南陽市健身俱樂部團(tuán)操教練專業(yè)能力及培養(yǎng)途徑研究

曹甜甜

(南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 體育教學(xué)部，河南 南陽 473000)

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南陽市健身俱樂部團(tuán)操教練專業(yè)能力及培養(yǎng)途徑研究

曹甜甜

(南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 體育教學(xué)部，河南 南陽 473000)

以南陽市6家具有一定規(guī)模和代表性的健身俱樂部的團(tuán)操教練為主要調(diào)查對(duì)象，對(duì)団操教練所需專業(yè)能力進(jìn)行較為科學(xué)合理的界定與劃分，期望能為俱樂部在對(duì)團(tuán)操教練的選聘及考核、體育院校對(duì)該類人才的培養(yǎng)提供參考依據(jù)；同時(shí)研究探討出団操教練專業(yè)能力培養(yǎng)途徑，以期規(guī)范俱樂部對(duì)團(tuán)操教練的崗前與在崗培訓(xùn)，這對(duì)推動(dòng)南陽市健身俱樂部持續(xù)健康發(fā)展、提升團(tuán)操教練整體水平有著重要意義.

健身俱樂部; 團(tuán)操; 教練; 專業(yè)能力; 培養(yǎng)途徑

20世紀(jì)60年代，有氧運(yùn)動(dòng)由Kenneth Cooper博士推廣于美國，80年代初，好萊塢著名影星簡·方達(dá)依靠自身常年健身的經(jīng)驗(yàn)和多年的運(yùn)動(dòng)體會(huì)，將有氧健身操運(yùn)動(dòng)推廣于民眾，對(duì)有氧健身運(yùn)動(dòng)、健身行業(yè)在全世界的發(fā)展起到了很大的推動(dòng)作用.而后，有氧健身操傳入我國，憑借其動(dòng)感十足的音樂、強(qiáng)烈明快的節(jié)奏、激情四射的動(dòng)作，迅速風(fēng)靡全國，成為深受在校學(xué)生青睞以及普通群眾所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.與此同時(shí)，不同形式、不同規(guī)模的健身俱樂部也如潮水般紛紛涌現(xiàn)[1].近些年，隨著我國體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展壯大，以及黨和國家對(duì)全民健身的高度重視，國外領(lǐng)先的健身機(jī)構(gòu)與我們的交流與合作越來越密切，我國的健身行業(yè)和健身娛樂市場有了日新月異的變化.健身俱樂部的蓬勃發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的日新月異、健身會(huì)員需求的提高，讓健身俱樂部里的課程不再僅僅是有氧操，而是發(fā)展成為由有氧操所派生出的諸多操課，這就是團(tuán)操課程.

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)文明的普遍提高、以及《全民健身計(jì)劃綱要》等文件的頒布與實(shí)施，人們對(duì)經(jīng)濟(jì)、文化的要求相應(yīng)提高，對(duì)自身的健康亦越發(fā)關(guān)注.擁有健康的生活以及良好的身心狀態(tài)已成為人們新的追求.人們健身意識(shí)和氛圍的增強(qiáng)，鍛煉品質(zhì)的提升，都將對(duì)團(tuán)操教練產(chǎn)生大量需求并對(duì)其專業(yè)能力提出更高的要求.因此，探討團(tuán)操教練所需專業(yè)能力及培養(yǎng)途徑，是滿足健身俱樂部長久健康發(fā)展的重要途徑，同時(shí)也是當(dāng)今學(xué)者需要解決的新課題.

1　研究對(duì)象和方法

1.1研究對(duì)象

以南陽市健身俱樂部團(tuán)操教練專業(yè)能力為研究對(duì)象.

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱和整理關(guān)于心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等專著[2,3]以及與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料，在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行整理歸類，為本研究的順利開展奠定理論基礎(chǔ).

1.2.2專家訪談法

針對(duì)團(tuán)操教練所需專業(yè)能力構(gòu)成因素，擬定訪談提綱，對(duì)相關(guān)專家進(jìn)行現(xiàn)場訪問，為專業(yè)能力構(gòu)成因素的劃分與界定提供了重要的參考依據(jù).其中，專家界定為健身俱樂部的團(tuán)操課程經(jīng)理、以及高校從事健美操教學(xué)訓(xùn)練的具有高級(jí)職稱的教師.

