淺議大學生的自我管理中存在的問題及對策

耿在英 高利巖 肖銀輝

（燕京理工學院，河北 廊坊 065201）

淺議大學生的自我管理中存在的問題及對策

耿在英 高利巖 肖銀輝

（燕京理工學院，河北 廊坊 065201）

最近幾年，隨著高等教育及學生管理體制改革的不斷發(fā)展，學生的自我管理越來越受到重視。加強大學生自我管理是高校學生管理工作的創(chuàng)新，是高校學生管理工作的重要內(nèi)容，具有極為重要的意義。

大學生；自我管理；問題

一、大學生自我管理的內(nèi)涵與意義

所謂自我管理，就是指個體對自己本身，對自己的目標、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進行的管理，自己把自己組織起來，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵自己，自己管理自己的事務，最終實現(xiàn)自我奮斗目標的一個過程。對于大學生來講，自我管理就是為了實現(xiàn)高等教育的培養(yǎng)目標及為滿足社會日益發(fā)展對個人素質(zhì)的要求，充分調(diào)動自身的主觀能動性與卓有成效地利用整合自我資源（包括價值觀、時間、心理、身體、行為和信息等），而開展的自我認識、自我計劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督的一系列自我學習、自我計劃、自我發(fā)展的活動。

隨著高等教育與大學生管理體制改革的不斷深化與發(fā)展，對大學生管理工作提出了更高的要求。大學生管理工作既離不開學校與教育者的管理，也離不開大學生的自我管理，“他律”和“自律”是大學生管理工作的兩個方面，兩者有機結合，就能收相輔相成之效、事半功倍之果。

大學生自我管理的內(nèi)涵十分豐富，包括大學生的自我學習管理、自我生活管理、自我行為管理、自我道德管理、自我發(fā)展管理、自我人生管理等。積極探索加強大學生自我管理的新途徑、新措施、新方法，努力提高大學生管理工作的實效性，是高校面臨的一個重要課題。大學作為人才培養(yǎng)的基地，如何積極的促進大學生的自我管理，做到他律與自律有效結合，是每一個高校工作者應該思考的問題。

二、大學生在自我管理中存在的問題

從目前的現(xiàn)狀來看，大學生的自我管理不容樂觀，具體表現(xiàn)在大學生的生活、學習、行為、心理等方面。現(xiàn)在大部分學生都是90后，甚至是95后，有的學生從小嬌生慣養(yǎng)，什么事情都是依賴父母，自我管理意識非常差。進入大學以后，他們在學習中缺乏根本動力和目的，不知道在如何規(guī)劃自己的大學生活，不知道自己將要從事或喜歡從事什么樣的職業(yè)等等，有的學生甚至參與各種校園暴力事件、偷盜事件、沉迷網(wǎng)絡或色情等等。針對大學生在自我管理中存在的問題，我歸納為以下四個方面。

1.目標管理。

經(jīng)歷了緊張忙碌的高中生活，進入大學之后，有的同學認為終于不用再那么辛苦的去讀書學習了，終于可以放松了。因此有的同學對自己的大學四年和人生都沒有規(guī)劃，認為只要畢業(yè)拿到兩證找工作就可以了，而對自己將來要做什么，能做什么都沒有深刻的思考，學習沒有目標，沒有動力。整天忙忙碌碌，隨波逐流，看到別人做什么就做什么。甚至有的同學根本不學習，整天沉迷于網(wǎng)絡游戲，談戀愛，把時間全都浪費了。等到將來畢業(yè)的時候，不知道自己該找什么樣的工作，有的同學甚至連兩證都拿不到，有的同學即使考上了研究生也是因為看到別人考才去考的。在一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有46.5%的學生沒有生活目標或者沒有明確的生活目標。作為大學生來講，有明確的目標對于大學四年以至于一生都是至關重要的。

2.時間管理。

相比高中來講，大學除了學習以外課余時間是相對比較充裕的，也是比較自由的。如何科學合理地安排大學生活是非常重要的。有的同學除了上課其他時間不知道怎么安排，只是一味地窩在宿舍打游戲、看電影和購物，或者談戀愛。有的同學自制力比較弱，晚上玩到很晚，早上起不來，不上早操早自習，甚至有的同學連課都不去上。有的同學沒有時間觀念，開班會總是遲到，交作業(yè)總是拖到最后一刻。根據(jù)調(diào)查，有30.4%的學生課余時間平均每天學習不到一個小時，22.1%的學生大部分的課余時間用來上網(wǎng)打游戲，5.5%的學生大部分業(yè)余時間用來談戀愛，18.8%的學生存在經(jīng)常逃課的現(xiàn)象。

3.金錢管理。

作為大學生，由于自己花的都是父母的錢，因此加強對金錢消費的自我管理能力也很重要。但是有的同學花錢大手大腳，沒有很好的消費觀念，請客吃飯，買東西攀比，穿名牌，買蘋果手機的比比皆是。有的同學甚至每月還沒到15號就把整月的生活費花光了。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在出去最基本的生活花費外，21%的學生把錢都花在娛樂上，17.7%的學生花在穿衣打扮上，23.8%的學生花在交際上，僅有9.9%的學生把錢花在學習上，57.5%的學生會買些不需要的東西，8.3%的學生會追求名牌商品等。

4.心理管理。

心理問題也是大學生在自我管理中容易出現(xiàn)的問題。由于當代大學生大部分都是獨生子女，心理承受能力比較弱，面對學習壓力、情感困惑等問題的時候很難控制和調(diào)節(jié)情緒，容易出現(xiàn)情緒低落、興趣減少、脾氣暴躁、容易發(fā)怒等心理問題，有的則出現(xiàn)不必要的焦慮、緊張、擔心甚至恐懼情緒，有的甚至表現(xiàn)出自殺征兆，還有的同學會出現(xiàn)沉默寡言、離群獨處等傾向。這些都是學生心理不成熟的表現(xiàn)，幫助他們提高心理的自我管理能力非常重要。

