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    孩子最不喜歡的幾類媽媽,你中招了嗎?(之三)

    2016-06-08 05:28何紅
    家庭·育兒 2016年5期
    關(guān)鍵詞:林則徐脾氣生氣

    何紅

    編者按:隨著時代變遷,年輕父母帶孩子往往跟傳統(tǒng)方式帶孩子不一樣,這其中有好的方面,比如大家的育兒觀念都在更新;但是也有不利的因素,現(xiàn)代生活帶來的不僅僅是新的生活方式,隨之而來的也有在帶孩子方面產(chǎn)生新的問題。新時代情況下,有哪些父母是孩子不喜歡的呢?

    “脾氣暴躁媽媽”——讓寶寶害怕

    案例回放:

    曾經(jīng)有一位媽媽問我她的孩子總是讓她很生氣,一點也不聽話怎么辦啊?后來我和她6歲的女兒單獨交流,女兒一臉茫然的和我講:“我昨天從幼兒園回來看電視的時候,媽媽還高興地夸我呢。可是今天不知道為什么我剛看了一會兒,媽媽就生氣了,還打我頭了……”說著,孩子委屈地撇了撇小嘴。

    專家點評:

    性格決定命運,寶寶性格的好壞直接關(guān)系到她的將來,一個健康的寶寶首先是要心理健康。媽媽經(jīng)常發(fā)脾氣,會讓寶寶無所適從,不知所措,從而變得性格扭曲。因為寶寶的理解能力有限,她不能明白昨天看電視媽媽不說,今天為什么就會發(fā)脾氣,我到底什么時候看電視媽媽才能不生氣呢?有些媽媽其實明明惹他生氣的不是寶寶,也會經(jīng)常把寶寶當出氣筒。這種情況下,寶寶會產(chǎn)生自責的心理,他會認為媽媽不高興都是他引起的。長此以往,寶寶長大后會變得自卑且沒有主見。

    建議:

    媽媽要學會克制自己的情緒。夫妻雙方千萬不要在寶寶面前吵架,不說狠話,彼此尊重,給孩子創(chuàng)造一個平和的環(huán)境。在這種環(huán)境中長大的寶寶有安全感,有幸福感,特別愛笑,性格平和,不畏懼陌生的環(huán)境,適應能力會很強。

    對于已經(jīng)意識到自己缺點的媽媽爸爸們,一方面要心理調(diào)整,另一方面行動中克制不良行為也是必須的。以下是一些行之有效的行為調(diào)整步驟,請您對照并開始行動起來。

    一、檢查自己

    媽媽應該時時仔細檢查自己,是在什么時間,什么地點,什么情況下,自己的心態(tài)會出現(xiàn)比較大的波動,會容易在孩子身上發(fā)脾氣,然后提前進行預防,及時克制。

    提前彩排,事前設(shè)想,在什么情況下,自己應當作出什么樣的積極反應,然后在腦海中模擬這種反應。你還可以表演家庭小品,孩子或其他家長扮演“孩子”,你扮演“成功家長”,模擬生活中的各種場景,表演“成功家長”的各種表現(xiàn),你的脾氣就會慢慢的好起來。

    二、獎罰自我

    每發(fā)一次脾氣,就給你自己一個小小的懲罰。每克制一次脾氣,就給你自己一個小小的獎勵。并讓孩子對你監(jiān)督,這樣會促使你更加克制自己的脾氣。

    三、改變一下環(huán)境

    我有過這樣的體會:當我心煩意亂的時候,我就放下手里的工作,整理書柜,整理寫字臺,換一換墻上的成功標語,不一會,我的心情就會好很多。

    四、小步前進,要求合理

    媽媽不要對孩子或自己提過高的要求,不要試圖一下子就提高孩子的成績或改掉自己的壞脾氣,否則一旦沒有達到目標,就可能失去信心。

    五、制造提示物

    林則徐常把一塊寫著“制怒”的木牌放在書桌上,時刻提醒自己要保持冷靜。媽媽也不妨仿效林則徐的這種做法,制造不生氣的提示物,一看到它,就可以提醒自己:不要亂發(fā)脾氣。

    這五種方法有助于你對發(fā)脾氣的克制。堅持下去,你就會成為一位耐心的、孩子熱愛的好媽媽!

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