高校羽毛球教學方法的時代化革新探析

呂云龍

（河南理工大學，河南 焦作 454000）

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高校羽毛球教學方法的時代化革新探析

呂云龍

（河南理工大學，河南 焦作 454000）

摘 要：伴隨高校體育改革的不斷深入，羽毛球作為體育運動的重要項目之一，同樣備受矚目。本文以羽毛球為主要研究對象，分析羽毛球教學的內(nèi)容和特點，從而整理和總結(jié)出羽毛球教學方法，并對其進行深入解析，旨在為我國羽毛球的教學和發(fā)展提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：高校羽毛球；教學內(nèi)容和特點；教學方法

投稿日期：2016-01-05

羽毛球運動源于日本，是一種融合了競技、健身及娛樂三種特效的運動項目，受到社會各群體的喜愛和推崇。高校作為體育教育的最大平臺，強大的師資和現(xiàn)代化的設備成為羽毛球發(fā)展的重要支撐。羽毛球是一種運動技術(shù)性較強的運動，高校羽毛球質(zhì)量提高的根本在于教學方法和手段的實用性。高校羽毛球教學發(fā)展的核心是教學方法的革新，而教學方法的革新不僅能提高高校羽毛球教學水平，更能為我國羽毛球運動的時代化發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響。

1 高校羽毛球教學內(nèi)容及特點解析

1.1 高校羽毛球教學內(nèi)容分析

羽毛球運動的最大特點就是技術(shù)性強且手法多變。一般來說，羽毛球的入門是比較容易的，但是想要成為真正嫻熟的羽毛球運動員是有一定難度的。因此，在羽毛球教學內(nèi)容的選擇時，要堅持實用性的原則，將基本技術(shù)作為教學的核心內(nèi)容。在普通高校，羽毛球教學的時間有限，要協(xié)調(diào)好教學時間和教學內(nèi)容。正常情況下，羽毛球教學在發(fā)球、高遠球及擊球等運動技術(shù)不好掌握的技術(shù)要適當進行取舍。同時，初學階段，教練員應更加重視對學生正反手高遠球、殺球及發(fā)球等基礎性技術(shù)的講解，在基礎技術(shù)掌握的基礎上再教授搓球、撲球等相對難度較低的技術(shù)動作，并開展較為簡單的比賽，增加課堂內(nèi)容。對于難度和水平都較高的技術(shù)可以根據(jù)個別學生愛好、時間和能力進行合理安排。

1.2 高校羽毛球教學特點分析

高校羽毛球教學特點：（1）我國教學的普及率較低，尤其是中小學，進入高校后，羽毛球開展難度大；（2）羽毛球教學時間有限，然而內(nèi)容卻十分繁多，兩者無法協(xié)調(diào)一致，無法實現(xiàn)羽毛球技術(shù)的全面掌握；（3）學生羽毛球的球感和拍感較弱，羽毛球?qū)W習難度大；（4）羽毛球分為單打和雙打，雙打中雙方的合作十分關(guān)鍵；（5）羽毛球練習方法比較豐富，可以根據(jù)自身能力和愛好進行選擇。

2 高校羽毛球教學方法基礎性分析

羽毛球是一項手法和步法比較細膩復雜，戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)比較繁復多變的運動。因此，羽毛球運動教學的方法尤其重要，正確科學的教學方法能更好地實現(xiàn)羽毛球教學。羽毛球的技術(shù)學習分為單向技術(shù)學習、步伐教學及綜合技術(shù)學習3類。3類技術(shù)學習的統(tǒng)一是提高羽毛球教學質(zhì)量的關(guān)鍵。

2.1 單項手法技術(shù)教學

單向技術(shù)教學涵蓋3個階段：認知階段、聯(lián)系階段及完善階段。認知階段是對教學方法直接感知的階段，聯(lián)系階段是對教學準確性提高的階段，完善階段則是對教學方法深入探究的階段。

2.1.1 認知階段教學 認知階段的主要教學法是示范法和演示法兩種，原因在于這兩種方法比較簡單，更加便于技術(shù)的掌握。如教師在教授羽毛球正手擊打高遠球技術(shù)時，就可以采用示范法，教師做好示范，在學生腦海中形成技術(shù)的完整印象，教師隨后進行步驟的解析，示范和解析同步更容易讓學生掌握。示范法和演示法在羽毛球入門階段示范重要，在學生腦海中形成動作順序和技術(shù)要點等直觀的印象，易于教學內(nèi)容的掌握。

2.1.2 聯(lián)系階段教學 聯(lián)系階段與認知階段不同，此時學生對羽毛球的運動感覺已經(jīng)走向正軌，對羽毛球的運動軌跡有所了解，擊球點的控制也比較嫻熟。練習階段是對基礎學習的回顧和對運動技術(shù)的提升的雙重過程。因此，聯(lián)系階段的教學方法重點在于身體教學。該階段比較常見的有分解練習法、完整練習法和循環(huán)練習法，甚至有時候會在教學中穿插進講解法和問答法。比如在正手擊打高遠球技術(shù)的傳授時，首先是用分解練習法進行動作的解析，使學生清晰直觀地感知動作的要點，隨后，利用完整練習法給學生進行動作技術(shù)的完整技術(shù)整合演示，最后利用問答法和講解法對動作技術(shù)深入剖析，分析其優(yōu)劣。

2.1.3 完善階段教學 學生通過前兩個階段已經(jīng)對于羽毛球的技術(shù)有了完整的認識和掌握。該階段就是對羽毛球技術(shù)的細化和回顧，實現(xiàn)動作的規(guī)范性。該階段中重復練習法和變化練習法，主要用于鞏固學生的羽毛球動作技術(shù)，此外還有發(fā)現(xiàn)法和問題探究法等探究性的體育教學方法被運用在該階段，這些教學法不僅能擴展學生的思維，還能使學生對自己動作的規(guī)范性進行探究。同時，重復練習法是讓學生技術(shù)動作內(nèi)化，并形成一種本能，即便是步伐可能不到位也依舊能夠完成動作。