三、如何培養(yǎng)和提高大學生的自我管理能力

1.大學生管理工作中要確立大學生自我管理的理念。

高校應轉(zhuǎn)變教育管理理念，樹立“以學生為本”的理念，適應現(xiàn)代大學生的心理特點和個性發(fā)展的要求，明確學生作為高校管理的主體地位，充分認識到學生的主體價值，引導他們學會自我管理，使他們學會學習，學會做人，學會做事。在競爭日益激烈的現(xiàn)代社會，對人才的全面素質(zhì)和綜合能力要求越來越高。大學生不僅要具備扎實的文化知識基礎和較強的專業(yè)技能，還要具有較強的快速適應本職工作的能力，與領導、同事的團結協(xié)作能力，社會交際溝通能力，獲取與運用各種知識的學習接受能力，工作上開拓與創(chuàng)新能力，工作、家庭的全面協(xié)調(diào)能力等，只有具備參與激烈社會競爭的能力和優(yōu)勢，才會在事業(yè)上有較大的發(fā)展，并最終走向成功。在自我規(guī)劃、自我發(fā)展、自我成才等要素中，自我管理最為關鍵。為此，要轉(zhuǎn)變觀念，解放思想，敢于讓大學生自己管理自己，讓其在實踐中學會并掌握自我管理的本領。家長、學校、社會都要把大學生作為一個真正的成年人來看待，相信他們完全有能力在實踐中學會管理好自己，放開手腳讓大學生自我管理，使其在學業(yè)、就業(yè)、發(fā)展方向等方面有更大的自主選擇空間。

2.引導學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，提高自我管理的意識。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指主體根據(jù)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相關的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃對學生的自我管理有指導意義，通過設計合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，可以讓大學生更好地了解自己，提高他們自我管理的意識和能力，幫助他們知道自己想做什么，能做什么，適合做什么，讓他們知道如何實現(xiàn)自身價值。為此，應加大職業(yè)生涯規(guī)劃課程的普及，幫助學生從多方面了解自己，正確全面地了解自我，培養(yǎng)他們職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。加大職業(yè)生涯規(guī)劃課程的硬件投資，鼓勵學生將其課程的理論知識更多地運用到個人職業(yè)生涯規(guī)劃過程中。

3.建立健全大學生自我管理體系，引領和組織開展自我管理活動。

首先，要充分發(fā)揮學生學習與日常生活管理的主陣地作用。在具體的自我管理實踐中要引導學生注意，學會正確認識自我，悅納自我，樹立積極自信的人生觀，充分利用自我管理的情境，實現(xiàn)自我管理和自我教育。其次，要引導學生積極參加班集體活動，將管理中心下移至班級委員會，以班級委員會的自治化管理為核心，建立管理梯級，對班級的具體事務，應以對學生的前期指導、中期控制、后期調(diào)整教育為主。最后，要引導學生參與學生組織和社團活動。在大學中，團總支、學生會及社團是學生施展才華、鍛煉能力、結交朋友的平臺，更是學生鍛煉自我管理能力的地方，因此要引導學生自主優(yōu)化、整合以及有效利用學校的各種資源，讓學生的素質(zhì)得以全面發(fā)展，自我管理能力得以提升。

4.引導學生積極參加社會實踐，提高學生自我管理的能力。

大學生社會實踐是在校大學生利用課余時間，步入社會進行社會接觸，提高個人能力，觸發(fā)創(chuàng)作靈感，完成課題研究，發(fā)揮自己的聰明才智以求和社會有更大的接觸，對社會做出貢獻的活動。對于學生來講，多參加各種社會實踐活動有利于提高其自我管理的能力，通過社會實踐活動，學生可以將獲得的知識內(nèi)化為個人品質(zhì)并外化為日常行為，并不斷在更高實踐層次上得到提高。首先，社會實踐活動有利于讓學生縮短“理想我”與“現(xiàn)實我”的差距，讓學生真正懂得自己是怎樣的人，自己適合做什么，讓學生不斷思索自身，反思自我，完善自我。其次，社會實踐活動可以讓學生不斷檢查自我，提高自我控制能力。在實踐中，學生將頭腦中的自我活動目的與活動結果進行比較對照，這個過程就是自我檢查，學生改變實踐方式與內(nèi)容，使行動與環(huán)境要求相協(xié)調(diào)，這就是自我控制。最后，社會實踐為學生提供了獨特的自我評價途徑，幫助學生客觀認識自我價值。通過參加社會實踐活動，讓學生通過外在豐富的信息來評價自己，從而客觀全面的認識自己，讓學生在今后的工作生活中實現(xiàn)自我發(fā)展。

總之，大學生自我管理是高校教育工作的一個重要內(nèi)容，我們應充分了解和發(fā)掘?qū)W生在自我管理中存在的問題，多角度、全方位的促進大學生的自我管理。為大學生搭建平臺，創(chuàng)設環(huán)境，切實提高大學生自我管理、自我約束、自我服務的能力，促進學生成長成才。

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［4］陳姝，祁楊澤，琳林靜.職業(yè)生涯規(guī)劃視野下大學生自我管理能力培養(yǎng)探究［J］：青年科學，2014（6）：14。

1.耿在英，畢業(yè)于北京信息科技大學，目前就職于燕京理工學院。

2.高利巖，畢業(yè)于燕山大學，目前就職于燕京理工學院。

3.肖銀輝，畢業(yè)于北京化工大學，目前就職于燕京理工學院。

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1671-864X（2016）08-0163-02