1.2.3問卷調(diào)查法

針對(duì)団操教練專業(yè)能力構(gòu)成因素及培養(yǎng)途徑，制定《團(tuán)操教練專業(yè)能力構(gòu)成因素問卷》，分別對(duì)專家和南陽市6家健身俱樂部的団操教練(2年以上執(zhí)教經(jīng)驗(yàn))進(jìn)行問卷調(diào)查(如表1).其中，專家健身俱樂部的團(tuán)操課程經(jīng)理、以及高校從事健美操教學(xué)訓(xùn)練的具有高級(jí)職稱的教師.；教練為具有兩年以上操課執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的團(tuán)操教練.

表1　《團(tuán)操教練專業(yè)能力構(gòu)成因素問卷》發(fā)放與回收統(tǒng)計(jì)表　N=59

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查問卷所得數(shù)據(jù)，運(yùn)用spss17.0軟件進(jìn)行頻數(shù)統(tǒng)計(jì)、降維因子分析等相關(guān)統(tǒng)計(jì)與處理.

1.2.5 邏輯分析法

對(duì)定性資料進(jìn)行歸納、綜合、演繹等邏輯分析，并進(jìn)行深入探討和分析.

2　結(jié)果與分析

2.1相關(guān)概念的界定

“團(tuán)操教練專業(yè)能力”是指在健身俱樂部中，教練員為會(huì)員所提供的執(zhí)行操課教學(xué)、指導(dǎo)動(dòng)作技術(shù)、傳授健身方法、解答健身咨詢等系列服務(wù)性工作中所必須具備的直接體現(xiàn)健身指導(dǎo)和團(tuán)操教學(xué)效果的最具核心價(jià)值的能力，是教練員諸多能力的綜合體現(xiàn).

2.2團(tuán)操教練專業(yè)能力的確立與分析

2.2.1團(tuán)操教練專業(yè)能力的確立

首先，對(duì)《團(tuán)操教練專業(yè)能力構(gòu)成因素問卷》進(jìn)行項(xiàng)目相關(guān)性檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，團(tuán)操教練專業(yè)能力因素的KMO檢驗(yàn)系數(shù)為0.856，巴特萊特球形檢驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)量，相應(yīng)的概率Sig小于0.01，因此可認(rèn)為相關(guān)系數(shù)矩陣與單位陣具有高度顯著性，表明該問卷中，團(tuán)操教練專業(yè)能力因素適合作因子分析；然后，運(yùn)用方差最大化正交旋轉(zhuǎn)法，將問卷中的諸多專業(yè)能力因素進(jìn)行降為處理，最終提取因子貢獻(xiàn)率，結(jié)果顯示：方差貢獻(xiàn)率大于85%(一般認(rèn)為累計(jì)貢獻(xiàn)率大于85%時(shí)，才能保證不丟失太多重要信息.)的公因子有6個(gè)，對(duì)應(yīng)的累計(jì)貢獻(xiàn)率為85.902%，在此基礎(chǔ)之上對(duì)公因子進(jìn)行命名(如表2)，分別是：教學(xué)能力、互動(dòng)能力、提示能力、編排與創(chuàng)新能力、交流與協(xié)作能力、健身指導(dǎo)能力.

表2　“團(tuán)操教練專業(yè)能力”的公因子確立及命名表

續(xù)表2

2.2.2團(tuán)操教練專業(yè)能力分析

2.2.2.1教學(xué)能力

在健身俱樂部中，“課程”和“教學(xué)”是團(tuán)操健身的主要呈現(xiàn)形式，它是由一名或者多名教練員帶領(lǐng)會(huì)員共同進(jìn)行的，在音樂伴奏下的集體性、持續(xù)性的健身鍛煉.

