嚼口香糖會(huì)更餓

曾經(jīng)有人認(rèn)為，咀嚼口香糖的過(guò)程可欺騙大腦，使它封閉饑餓感，實(shí)現(xiàn)減肥的效果。然而最新研究發(fā)現(xiàn)，饑餓時(shí)咀嚼口香糖并不利于減肥，且對(duì)健康無(wú)益。

來(lái)自加拿大大學(xué)的研究表明，嚼口香糖的確可以在短時(shí)間內(nèi)使胃口變小，但是很快更強(qiáng)烈的饑餓感會(huì)再次襲來(lái)，造成過(guò)度飲食。另外，如果一個(gè)人喜歡嚼口香糖，那么他患胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。