關(guān)于醫(yī)科類院校學(xué)生體育鍛煉意向的調(diào)查研究①

陳穎（重慶醫(yī)科大學(xué)體育工作部 重慶 400016）

關(guān)于醫(yī)科類院校學(xué)生體育鍛煉意向的調(diào)查研究①

陳穎
（重慶醫(yī)科大學(xué)體育工作部 重慶 400016）

摘 要：通過文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對大學(xué)生體育鍛煉意向進行調(diào)查研究，尋找大學(xué)生體質(zhì)逐年下降的原因并得出結(jié)論，為學(xué)生選擇鍛煉方式和如何科學(xué)地進行體育鍛煉提出建議，為高校進一步開展體育工作及國家制定相關(guān)政策提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 體育鍛煉 鍛煉意向

《中國青少年體育發(fā)展報告（2015）》顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)不如中學(xué)生。例如多項運動項目顯示，中學(xué)生數(shù)據(jù)目前都已止“跌”并逐步回升，但大學(xué)生耐力素質(zhì)依然持續(xù)下降。針對青少年體質(zhì)下降的狀況，國家已于2001年頒布了體育新課程標(biāo)準(zhǔn)與教學(xué)大綱，各地高校也紛紛開展課程改革，但依舊沒有大的改觀，筆者追根溯源對大學(xué)生體育鍛煉意向進行調(diào)查研究。

對重慶醫(yī)科大學(xué)2015級不同專業(yè)同學(xué)進行抽樣調(diào)查，發(fā)放問卷400份，回收問卷392份，有效回收率為98%。針對學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，鍛煉目的，鍛煉場地，鍛煉時間以及有無鍛煉計劃進行調(diào)查分析。

1　研究對象

以重慶醫(yī)科大學(xué)2015級臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防、康復(fù)等專業(yè)的398名同學(xué)為研究對象。

2　研究方法

2.1文獻資料法

通過圖書館、資料室、網(wǎng)絡(luò)（CNKI、萬方期刊數(shù)據(jù)庫）等途徑，以大學(xué)生、體育鍛煉、鍛煉意向為關(guān)鍵詞進行檢索與查閱相關(guān)資料。

2.2問卷調(diào)查法

對重慶醫(yī)科大學(xué)2015級臨床、兒科、口腔、預(yù)防等29個專業(yè)同學(xué)進行隨機抽樣，對其中400名同學(xué)進行問卷調(diào)查，發(fā)放問卷400份，回收392份，有效回收率為98%。

2.3數(shù)理分析法

對所有回收問卷進行數(shù)理統(tǒng)計。

3　結(jié)果與分析

3.1關(guān)于學(xué)生體育意識的調(diào)查

體育鍛煉是體質(zhì)增強的前提條件，而學(xué)生是否參與體育鍛煉由體育意識的強弱決定。筆者設(shè)計的身體鍛煉重要性調(diào)查能夠在一定程度上反應(yīng)學(xué)生體育意識問題。

由表1可知，認(rèn)為身體鍛煉很重要的同學(xué)有312人，占整個比例的79.6%；一般重要的同學(xué)69人，占17.6%；而認(rèn)為身體鍛煉一點也不重要的同學(xué)有11人，占2.8%?？傮w來講，大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)意識到身體鍛煉的重要性。從一定層面上反應(yīng)出以往關(guān)于體育鍛煉的宣傳和教育取得了一定的成效，學(xué)生的體育意識已被喚醒，為今后相關(guān)政策活動的推行奠定了基礎(chǔ)。

3.2關(guān)于學(xué)生體育基礎(chǔ)知識的調(diào)查

醫(yī)科類院校同學(xué)受其專業(yè)影響對于體育基礎(chǔ)知識掌握總體較好?；旧夏軌蛘_表述無氧、有氧運動定義及其原理，對于運動損傷與預(yù)防也能夠較好處理。但在日常鍛煉中如何區(qū)分有氧、無氧運動以及如何測評還不是很清楚。

3.3關(guān)于學(xué)生參加體育鍛煉目的的調(diào)查

體育目的是驅(qū)使學(xué)生進行體育鍛煉的內(nèi)在動力。筆者針對該項設(shè)計了一系列問題，對學(xué)生參加體育鍛煉的目的進行調(diào)查。調(diào)查顯示，以塑造形體為鍛煉目的的同學(xué)占48.7%，這與醫(yī)科類院校女生居多的情況相符合；有17.6%的同學(xué)以增強身體素質(zhì)為鍛煉目的，表明部分學(xué)生已經(jīng)意識到身體素質(zhì)的重要性；13.5%的同學(xué)選擇以應(yīng)付體質(zhì)測試為鍛煉目的，表明該部分同學(xué)還沒有意識到體育鍛煉對于身體本身的重要性，也能夠從一定程度上反映出國家和學(xué)校狠抓學(xué)生體質(zhì)的背景下大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的原因；11.2%的同學(xué)選擇為緩解壓力而進行體育鍛煉，而只有7.1%的同學(xué)選擇興趣娛樂。