在俱樂部的團(tuán)操教學(xué)中，教練員要能掌控音樂節(jié)拍，從而駕馭課堂；同時(shí)，教練員的動(dòng)作示范要標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范，領(lǐng)帶要優(yōu)美、激情，從而樹立起標(biāo)桿和導(dǎo)向作用；教練員要合理選擇并靈活運(yùn)用教學(xué)方法，從而對(duì)課堂教學(xué)效果起到畫龍點(diǎn)睛的作用.由此可見，在團(tuán)操課堂教學(xué)中，音樂是靈魂、示范與領(lǐng)帶是核心、教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用是關(guān)鍵.因此，教學(xué)能力是教練員勝任團(tuán)操教練的重要因素,擁有較強(qiáng)的教學(xué)能力可以充分展現(xiàn)教練員扎實(shí)的基本功、嫻熟的業(yè)務(wù)水平和知識(shí)儲(chǔ)備程度.

2.2.2.2提示能力

“提示”，是在團(tuán)操健身課中，告知學(xué)員在做練習(xí)時(shí)應(yīng)該怎樣做的一項(xiàng)藝術(shù)技巧.在團(tuán)操健身練習(xí)中，由于教練和會(huì)員一直都處在音樂伴奏下的持續(xù)運(yùn)動(dòng)之中，教練員無法間斷音樂進(jìn)行技術(shù)講解，為保證健身練習(xí)過程的連貫性和良好的健身效果，此時(shí)，提示則是連接教練員與學(xué)員之間的橋梁.合理的提示可使全體學(xué)員的練習(xí)節(jié)奏整齊一致，成功的提示能激發(fā)運(yùn)動(dòng)激情、提升健身效果.

口令、語言、非語言這些提示方法的靈活與機(jī)智的運(yùn)用，既能提升團(tuán)操課的教學(xué)效率，又能提高會(huì)員健身效果，更能凸顯出教練員所具備的專業(yè)水平.因此，提示則是連接教練員與學(xué)員之間的橋梁.而能夠善于和合理運(yùn)用以上這些提示能力，是決定教練員能否勝任團(tuán)操工作的關(guān)鍵因素.

2.2.2.3互動(dòng)能力

團(tuán)操健身課是在一節(jié)課中，由一名或多名教練帶領(lǐng)會(huì)員所共同進(jìn)行健身與練習(xí)的過程，集群性、動(dòng)態(tài)性是團(tuán)操課程區(qū)別于其他健身課程所呈現(xiàn)出來的最顯著的特點(diǎn).

基于團(tuán)操的練習(xí)特點(diǎn)和鍛煉形式，決定了在整個(gè)練習(xí)過程中，教練員無法滿足某一會(huì)員的特殊健身要求，而只能統(tǒng)攬全局，盡可能滿足會(huì)員們普遍性的健身需求.因此，在一節(jié)操課中，教練跟會(huì)員之間能夠有效互動(dòng)則顯得尤為重要，善于觀察課堂動(dòng)態(tài)、靈活應(yīng)變處理、幽默風(fēng)趣活躍課堂氛圍則是團(tuán)操教練與按互動(dòng)能力的重要體現(xiàn)，它們是營造課堂氛圍和提高鍛煉效果的主要手段.

2.2.2.4交流與協(xié)作能力

在現(xiàn)代社會(huì)中，人與人的交往，基本上由相互間的溝通、協(xié)作、交流而構(gòu)成.對(duì)團(tuán)操教練這一職業(yè)而言，在工作時(shí)要跟不同身份、不同角色的人群打交道，包括俱樂部內(nèi)外的領(lǐng)導(dǎo)、專兼職同事以及不同層次的會(huì)員群體，可見，善于與他人溝通交流、善于與他人團(tuán)結(jié)協(xié)作，能為其更加勝任團(tuán)操教練工作創(chuàng)造有利的條件[4].

在俱樂部中，一名優(yōu)秀團(tuán)操教練的交流溝通能力體現(xiàn)在：一、善于與會(huì)員聯(lián)系，解答會(huì)員的健身疑問，了解其健康狀況，熟知其健身需求，在溝通與了解過程中增進(jìn)“師生”情感，并在健身態(tài)度、健身興趣等方面產(chǎn)生共鳴；二、樂于和其他教練融洽協(xié)作、默契配合，在經(jīng)常交流與磨合中，能使他們?nèi)￠L補(bǔ)短，更能使團(tuán)操課程的教學(xué)更加富有激情與活力；三、勇于和俱樂部領(lǐng)導(dǎo)反饋和交流，既能反饋會(huì)員信息和工作情況，又能及時(shí)解決工作難題，起到“橋梁”的作用.具備這些能力是優(yōu)秀團(tuán)操教練不可或缺的能力之一，也是使俱樂部長期發(fā)展的有力保障.

