口述 郭圓美 整理 小 齊
降血糖,一次毫無準備的翻身仗
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對于任何一名糖友來說:生活并不只是眼前的茍且,還可以擁有健康和質量。《家》刊本期為您帶來糖友郭圓美的故事。
我今年80歲,十多年前的一次查體得知患上了糖尿病。剛開始我并不在意,也沒有特別的身體感覺??杉胰丝吹讲轶w報告后比我緊張,就理所應當?shù)匕盐耶敵伞安√枴笨创?/p>
后來吃東西開始注意,二甲雙胍、格列美脲、拜糖平接連用上,但血糖控制得并不好,經(jīng)常口渴、飯后犯困、身體疲倦無力。我心里清楚:對于這種慢性病,就和它耗吧,是個持久戰(zhàn)。
直到外孫和外孫媳婦今年年前來看我,帶來一箱面條神秘地跟我講,可以降血糖、穩(wěn)血糖。我心里面一百個不信,如果吃面條能降血糖,那醫(yī)院不就倒閉了?另外我不吃保健品。外孫媳婦說:姥姥你吃藥都吃了那么多了也不嫌棄,咋就對這個面條“百般刁難”?她告訴我說這面條不簡單,是唯一一款苦蕎+青稞約占70%的面條,還經(jīng)過技術處理最大限度地保留苦蕎和青稞中的活性成分。是輔助降糖的食品,不能替代藥品。其實我主要是心疼他們花那么多錢。
最終我接受了,孩子們一買就買了一年的量。我也只好將“面條”列入我每天的吃飯序列中來。每天早飯,我都是吃這么一碗“孝心面”,連面帶湯基本吃飽。五個月后我又到醫(yī)院查體,血糖5.1(平時在家不感到難受一般不測血糖),不再是9以上了?我不信,回家又測了幾天,都沒超過6。
我這才回去認真看了看這面條箱子上的標簽:上海久降堂苦蕎青稞主食面。打電話跟這群孩子們說起這個結果,他們都很高興。
說實話,這個結果對我可能是“顛覆性”的。我回想當時自己的態(tài)度:既然糖尿病沒法根治,那何必花大錢去治?就湊合著過吧。還總是以“老了就是病多”來寬慰自己。其實,我們只是不愿意相信,久而久之就真的不信了。
再回想當時的身體感覺,乏力、口干、嗜睡,一百個不明白,一百個無解和淡忘。我總想我的精力不在疾病這上面,可是我忘了我想投入的精力是被疾病所支配的。真的很消極和被動!
現(xiàn)在不一樣了,生活充滿了希望。雖然降糖藥還得繼續(xù)吃,但現(xiàn)在減量了;雖然我現(xiàn)在150多斤,但可以減減肥了;雖然現(xiàn)在我已經(jīng)80歲了,但還想再活另一個80年。
別人都說我變了。我說我還是在家做做家務,和鄰居們打打麻將啊,能看出來嗎?當然啊,你臉上有光了,笑容多了。
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