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    平衡“壓力與幸?!?/h1>
    2016-05-30 02:21:02朱元春
    關(guān)鍵詞:壓力幸福財富

    朱元春

    摘 要:隨著經(jīng)濟(jì)社會的快速增長,社會的全面進(jìn)步,在我們闊步小康的路上,出現(xiàn)了不少也不小的問題。整個社會的人好像是上了發(fā)條的鬧鐘,一天到晚不停地轉(zhuǎn),可謂茫然太多,壓力山大!

    關(guān)鍵詞:壓力;財富;幸福

    每當(dāng)我們回家面對家人無緣無故發(fā)火的時候,每當(dāng)我們在路上聽到“路怒癥”者大聲嘶吼的時候,每當(dāng)我們看到領(lǐng)導(dǎo)在會上莫名“發(fā)飚”的時候……更多的是一種埋怨、仇視、鄙棄的目光,而缺少冷靜而又理性的分析。殊不知這一切的一切的背后就是一個壓力大的問題。我們國家的確是一個不折不扣的壓力之國。我國目前處在經(jīng)濟(jì)增長速度換擋期、結(jié)構(gòu)調(diào)整陣痛期、前期刺激政策消化期的“三期疊加”期,亟需為目前的狀況開出釋放壓力的藥方。

    1 初診“壓力癥”——“壓力山大”之表現(xiàn)

    1.1 臨床表現(xiàn):神往旅游、瘋狂購物、癡迷網(wǎng)絡(luò)、狂躁等

    作為多數(shù)工作在一線的成家之人來說,對“黃金周”的神往可以和“上天堂”相提并論,每到“黃金周”時,人如箭在弦上,不得不出發(fā)。在旅游中尋求心靈的釋放,脫離沉重的工作壓力。

    作為工作在一線的單身男女來說,瘋狂購物和癡迷網(wǎng)絡(luò)成了釋放壓力的首選,可當(dāng)把銀行卡刷爆和在家“宅”上幾天之后,回到原點(diǎn),壓力依舊。

    原本能乘坐飛機(jī)遠(yuǎn)行者都應(yīng)該是稍有素質(zhì)之人,可是近年來,在飛機(jī)上由于這樣那樣的原因吵架斗毆也不在少數(shù)。每個人心中都藏著一把火,稍有不甚都會熊熊燃燒。

    1.2 重癥表現(xiàn):過勞死、抑郁、自殺等

    在我們的記憶中,過勞死曾經(jīng)是日本的專利,如今,據(jù)相關(guān)資料調(diào)查顯示中國一年過勞死亡的人數(shù)達(dá)60萬,隨著中國經(jīng)濟(jì)成為世界第二大國后,過勞死的人數(shù)也排在了世界第一。英國醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的調(diào)查顯示,目前每10個中國人中就有1個患精神障礙疾病,其中與心理因素密切相關(guān)的抑郁癥和焦慮癥人數(shù)急劇上升。抑郁癥困擾著很大一部分中國人,但是絕大多數(shù)從未就診。在我們國家經(jīng)濟(jì)不斷向前發(fā)展的路上,自殺人數(shù)目前排在了世界首位。據(jù)估計,中國每年有11萬左右的自殺者,多處于15—34歲,其中近一半是精神健全者。也許當(dāng)我們面對這些問題的時候,總是因還沒有涉及自己而漠然,可我們更應(yīng)該知道這些問題正悄悄向我們走來。除了國家層面的調(diào)整性治療,我們何不自行調(diào)節(jié),追尋幸福呢?

    2 會診壓力癥——“壓力山大” 之原因

    近些年來,我國經(jīng)濟(jì)呈粗放發(fā)展模式,部分存在為了追求GDP,而忽略生態(tài)、可持續(xù)、平衡性等因素。如今年某區(qū)域內(nèi)的經(jīng)濟(jì)增長了多少,明年還得翻番,這種欲望膨脹,是壓力產(chǎn)生的原因之一。而處社會中的個體,承載上有老下有小,養(yǎng)家糊口的主要責(zé)任,當(dāng)社會應(yīng)提供的醫(yī)療、養(yǎng)老、教育等福利保障不夠完善時,個人身上的擔(dān)子就顯得尤其沉重,這便是壓力產(chǎn)生的第二個原因。從年輕一代來看,他們承載著光宗耀祖的重任,從進(jìn)入學(xué)校那天起就得好好學(xué)習(xí),刻苦努力,長大光宗耀祖,為家族增光。所以光宗耀祖的傳統(tǒng)文化讓年輕一代有些喘不過氣來。