2.2.2.5編排與創(chuàng)新能力

健身行業(yè)是與時(shí)俱進(jìn)的潮流行業(yè)，在日益更新的健身套路中，在千變?nèi)f化的健身方法中，創(chuàng)新是保證健身俱樂部蓬勃發(fā)展的必要條件.因此，擁有一支高技能、高素養(yǎng)的教練團(tuán)隊(duì)是體現(xiàn)俱樂部規(guī)模的重要資源.在操課在團(tuán)操健身過程中，能力水平高的教練能為會(huì)員教授出生動(dòng)且風(fēng)趣的健身內(nèi)容、指導(dǎo)出新穎且有效的鍛煉方法，潛移默化當(dāng)中讓會(huì)員掌握了切實(shí)有效的健身方法，不僅能擴(kuò)大知名度、提高信任度，也能為俱樂部吸引更多的消費(fèi)群體[5].

編排與創(chuàng)新能力的提高需要教練在業(yè)務(wù)上勤于鉆研、力圖創(chuàng)新.具體表現(xiàn)在：用心設(shè)計(jì)課程、精心編輯音樂、巧妙編排動(dòng)作、完美駕馭課堂，并在授課周期中，能及時(shí)吸收新信息，對(duì)課程注入新的能量，讓團(tuán)操課程始終保持獨(dú)有的魅力.這樣會(huì)擁有大批忠實(shí)的會(huì)員，并吸引更多的新會(huì)員，俱樂部領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)刮目相看.可見，較強(qiáng)的編排與創(chuàng)新能力，是成為一名引領(lǐng)健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展潮流、迎合行業(yè)發(fā)展更新趨勢的團(tuán)操教練所應(yīng)具備的不可缺少的專業(yè)能力(之一).

2.2.2.6健身指導(dǎo)能力

現(xiàn)如今，社會(huì)競爭日益激烈，工作節(jié)奏也日趨加快，“花錢買健康”已是大勢所趨，健身俱樂部能為人們的健康提供優(yōu)良健身的環(huán)境與有效的健身服務(wù)[6]，因此，健身俱樂部已成為典型的服務(wù)型行業(yè)，就工作性質(zhì)而言，教練員的最根本的工作則是為健身會(huì)員們提供最優(yōu)質(zhì)的健身服務(wù).

隨著人們生活水平的提升、健身觀念的樹立、健身習(xí)慣的養(yǎng)成，科學(xué)健身已被更多人所重視.因此，在健身俱樂部中，全能型的教練，還應(yīng)該為會(huì)員提供滿意的健身咨詢服務(wù)、制定優(yōu)質(zhì)的健身計(jì)劃、現(xiàn)場進(jìn)行器械健身指導(dǎo)、掌握多項(xiàng)操種的執(zhí)教，這些都是輔助團(tuán)操教練員順利完成工作所必備的專業(yè)能力，是團(tuán)操教練的基本工作之一.

2.3團(tuán)操教練專業(yè)能力的培養(yǎng)途徑

當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展和精神文明的進(jìn)步、提高，促使健身行業(yè)在健身娛樂產(chǎn)業(yè)飛速發(fā)展的推動(dòng)下，行業(yè)間的競爭如火如荼，他們之間的較量不僅在硬件設(shè)施上，更體現(xiàn)在教練員的綜合實(shí)力與專業(yè)能力水平上.為保證俱樂部在健身領(lǐng)域中能持續(xù)穩(wěn)定、積極健康的發(fā)展，對(duì)團(tuán)操教練進(jìn)行崗位培訓(xùn)是培養(yǎng)與提高專業(yè)能力的重要手段.教練員在工作期間，如能得到優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，不僅專業(yè)知識(shí)得到拓展，而且技術(shù)技能可得以提高，進(jìn)而使其整體素養(yǎng)進(jìn)一步提升，這對(duì)于教練員專業(yè)能力的鞏固與提高有著非同一般的意義.團(tuán)操教練專業(yè)能力的培養(yǎng)途徑可分為崗前培育和在崗培訓(xùn)兩種.

