要盡量少喝水,以避免起夜影響睡眠質(zhì)量,帶來更多健康風(fēng)險。

    糾正:阿司匹林需嚼碎后吞服

    該帖子中說,心肌梗死會有征兆:左上肢疼痛、下顎劇烈疼痛、胸痛等?!叭绻鲜鋈魏我环N狀況發(fā)生的話,立刻口含3顆阿司匹林讓它化開,然后喝水吞下,接著立刻聯(lián)絡(luò)急救中心,并告訴他們你已經(jīng)服下3顆阿司匹林?!?/p>

    對此,鄭昭芬糾正說:心肌梗死的癥狀主要以胸痛為主,嚴(yán)重時會胸悶,比心絞痛的疼痛要劇烈,疼痛持續(xù)時間相對會長些,會出現(xiàn)嘔吐、惡心、出大汗、喘不過氣來等癥狀,但左上肢疼痛和下顎劇烈疼痛這種說法沒有依據(jù)。

    “需要指出的是,平時患者服阿司匹林是吞服,在急救時,醫(yī)生會讓其嚼碎后吞下。”鄭昭芬說,阿司匹林是腸溶藥物,起效時間很長,平??梢圆捎猛谭本葧r必須嚼碎以加快起效。急救時,阿司匹林的用藥劑量也要加大,從平常的1片(100毫克)加大到3片。

    “但血小板明顯減少者或主動脈夾層者不宜吃?!焙鲜∧X科醫(yī)院神內(nèi)一科主任劉秋庭主任醫(yī)師特別提醒,出血性腦中風(fēng)患者服用阿司匹林會加重病情。劉秋庭表示,缺血性腦中風(fēng)患者在急救情況下服用阿司匹林有一定科學(xué)依據(jù),但出血性腦中風(fēng)患者服用阿司匹林則會加重病情。然而究竟是缺血性還是出血性腦中風(fēng),醫(yī)務(wù)人員需借助頭部CT檢查才能確診,普通民眾無法自行辨別。因此面對腦中風(fēng),最好在??漆t(yī)師指導(dǎo)下用藥,否則可能適得其反。

    提醒:針刺放血急救作用有限

    “患了中風(fēng),腦部的微血管會破裂,此時趕緊拿針扎十指尖和耳垂部位,讓血流出幾滴,如果病人已經(jīng)口齒不清、嘴角歪斜,用此法幾分鐘后,就可以恢復(fù)原狀?!睂υ撎又械倪@一說法,湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸推拿科王悅?cè)A教授表示,針刺指尖屬于放血療法,適宜急救,但作用有限。

    據(jù)王悅?cè)A介紹,針刺指尖有促醒作用,適宜于輕度中暑、暈厥、急性休克等患者,或者是發(fā)生抽搐的小孩,用針在指尖等敏感部位給予刺激,相關(guān)神經(jīng)受到刺激,產(chǎn)生興奮,促使患者蘇醒,是一種用于臨時處理的急救方法。但是這種方法并不適宜所有人群,身體虛弱,有出血性疾病,或者血小板減少、凝血機制差、傷口很難愈合的糖尿病患者,都不能用這種方法。此外,針刺耳垂也屬于放血療法,可作為治療紅眼病、結(jié)膜炎、咽喉紅腫的輔助方法,對急救沒有作用。

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