    壓力到底來自于哪里?雷格斯的調(diào)查顯示,“工作”、“個人經(jīng)濟(jì)狀況”、“來自老板的壓力”排在前三位,三者的背后無非就是個“錢”字。我們每個人每天都在為錢而累,有的甚至累死在錢的面前,所以我們不如換一種心態(tài),正確面對錢財,也許會收獲幸福。

    3 善待財富,收獲幸?!皦毫ι酱蟆敝挤?/p>

    3.1 正確“金錢觀”,勇闖“金錢關(guān)”

    可以說,錢就是財富,擁有錢,就擁有了財富。錢,自誕生之日起,就成了世上威力無比的魔杖,攪起了世間陣陣狂風(fēng)驟雨,導(dǎo)演了人間無數(shù)悲喜劇。

    “廉者不求非其有”。任何人都要穿衣吃飯、贍養(yǎng)老人、養(yǎng)育后代,離開錢不行。但是“君子愛財,取之有道”。何謂有道?無外乎兩點(diǎn):一是以勞取酬,二是守法得酬,即古人所說的“不受窕貨”。

    以大多數(shù)人民群眾的生活標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)。中國人歷來有仇富和仇官的心理,這是一種正常心理。富人生活安逸,要風(fēng)得風(fēng),要雨得雨。為官者吃香喝辣的,可是畢竟達(dá)官顯貴人是少數(shù),我們是多數(shù)人,所以我們應(yīng)該以多數(shù)人為標(biāo)準(zhǔn),不要去折磨自己,這樣只能讓自己難受,降低你的幸福指數(shù)。你看凡長命百歲的人,不是達(dá)官貴人而是黎民百姓。多一分滿足,少一分埋怨。自覺抵制金錢的腐蝕,本色永駐。

    3.2 讓財富給你帶來幸福

    以史為鏡可以知興替,以錢為鏡可以正人心。共產(chǎn)黨人應(yīng)該經(jīng)常用金錢這面鏡子照一照自己,看看自己得來的錢是否正正當(dāng)當(dāng)、取之有道;是否明明白白、清清楚楚,系自己勞動所得。

    3.2.1 談錢不亂心,以職為重

    金錢,從來都是人們談?wù)摰闹匾掝},也是人們生活所必需的。隨著各種經(jīng)濟(jì)關(guān)系、利益關(guān)系的調(diào)整和不同社會群體收入差距的產(chǎn)生,人們對金錢有了更深一層的認(rèn)識。當(dāng)我們面對金錢的時候,不要亂了分寸,留住了自己的工作就是留住了未來。所以“職”是我們生命的保證。

    3.2.2 見錢不貪婪,以德為先

    一是見錢想本性?!叭酥?,性本善”,我們不能用本性去交換金錢。二是見錢想身份,不壞形象。身份是社會名片,沒有名片就相當(dāng)于不是社會中的人,所以可悲。三是見錢想后果,不陷深淵。如果成了金錢的奴隸,那真是人生悲劇,因?yàn)榇朔N人從不考慮后果。

    3.2.3 有錢不奢侈,以儉為本

    “節(jié)儉是美德”,“儉以養(yǎng)德”。一是奢而費(fèi),二是奢而淫,三是奢而貪,四是奢而變。擁有一顆守得住清貧、耐得住寂寞的心,方能成為人上人,因?yàn)樯莩奕A麗的背后永遠(yuǎn)都是深淵。

    3.2.4 賺錢不越軌,取之有道

    錢是人生的財富,然而人生的財富不只是錢一種,所以窮人也只是一種:有的窮得沒有錢,有的窮得剩下錢。錢是最好的仆人,也是最壞的主人。取財必須有道:一是堅(jiān)持政治標(biāo)準(zhǔn),二是堅(jiān)持政策標(biāo)準(zhǔn),三是堅(jiān)持道德標(biāo)準(zhǔn)。

    4 小結(jié)

    綜上所訴,與錢共舞是樂事也是難事!對于幸福而言,財富不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們用平靜的心笑看花開花落,也許生活中多了幸福,少了壓力。我們要放下壓力,善待財富,這樣我們才能收獲真正的幸福。

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