2.3.1崗前培育途徑

崗前培育，是指為成為一名合格的團(tuán)操教練，通過多種形式、方法，獲取健身課程理論知識(shí)、團(tuán)操課程技術(shù)技能、健身指導(dǎo)等諸多能力，使其能夠勝任這項(xiàng)工作.目前，在南陽市健身俱樂部中，團(tuán)操教練專業(yè)能力崗前培育途徑主要有：體育院校(系)中相關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)與培養(yǎng)、自己參加社會(huì)專業(yè)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)、自身長期參與健身鍛煉的經(jīng)驗(yàn)積累.

2.3.2在崗培訓(xùn)途徑

社會(huì)經(jīng)濟(jì)與科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展，也縮短了健身領(lǐng)域中新知識(shí)、新信息、新技術(shù)的更換周期.身為團(tuán)操教練，應(yīng)及時(shí)充電，不斷注入新鮮“血液”， 才能與時(shí)俱進(jìn)地緊隨健身行業(yè)飛速更新的腳步，教練員在崗期間參加學(xué)習(xí)與培訓(xùn)則是提高專業(yè)能力的一種有效途徑.調(diào)查得知，目前在南陽市健身俱樂部中，在崗培訓(xùn)的主要途徑大致有4種：一是教練員在俱樂部內(nèi)部資深教練指導(dǎo)下進(jìn)行的交流與學(xué)習(xí)；二是俱樂部聘請(qǐng)專家、導(dǎo)師對(duì)教練員進(jìn)行集中的專業(yè)輔導(dǎo)和培訓(xùn)；三是俱樂部選派教練員，外出進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)；四是教練員自發(fā)的自費(fèi)外出參加相關(guān)培訓(xùn).

3　結(jié)　論

通過以上分析可知，南陽市健身俱樂部團(tuán)操教練應(yīng)具備教學(xué)能力、互動(dòng)能力、提示能力、編排與創(chuàng)新能力、交流與協(xié)作能力、健身指導(dǎo)能力，各能力之間相輔相成，相互依存，缺一不可，是團(tuán)操教練完成授課任務(wù)的前提和保證，而崗前培育和在崗培訓(xùn)是團(tuán)操教練專業(yè)能力獲取和提升的主要途徑.

[1]鐘海鷗.我國大眾健美操俱樂部市場化進(jìn)程的審視與思考[J].體育科技,2011,24(1):28-30.

[2]心理學(xué)大辭典[M].北京：商務(wù)印書館,2002.增補(bǔ)本.

[3]楊萍,劉松青.健身俱樂部的團(tuán)體健身項(xiàng)目管理[M].北京:北京體育大學(xué)出版社，2008.

[4]格林·霍斯特,等.有氧訓(xùn)練教練員手冊(cè)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社，2002.

[5]王洪,祁忠環(huán).大連市大型健身俱樂部健美操教練現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].搏擊(體育論壇)，2010(2):27-30.

[6]戴儉慧,劉小平,等.英美德三國體育指導(dǎo)員制度及啟示[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013,27(4):26-31.

[責(zé)任編輯：徐明忠]

Nanyang fitness club team coach professional ability and the training methods research

CAO Tiantian

(Nanyang Medical College Sports Education,Nanyang 473000,China)

In nanyang six has a certain scale and typical fitness club coach group operating as the main research object, of the professional ability needed by group calisthenics coach partition and more scientific and reasonable definition, and for the club in the coach of a group of operations of selected and tested, sports colleges and universities can provide a reference basis for the talent cultivation; At the same time, study the group calisthenics coach way to cultivate professional ability, in order to standardize the club coach with on-the-job training or preparations for the job of a group of operations, the sustained and healthy development to promote nanyang fitness club, group calisthenics coach has great significance to the overall level of ascension.

fitness club; group calisthenics; coach;professional ability;cultivating

2015-10-16;

2015-10-29

曹甜甜(1985-)，女，河南光山人，南陽醫(yī)專助教，碩士，主要從事健美操教學(xué)理論與實(shí)踐的研究.

G806

A

1672-3600(2016)09-0089-04