2.2 羽毛球步法技術(shù)教學

羽毛球的靈魂是移動步法。羽毛球的步法在羽毛球運動中也有相當重要的地位。也可以說步法決定手法，步法到位，便有球可擊。羽毛球的步法教學要循序漸進，將網(wǎng)前移動步法作為首要學習對象，其次學習兩側(cè)移動步法和后場后退步法，最后學習連貫移動步法。在步法學習過程中，直線步法要放在斜線步法的前面。在學生熟悉基本步法后，要選擇性進行步法組合練習，如多球步法跑位移動練習等。

2.3 羽毛球綜合技術(shù)教學

羽毛球的綜合技術(shù)教學是繼單向技術(shù)教學后的重點，學生們通過前面的單項技法和步法學習已經(jīng)成功掌握了羽毛球的步法和手法要領，動作逐步趨于規(guī)范。綜合技術(shù)教學主要目標是組合各項單項的技術(shù)，實現(xiàn)手法的隱匿性和步法的多樣化，在比賽中模糊對手，使其難以掌握規(guī)律。因此，綜合技術(shù)教學中移動步法的練習尤其重要，擊球和回球的核心在于腳下的步法，接球的關(guān)鍵也在于步法。同時，在綜合技術(shù)組合性練習時，教師要注意對完整動作的示范和講解，以便學生更容易理解技術(shù)動作組合的前因后果，實現(xiàn)教學質(zhì)量的提高。

3 高校羽毛球教學方法的拓展式分析

3.1 安排更多的教學比賽，增加自由鍛煉時間，加強師生交流，改善課堂氣氛

在日常的羽毛球教學中，教師對于學生的個性不夠重視，也不關(guān)心學生的特長和愛好，只是簡單地進行基本動作的練習，從而導致教學內(nèi)容呆板、結(jié)構(gòu)單一，毫無新意，無法提升學生的積極性。加上教學時間受限制，教學水平也同樣無法提升。普通高校體育課的開展目的在于培養(yǎng)學生樹立終身教育的理念，并不是培養(yǎng)專業(yè)的運動員。因此，羽毛球教學中可以適當減少基本技術(shù)的練習，多增加些教學比賽和趣味性較強的技術(shù)，增加學生學習興趣。羽毛球教學教師也應該多引導學生自練，自練方法可以幫助學生進行獨立的學習和思考，更加有利于結(jié)合自身實際進行相應的練習，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維，獲得個性的發(fā)展，將羽毛球逐漸融入學生的生活，成為生活的重要組成部分。同時，良好的師生互動也是教學中的重要部分，能夠形成良好的團體氛圍。

3.2 利用多媒體教學提高教學質(zhì)量，豐富教學手段

現(xiàn)代社會是信息化社會，多媒體等高科技產(chǎn)品應用廣泛。在羽毛球教學中合理有效地利用多媒體錄像教學，方便學生觀察，并在觀察中對動作進行深入的分析和研究，總結(jié)和歸納出動作變化的規(guī)律。利用電視和網(wǎng)絡錄像進行重復播放，針對復雜多變的動作技術(shù)進行揣摩和分析，而簡單性的動作技術(shù)則可以分析其重點，更好把握其要點，做好整體動作的協(xié)調(diào)服務。多媒體教學在提高學生學習興趣方面有著十分重要的作用，這種積極性能夠很快提升學生技戰(zhàn)術(shù)的水平。

3.3 理論與實踐相結(jié)合，利于學生記憶

任何一個學科，理論到實踐都存在一個過程。在體育教學中，理論和實踐的結(jié)合能夠在提升學生理論知識的同時，進一步指導實踐。羽毛球中，雙打規(guī)則多且復雜，一直是教學中的難點，枯燥單一的理論只能強制性要求識記，這種方式經(jīng)常會導致理論課結(jié)束后，一切又和原來一樣，規(guī)則已經(jīng)忘記大半，更談不上靈活應用。臨場教學可以說是一種理論和教學結(jié)合較好的方法，學生可以直觀地感受羽毛球雙打的站位，同時安排學生在教學比賽中執(zhí)裁，運用規(guī)則，進行積極性的思考，弄清楚規(guī)則之間的關(guān)系，使規(guī)則在記憶中更加深刻，實現(xiàn)規(guī)則的活學活用。

3.4 激勵差生不斷向好的方向轉(zhuǎn)化

差生是每個班級都會有的個體，針對差生的轉(zhuǎn)化，并不是一個簡單的任務。因此，我們需要付諸全身心的情感，創(chuàng)造良好的氛圍，幫助他們獲得尊重和學習的信心，贏得同學們的喜愛和成功的力量。

4 結(jié) 語

盡管我國羽毛球經(jīng)濟水平程度高，然而，高校羽毛球的教學水平卻不那么理想。新時期要實現(xiàn)羽毛球教學水平的提高，重點是有針對性處理好教學方法的革新問題，不能墨守成規(guī)，亦不能本末倒置，要堅持一切從實際出發(fā)，綜合性地處理好教學實際和教學方法的關(guān)系，通過高校羽毛球水平的提升，培養(yǎng)出有利于社會發(fā)展的羽毛球人才，促進我國羽毛球事業(yè)的整體性發(fā)展。

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作者簡介：呂云龍（1979～），副教授，碩士。研究方向：體育教學。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.04.045

中圖分類號：G847

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）02-082-02