規(guī)避“超限效應(yīng)”促進(jìn)有效學(xué)習(xí)

經(jīng)常聽到一些教師抱怨：自己在課堂上反復(fù)強(qiáng)調(diào)知識要點，學(xué)生在下面卻心不在焉，有的發(fā)呆，有的在桌子上亂寫亂畫，有的竊竊私語；下課鈴一響，他們的心就飛出窗外了，自己再強(qiáng)調(diào)什么根本就是耳邊風(fēng)。其實，這不能怪學(xué)生，這是一種正常的心理反應(yīng)。在心理學(xué)上，有一種心理效應(yīng)叫做“超限效應(yīng)”，是指一種刺激過多、過強(qiáng)或作用時間過久，引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。教師的反復(fù)強(qiáng)調(diào)和拖課就是一種“超限”的現(xiàn)象。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該規(guī)避“超限效應(yīng)”的不良影響，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，從而促進(jìn)他們的有效學(xué)習(xí)。具體怎么辦呢？

一、教學(xué)方式要靈活多變，避免枯燥

語文課堂的學(xué)習(xí)并不是簡單地追求大容量、高密度、快節(jié)奏方式的課堂。在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，語文課堂應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)語文、享受語文的課堂，使學(xué)生在愉悅的情境下輕松快樂的學(xué)習(xí)。心理學(xué)家對兒童的研究表明：8-12歲的兒童連續(xù)注意約在15分鐘左右，6-7歲的兒童注意力集中的時間更短。因此，教師應(yīng)該避免一節(jié)課中較長時間地進(jìn)行單一的學(xué)習(xí)活動，或者每節(jié)課的教學(xué)模式固定，讓學(xué)生覺得上課千篇一律、枯燥無味。教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計要靈活多變，通過不斷地變換形式和內(nèi)容， 使學(xué)生覺得每一節(jié)課、每一個環(huán)節(jié)都是新的、有魅力的， 從而主動地、自覺地把注意力集中到課堂上來。

例如，在教學(xué)《回鄉(xiāng)偶書》一詩中，同樣是“誦讀古詩，體會感情”的教學(xué)環(huán)節(jié)，可以采用多種方式，讓學(xué)生在有滋有味的朗讀中體會作者的感情。初讀環(huán)節(jié)，在學(xué)生自己讀通順的情況下，可讓他們嘗試用打節(jié)拍、加手勢等方式讀出詩句的節(jié)奏感（少小/離家/老大回，鄉(xiāng)音/無改/鬢毛衰。兒童/相見/不相識，笑問/客從/何處來）。在理解詩句、誦讀感悟的環(huán)節(jié)中，教師可以通過引導(dǎo)觀察插圖、想象內(nèi)化、轉(zhuǎn)換角色等方式無痕地滲透朗讀指導(dǎo)：

1.離別家鄉(xiāng)50年了，哪些發(fā)生了變化，唯一不變的是什么？（讓學(xué)生體會不變的是鄉(xiāng)音，不變是思鄉(xiāng)情后，帶著感情誦讀前兩句）

2.詩人50多年沒有回家鄉(xiāng)?，F(xiàn)在回來了，他的心里會怎么想呢？（學(xué)生交流詩人心中所想，通過朗讀表現(xiàn)出自己的感受）

3.詩人時時刻刻都在思念著自己的家鄉(xiāng)，可因為公務(wù)繁忙、交通不便就沒能回到自己的家鄉(xiāng)。而今，終于盼到了這一天！想了多少年，夢了多少年，終于回來了！人道是“近鄉(xiāng)情更怯”！（讀出此時作者的心情。學(xué)生讀詩句——少小離家老大回，鄉(xiāng)音無改鬢毛衰）

