游泳教學(xué)遭遇的“尷尬”及思考
——以江蘇省錫東高級中學(xué)為例

范紅雷

（江蘇省錫東高級中學(xué)， 江蘇 無錫 214105）

理論與方法探索

游泳教學(xué)遭遇的“尷尬”及思考
——以江蘇省錫東高級中學(xué)為例

范紅雷

（江蘇省錫東高級中學(xué)， 江蘇 無錫 214105）

游泳是現(xiàn)代人健身、休閑、娛樂、人際交往的手段，是一種實用技能。與陸地上的運動不同，這種非常態(tài)的運動方式，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，塑造健美體形，更能夠提高人對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。游泳在我校已經(jīng)普及開展，但是，由于教師自身的原因、教材與課時上的缺陷、教法與學(xué)生的個體差異等眾多原因，游泳教學(xué)處境“尷尬”。本文力求通過總結(jié)梳理、研究分析游泳教學(xué)中的有關(guān)問題，提出教學(xué)實施建議，為更好地開展游泳教學(xué)提供一些參考和借鑒，真正做到游泳課的延續(xù)與拓展。

游泳教學(xué)；尷尬；思考

1 教學(xué)現(xiàn)狀

江蘇省錫東高級中學(xué)擁有8個標(biāo)準(zhǔn)泳道與出發(fā)臺的50m室內(nèi)游泳池，分成淺水區(qū)和深水區(qū)兩部分。對外收費進(jìn)行招生培訓(xùn)，對內(nèi)免費普及學(xué)生教學(xué)，以資源共享、優(yōu)勢互補(bǔ)、校館合作共贏的方式運行。對外收費培訓(xùn)，學(xué)員期期爆滿，而學(xué)生在校期間的游泳教學(xué)，學(xué)生各種借口的請假，岸上站了一片，積極性不高，與想象中學(xué)生歡天喜地的樣子大相徑庭，教學(xué)效果一般。

2 游泳教學(xué)遭遇“尷尬”的原因

2.1 教師自身的原因

2.1.1 客觀原因 游泳課由游泳館的教練進(jìn)行授課，學(xué)校體育老師負(fù)責(zé)學(xué)生的出勤與協(xié)助管理?？v觀游泳教練，一部分是曾參加過游泳運動專業(yè)訓(xùn)練的運動員，一部分是退休后的體育老師，還有一部分是游泳愛好者等。大多數(shù)游泳教練在“學(xué)游泳”向“教游泳”轉(zhuǎn)型時，具有或曾經(jīng)具有相對較高的游泳運動技術(shù)技能水平，對裁判、訓(xùn)練方面的知識也比較扎實，但對一些教育學(xué)等方面的知識掌握情況就不甚理想。僅憑自身的游泳技術(shù)，或者游泳普修的學(xué)習(xí)，知識結(jié)構(gòu)單一，對游泳教材缺乏更深的掌握和理解，把握教材的能力不夠，不足以很好地、更深地進(jìn)行游泳教學(xué)。筆者認(rèn)為，游泳教練的先天不足是導(dǎo)致游泳教學(xué)“尷尬”的重要原因之一。

2.1.2 主觀原因 校館（游泳館）合作過程中，對外招生培訓(xùn)是以盈利為目的，保證一定的培訓(xùn)質(zhì)量，才有后續(xù)更好的發(fā)展。對內(nèi)幫助學(xué)校開展學(xué)生的游泳教學(xué)，只是完成學(xué)校給予的任務(wù)，無任何考核要求。部分游泳教練在游泳教學(xué)過程中有怕苦、怕累、怕麻煩的思想。游泳課比上其他課要付出更多的精力去準(zhǔn)備、去講解、去示范、去管理，更要關(guān)心學(xué)生、幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的焦慮情緒，沒有足夠的責(zé)任心、事業(yè)心，很難帶領(lǐng)學(xué)生步入游泳殿堂。那種“蜻蜓點水式”“簡單粗暴式”的教學(xué)很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校體育老師、游泳館教練之間缺乏溝通是導(dǎo)致游泳教學(xué)“尷尬”的又一重要原因。

1.2 游泳教材的缺陷與課時安排無法保證

游泳教材本身也有一定缺陷，游泳本身的素材很多，但是我們?nèi)狈σ惶走m合供游泳教練參考的較系統(tǒng)的、循序漸進(jìn)的單元教材?！敖淌裁础薄盀槭裁匆獭薄霸鯓咏獭?；哪些是必學(xué)的，哪些是選學(xué)的，哪些又是介紹性的。一些游泳教練先讓學(xué)生學(xué)習(xí)蛙泳，還沒完全掌握，又開始學(xué)自由泳了。因此，挖掘整理出一套適合中學(xué)生學(xué)習(xí)的游泳教材是游泳教練的當(dāng)務(wù)之急。

有著標(biāo)準(zhǔn)化的、具備比賽條件的游泳場館，有著明確的學(xué)校教學(xué)方針（人人學(xué)會游泳），用告家長書告知學(xué)生家長，可以說硬件、軟件都到位了。然而，游泳課時怎么安排？安排多少課時？有時是一星期上1次課，有時是一星期上2次課，依據(jù)學(xué)校情況與游泳館情況隨意更改課時的安排，沒有合理的規(guī)劃與保證。上課的人數(shù)如何控制？一個教練帶多少人比較合理？怎樣既能保證學(xué)生的安全，又能保證一定的教學(xué)質(zhì)量。

