保養(yǎng)之外，做些讓肌膚開心的事

凈化系保養(yǎng)品，激活肌膚新生力

關(guān)鍵詞：

“DETOX”（排毒）、“抗氧化”、“凈化”。

Kiehl's草本香橙抗污染強(qiáng)化面膜

蘊(yùn)含香橙精華、維他命E及芫荽籽油，針對污染對肌膚的傷害，具備三重修復(fù)功效，能強(qiáng)化肌膚抵御污染、補(bǔ)充天然養(yǎng)分及防止污垢黏附肌膚，減輕污染為肌膚帶來的不良影響。

雅詩蘭黛鮮亮煥采精粹水

融入全新紅石榴果莓復(fù)合精粹，有多重抗氧排毒功效，自內(nèi)驅(qū)散干燥、疲憊、黯沉，用幾天皮膚真的會變亮。

Dior 活膚駐顏密集修護(hù)精華液

透明的凝露精華質(zhì)地，幫肌膚排毒并抵抗來自外界的傷害及污染，更增強(qiáng)并推進(jìn)其他護(hù)膚產(chǎn)品的效果。

Bobbi Brown全新茉莉沁透凈妝油

輕松帶走彩妝臟污，即使沒有化妝也可以用它做第一道清潔，能減少懸浮微粒對肌膚的傷害。高雅的茉莉香氛，能安撫因?yàn)閴毫Χ陝拥募∧w，打造居家SPA的頂級享受。

ORIGINS悅木之源綠野菠菠凈化泡泡面膜

菠菜、螺旋藻精華，搭配綠薄荷、檸檬、橘子與佛手柑等復(fù)方精油，使用天然椰子發(fā)泡劑，敷在臉上會從泥狀變?yōu)榕菖葙|(zhì)地，深入毛孔排毒，讓肌膚看起來更新鮮明亮。

HR赫蓮娜 悅活新生肌源修復(fù)精華露憑借尖端細(xì)胞生物學(xué)科技，通過大量獨(dú)特抗氧化元素激活肌膚細(xì)胞新生，讓肌膚重回飽滿狀態(tài)。

Sisley植物凈透賦活精華露

為疲憊肌膚而設(shè)，在夜間深層排毒，促進(jìn)肌膚微循環(huán)，并提升肌膚天然防御系統(tǒng)，抗自由基。以28天為一個周期，讓肌膚仿佛被凈化般重新煥發(fā)活力。

蘭芝全效排毒潔面泡沫

乳膠質(zhì)地，含有超微泡沫，質(zhì)感柔和。內(nèi)含木瓜酵素有效凈化肌膚毒素，微化纖維能清除老化角質(zhì)，帶給你均勻光澤肌膚。

早起，喝一杯檸檬水

每天喝上一杯自行 DIY的蜂蜜檸檬水，幫助清除身體多余毒素，還有助于美白肌膚。最佳飲用時間是早上或下午3至4點(diǎn)，皮膚缺水時。

舒服泡澡，排毒更迅速

如果近階段不得不經(jīng)常加班熬夜，就要想法保持肌膚循環(huán)通暢、加快排毒。最值得推薦的方法是泡澡，身體浸泡在溫?zé)岬乃型耆潘桑缓蟪弥组_張對面部皮膚進(jìn)行排毒按摩。夏日里用柿子樹的新鮮葉子來泡澡，可以有效地促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，使皮膚變細(xì)膩和有彈性。有條件的話，去泡泡溫泉，美膚效果更出眾。

運(yùn)動運(yùn)動最排毒

其實(shí)，運(yùn)動出汗，排毒的效果最自然最好，在家中一樣可以鍛煉出汗，關(guān)鍵是持之以恒！

最適合在家進(jìn)行的排毒運(yùn)動是瑜伽，雖然是緩慢的運(yùn)動，但依然會大量排汗，起到排毒作用。另外，彈跳動作可以刺激淋巴系統(tǒng)排毒，松弛緊張的情緒。在家用一根跳繩就可以解決了！

來杯蒲公英咖啡吧

米蘭達(dá)·可兒在澳洲廣播節(jié)目《Kyle & Jackie O Show》里提到，“在學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)時，了解到蒲公英茶擁有清潔體內(nèi)毒素與排毒的效果”，因此開始飲用蒲公英茶來取代咖啡。

蒲公英茶與咖啡味道相似，因此也被稱為蒲公英咖啡。做法簡單：把蒲公英根曬干磨成粉，像咖啡一樣沖泡，再加奶和糖。懶得DIY也沒關(guān)系，有成品售賣，并且在蒲公英根之外還搭配了大麥、黑麥、菊苣、甜菜根等，口味更接近真正的咖啡。