4.誰來演演剛剛走進(jìn)村口的賀知章？（身臨其境把學(xué)生引入詩的意境，學(xué)生的感情油然而生，讀得更加入情）

在鞏固環(huán)節(jié)時，可以進(jìn)行背誦比賽、配樂朗讀、給插圖配上詩句等學(xué)生喜歡的方式再次誦讀，升華情感。

在課堂的教學(xué)環(huán)節(jié)中，像朗讀指導(dǎo)一樣，采用多變的形式和入情入境的引導(dǎo)，利用有意注意和無意注意的規(guī)律，將二者巧妙地結(jié)合，把課文的重點和難點深入淺出地表達(dá)出來，形式多樣，情趣盎然，學(xué)生就會讀得輕松，學(xué)得扎實。如果一節(jié)課的內(nèi)容安排過多，教學(xué)方法單一，重復(fù)機(jī)械記憶多，就會使學(xué)生的大腦處于抑制狀態(tài)，從而影響學(xué)習(xí)效率。

二、教學(xué)環(huán)節(jié)要合理安排，避免拖堂

在課堂教學(xué)中，當(dāng)遇到教學(xué)重點、難點時，許多教師經(jīng)常不厭其煩地反復(fù)講解，甚至在一節(jié)課上多次重復(fù)同一個知識點，生怕學(xué)生不理解、不掌握。這在強(qiáng)化刺激學(xué)生記憶的同時，也容易造成“超限效應(yīng)”，使學(xué)生覺得老師很啰嗦，產(chǎn)生厭煩心理，注意力分散，從而影響到下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。因此，教師應(yīng)該力求用最經(jīng)濟(jì)的語言輸出最大的信息量，使學(xué)生在較短的時間里獲得更多的知識。這樣才能集中學(xué)生的注意力，達(dá)到最佳的教學(xué)效果。有的教師喜歡拖堂，總想充分利用課間的三五分鐘讓學(xué)生多學(xué)點、多記點。從心理學(xué)的角度來看，延后下課其實弊大于利，因為它超過了學(xué)生所能承受的心理限度，只會換來學(xué)生的怨言。

一位教師在教學(xué)《普羅米修斯》一文時，當(dāng)學(xué)習(xí)到課文最后一段“大力神砸碎鐵鏈，解救普羅米修斯”時，下課鈴響了。可是，教師并沒有及時下課，而是匆匆總結(jié)：“同學(xué)們，本節(jié)課我們通過學(xué)習(xí)，知道了普羅米修斯為了造福人類，違背宙斯的命令盜取火種，面對宙斯的殘酷懲罰寧死不屈，真是一個為人類謀利益，不畏強(qiáng)權(quán)、勇于犧牲的偉大的神……”學(xué)生聽到這里，以為老師要下課了，一邊聽一邊收拾學(xué)習(xí)用品。沒想到教師并沒有停下來，繼續(xù)眉飛色舞地說：“在這個神話故事中，還有火神、宙斯、大力神等，請你用簡潔的詞語概括出他們的品質(zhì)?！苯酉聛碛志o張地組織學(xué)生進(jìn)行最后一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。這時，大部分學(xué)生早已心不在焉，聽不進(jìn)去了。有的哀嘆一聲趴在桌子上；有的伸長脖子，眼睛望著窗外；有的小嘴嘟嘟囔囔，滿是抱怨不滿的神情。在這樣的情景下教學(xué)，學(xué)習(xí)效果可想而知。

這個教師的行為體現(xiàn)出他是一位極其有責(zé)任心的教師，但是他沒有考慮到學(xué)生的感受和學(xué)習(xí)狀態(tài)，結(jié)果事與愿違，吃力不討好。如果經(jīng)常這樣做，不僅會招致學(xué)生討厭教師，甚至?xí)寣W(xué)生不喜歡上語文課。所以，聰明的教師往往會在下課前兩分鐘做好對本節(jié)課的總結(jié)、作業(yè)的布置與后續(xù)延伸學(xué)習(xí)的要求，準(zhǔn)時下課。

