你對(duì)自己的便便了解有多深？

蝌蚪君

便便就是你吃下去的所有東西的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被身體吸收之后剩下的產(chǎn)物。

排便對(duì)你的健康非常重要，這是身體自然排出體內(nèi)廢物的過(guò)程。這就是為什么便便的樣子和味道能暗示你身體內(nèi)部發(fā)生了什么。

便便的質(zhì)地

水樣的，沒(méi)有固體形狀，都是液體

你腹瀉了哦。也許是你被什么東西感染了，身體正在通過(guò)腹瀉的方式把它們清理出去。

腹瀉一定要記得多喝水，拉出去的水不補(bǔ)回來(lái)，人就會(huì)脫水，很危險(xiǎn)哦！

又軟又黏，能粘在馬桶上

這是吃得太油的表現(xiàn)，說(shuō)明你的身體沒(méi)有正常吸收脂肪。也許是慢性胰腺炎之類的疾病造成脂肪吸收受阻。

蓬松的便便，有破爛的邊緣性狀，大便呈糊狀

你正在正常和病態(tài)的邊緣徘徊，這樣的便便發(fā)展下去就是腹瀉。

分開，硬硬的，像堅(jiān)果

你的身體缺少水和纖維。多喝水，多吃蔬菜水果。

香腸形狀，但是成塊的

沒(méi)有上一種那么嚴(yán)重，但也需要多攝取一些水分和纖維。

香腸形狀但是表面有裂紋

基本正常，記得多喝點(diǎn)水就好。

香腸形狀，滑、軟

最正常的便便！恭喜你！

柔軟的團(tuán)塊，有明顯的邊緣形狀

沒(méi)什么問(wèn)題。一天排便不止一次也沒(méi)關(guān)系。