3 對游泳教學(xué)的思考

3.1 游泳教學(xué)的意義

3.1.1 游泳教學(xué)與學(xué)生生理健康 游泳過程中重復(fù)的伸縮動作可幫助提高身體的柔韌性和靈活性；不斷地?fù)Q氣呼吸，改善了肺通氣的功能，強(qiáng)化了呼吸肌的力量，有利于心肺功能的提高。游泳時需要全身各部位的肌肉協(xié)調(diào)用力，其基本動作使全身的每一塊肌肉都運動起來，對塑造肌肉線條、增強(qiáng)肌肉力度、改善身體機(jī)能十分有益。與陸地上的運動不同，這種非常態(tài)的運動方式，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，塑造健美體形，更得益于游泳能避免常規(guī)運動可能對人體關(guān)節(jié)造成的損傷。

3.1.2 游泳教學(xué)與學(xué)生心理健康 初學(xué)游泳者由于不熟悉水性，加上受水浮力、壓力以及水的波動影響，在水中改變自己身體的姿勢很困難。下水后，身體不停地下墜，水不停地向口、眼、耳、鼻涌，一種窒息的感覺激起求生的本能，隨之而來的是各種各樣的焦慮與恐懼，是對學(xué)生們心理承受能力的嚴(yán)峻考驗。學(xué)練過程中學(xué)生直接面對挑戰(zhàn)、承受失敗的懊惱和沮喪，進(jìn)而克服困難、享受成功的亢奮和喜悅，使學(xué)生對游泳運動的認(rèn)識與體驗變得更加深刻，領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的意義，從而促進(jìn)學(xué)生心理健康目標(biāo)的達(dá)成。

3.1.3 游泳教學(xué)與學(xué)生社會適應(yīng) 游泳是一種實用技能，學(xué)會游泳已成為現(xiàn)代社會生存的一項基本技能，是一項自救能力。學(xué)練過程中其特殊性要求學(xué)生必須遵守課堂紀(jì)律、服從教練指導(dǎo)，那些不適當(dāng)?shù)淖杂尚詢A向、打鬧嬉戲和散漫行為等需要學(xué)生自我矯正，不斷增強(qiáng)自我調(diào)控意識和能力。這些行為規(guī)范正如社會的各種行為規(guī)范一樣，時時刻刻影響著、制約著每一個學(xué)生，看似普通平凡的事情，在學(xué)習(xí)中形成習(xí)慣，將來在社會中也會一如既往，學(xué)以致用。

3.2 更好地開展游泳教學(xué)的建議

3.2.1 營造良好的教學(xué)氛圍與環(huán)境 通過多種途徑，充分利用學(xué)校報刊欄、廣播及網(wǎng)絡(luò)等，加強(qiáng)游泳知識的普及，加強(qiáng)游泳教學(xué)意義的宣傳，讓學(xué)生了解為什么要學(xué)習(xí)游泳，游泳與其他體育項目的聯(lián)系等等。加強(qiáng)學(xué)校與家長、學(xué)校與游泳館、學(xué)校與教練和體育老師等多方面的溝通，科學(xué)合理地規(guī)劃游泳課程，突破只開設(shè)半學(xué)期或一學(xué)期的課時限制，真正教會學(xué)生具體的運動技能，讓學(xué)生終身受益。體育教學(xué)改革一個非常重要的轉(zhuǎn)變就是要在體育課上教會學(xué)生具體的運動技能，校園足球已在開展中，據(jù)了解，游泳項目有望成為繼校園足球之后率先開展的另一項目。

3.2.2 構(gòu)建以學(xué)生為主體的教學(xué)方法

教學(xué)中可增加理論課的教學(xué)，使理論與實踐相結(jié)合，讓學(xué)生懂得游泳健身原理，選擇正確的健身方法，達(dá)到“授之以漁”的目的。技能教學(xué)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的游泳技術(shù)水平，分層次進(jìn)行教學(xué)，不同泳姿不同難度，充分滿足不同層次的需求。體育老師加強(qiáng)課堂組織紀(jì)律性教育；教練采取科學(xué)、合理、安全的教學(xué)方法；救生員應(yīng)具有高度的安全意識和責(zé)任感，密切注意池內(nèi)情況，對學(xué)生安全負(fù)責(zé)。設(shè)計精心有效的練習(xí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，組織學(xué)生舉行展示與比賽，以擴(kuò)大游泳在學(xué)生中、家長中、學(xué)校中的影響，以此擴(kuò)大游泳在學(xué)生中的發(fā)展空間，最大限度地提高游泳教學(xué)的綜合效益。

3.2.3 創(chuàng)造性地編寫部分校本教材 認(rèn)真鉆研游泳教材，充分認(rèn)識新課標(biāo)下游泳教學(xué)的意義，理解各素材的內(nèi)在聯(lián)系，提高把握教材的能力。教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置上不僅要體現(xiàn)項目特點，還應(yīng)充分考慮學(xué)生的運動基礎(chǔ)、興趣愛好等多方面的客觀因素，既滿足學(xué)生個性發(fā)展的需要，又要考慮全體學(xué)生的全面發(fā)展。不僅以學(xué)習(xí)技能為主，游泳救生救護(hù)、游泳裁判也是游泳教學(xué)的重要內(nèi)容之一?？偨Y(jié)交流典型經(jīng)驗和有效做法，傳播科學(xué)的教育觀、健康觀，創(chuàng)造性地編寫部分校本教材，以利于更好地開展游泳教學(xué)，真正做到游泳課的延續(xù)與拓展。

[ 1 ]耿培新. 體育與健康[M].北京：人民教育出版社，2009.

[ 2 ]賈齊. 體育課程與教學(xué)研究的方法論[M].桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2014.

G861.1

A

1674-151X（2016）11-116-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.21.062

投稿日期：2016-10-01

范紅雷（1972—），中學(xué)高級，本科。研究方向：中學(xué)體育教學(xué)。