三、練習(xí)設(shè)計要巧妙有趣，避免單一

很多教師認(rèn)為：語文就是讀讀寫寫，學(xué)習(xí)完新課后，布置的課后作業(yè)就是或抄課文，或抄詞語。有的教師甚至要求一個生字就要寫兩行，甚至更多。他們認(rèn)為只有反復(fù)練習(xí)，才能讓學(xué)生掌握所學(xué)的知識。有的學(xué)生練習(xí)做錯了，就會得到幾十遍的“獎勵”……殊不知，這樣做，既苦了學(xué)生也苦了教師。作業(yè)只求“量”不求“質(zhì)”，這種超出學(xué)生心理負(fù)荷的作業(yè)量只會讓學(xué)生產(chǎn)生倦怠、反感、厭學(xué)的不良情緒，導(dǎo)致學(xué)生書寫潦草、隨便應(yīng)付，或不做作業(yè)，或逃學(xué)現(xiàn)象的產(chǎn)生。在心理學(xué)上，這就是“超限效應(yīng)”發(fā)揮的作用。教師應(yīng)該認(rèn)識到“超限效應(yīng)”的作用，在作業(yè)設(shè)計上下工夫。優(yōu)秀的教師會充分利用課堂上的時間，精講精練，靈活設(shè)計作業(yè)，把該掌握的知識融入課堂的學(xué)習(xí)中去，讓學(xué)生在課堂上練得愉快，學(xué)得輕松。

例如，六年級上冊第五單元的“詞語盤點”的教學(xué)，很多教師認(rèn)為詞語盤點就是把整單元的重要詞語整合在一起，教學(xué)時只需簡單地讓學(xué)生熟讀，作業(yè)時抄寫幾遍，聽寫檢查就可以了。其實，單純的反復(fù)的讀寫只會讓學(xué)生厭倦。學(xué)生讀寫三遍就不耐煩了，認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了，再讀再寫，就缺乏積極性了。同樣是“熟讀積累”的目標(biāo)，方法不一樣，掌握的效果就不一樣。在教學(xué)“詞語盤點”時，我這樣展開教學(xué)：

1. 讓學(xué)生自讀，尋找自己覺得易錯的生字詞，圈畫出來，并和同桌交流。（在這個環(huán)節(jié)重點落實多音字、易錯字）

2. 針對詞語進(jìn)行歸類，如“ABB型”的、“AABB型”的，描寫天氣的，也可以找找詞語的近反義詞，達(dá)到由此及彼的目的。

3. 創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)剡\用詞語。出示：

如“小明讀書總是 ，媽媽讓他復(fù)述一遍故事情節(jié)時，他 的， 地亂說一氣，媽媽生氣極了。（要求運用盤點中的四字詞語進(jìn)行填空）

4. 鼓勵學(xué)生當(dāng)一回小作家。如抓住“飽經(jīng)風(fēng)霜”一詞，讓學(xué)生聯(lián)系生活想想：一個飽經(jīng)風(fēng)霜的人是什么樣子的，用幾句話寫下來。

同時，在完成的過程中我又采用闖關(guān)奪冠的方式，讓學(xué)生保持充分的參與熱情。這樣，他們學(xué)而不厭，不僅牢牢記住了詞語，而且掌握了詞語的意思，又學(xué)會了運用的方法。

語文作業(yè)的形式還有很多。如，讓學(xué)生收集資料，學(xué)會分類與整理；進(jìn)入小區(qū)調(diào)查訪問，學(xué)會與人交流的方法；請學(xué)生自己設(shè)計作業(yè)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性；學(xué)生小組合作編制一張練習(xí)測試或?qū)W習(xí)小報，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、收集處理信息的能力和合作學(xué)習(xí)的能力……只有避免單調(diào)重復(fù)的作業(yè)，才能鞏固知識，達(dá)到有效學(xué)習(xí)的目的。

（責(zé)編 韋 雄）