3.4關(guān)于學(xué)生體育鍛煉場地的調(diào)查

良好的硬件設(shè)施和鍛煉氛圍能夠有效地刺激學(xué)生體育鍛煉欲望，針對392名同學(xué)鍛煉場地調(diào)查顯示：有59.7%的同學(xué)選擇在校園鍛煉，主要從事跑步、球類或參與體育社團等；18.6%的同學(xué)選擇在寢室鍛煉，女生以寢室為單位跳減肥操者居多；選擇校外健身房的占9.4%，男生多去練器械，女生則以跑步和有氧操為主；選擇校外培訓(xùn)者占5.4%，其中很多同學(xué)是參與過學(xué)校某體育社團培養(yǎng)興

表1　身體鍛煉重要性調(diào)查表

趣后選擇校外培訓(xùn)班。

3.5關(guān)于學(xué)生體育鍛煉時間的調(diào)查

充足的體育鍛煉時間是學(xué)生體質(zhì)提高的前提，針對學(xué)生體育鍛煉時間調(diào)查得出以下結(jié)論：每周鍛煉3 h以下的同學(xué)260人，占66.3%；每周3～5 h的同學(xué)103人，占26.3%；每周5～8 h的同學(xué)占5.9%；每周8 h以上的同學(xué)僅6人，占1.5%。該數(shù)據(jù)表明，學(xué)生除去每周規(guī)定的90min的體育課外，課下從事體育鍛煉時間很少，大部分同學(xué)課下體育鍛煉時間基本可以忽略不計。

3.6關(guān)于學(xué)生有無鍛煉計劃的調(diào)查

針對392名同學(xué)鍛煉計劃調(diào)查顯示，98%的同學(xué)是沒有清晰的體育鍛煉時間和鍛煉內(nèi)容計劃的。

4　結(jié)論與建議

（1）從體育宣傳到運動監(jiān)管平穩(wěn)過渡。由調(diào)查可知，大多數(shù)學(xué)生體育意識已被喚醒，在加強體育鍛煉重要性宣傳的同時，如何督促學(xué)生堅持體育鍛煉，保持思想和行動一致性是下一步工作的重心。實行體育成績與學(xué)位掛鉤制，能夠從一定程度上督促學(xué)生堅持身體鍛煉，實現(xiàn)宣傳體育鍛煉重要性向監(jiān)管體育鍛煉的平穩(wěn)過渡。

（2）加強教師相關(guān)業(yè)務(wù)水平培訓(xùn)。醫(yī)科類院校體育教師相對于其他院校而言更應(yīng)該加強相關(guān)學(xué)科知識技能培訓(xùn)，要更“?！备岸嗄堋薄＜訌娺\動生理學(xué)、運動處方學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、保健學(xué)等相關(guān)學(xué)科師資培訓(xùn)，針對學(xué)生不同的性別、身體素質(zhì)、特征和需要等進行相應(yīng)的體育鍛煉指導(dǎo)工作，才能從根本上解決學(xué)生想鍛煉卻不知道練什么或怎么練的困境。

（3）硬件上，改善校園體育設(shè)施。體育場館建設(shè)不僅是一個學(xué)校級別的硬性評價指標(biāo)，它更能從一定程度上體現(xiàn)該校的體育文化底蘊。規(guī)范豐富的體育場館及相應(yīng)設(shè)施建設(shè)能夠在一定程度上刺激學(xué)生的鍛煉欲望，更能夠為學(xué)生安全進行體育鍛煉提供相應(yīng)保障。

（4）軟件上，加強校園體育文化建設(shè)。積極開展各種體育活動，加強體育社團文化建設(shè)。除了每周規(guī)定的90min體育課，部分同學(xué)課下很少進行體育鍛煉。人是群居動物，容易受環(huán)境影響，加強體育社團文化建設(shè)，創(chuàng)造良好的體育文化氛圍能夠從一定程度上刺激學(xué)生參與體育鍛煉。

（5）堅持體育課程和鍛煉方法多樣化。加強體育課程設(shè)置管理，堅持與時俱進。課程設(shè)置上，以實用、新穎、易于普及和能夠吸引學(xué)生興趣為出發(fā)點；訓(xùn)練方法手段上，堅持實用性、多樣性和個體差異性相結(jié)合。

參考文獻

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［4］李鳳玲，曹煥男，呂靜.石家莊市普通高校大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析［J］.大家，2010（9）.

中圖分類號：G807

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）07（a）-0059-02

作者簡介：①陳穎（1985，4—），女，漢，河南濮陽人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.059