別了，減肥

張麗娟

“愛美之心，人皆有之”，鄙人也不例外。林妹妹那樣的竹竿身材我不敢想，只想做一個“行動好比風拂柳”的窈窕淑女就行了?？粗臀彝g的女孩兒個個婀娜多姿、美若天仙，我是又恨又妒。哎呀，誰讓我的身體成了一個充氣皮球，不斷膨脹呢？于是，痛下決心：減肥不成誓不休！

坐在鏡子前，盯著鏡子里那個小胖女，我冥思苦想：減肥嘛，就要減掉多余脂肪，減脂肪首先我要少吃。于是我決定節(jié)食，決不會吃那些亂七八糟的零食。我開始自作主張，把一日三餐改為了二餐，并告別了香噴噴的羊肉串、可愛的薯片、親愛的草莓果凍……盡管肚子先“叛變”了，但是我又能怎么樣呢？只能畫餅充饑，望梅止渴。第二天，我拖著疲憊和饑渴來到了學校。加上又穿少了衣服，真是讓我充分體會到了抗日戰(zhàn)爭時期的那種饑寒交迫。我一直撐到了第三節(jié)課就開始有些體力不支，餓得眼冒金星，臉色蒼白。晚上老爸老媽知道了這事，把我狠狠地訓斥了一頓。沒辦法，只好每頓吃八成飽，挺不住時就往肚子里塞水果。一個月沒到，我還沒放棄，媽媽倒忍不住了：“你神經(jīng)有毛病呀，簡直就是自己折騰自己！”她二話沒說，從市場上買回一大塊排骨，逼著我吃掉。正餓著肚子的我禁不住誘感，三下五除二，便把一大塊排骨“消滅”了。望著滿桌的骨頭，我自嘆立場不堅定，媽媽卻趁熱打鐵地說道：“你現(xiàn)在正在長個子，萬一哪兒供應不上，肥沒減成，個兒倒不長了，那可不是鬧著玩的！”我一尋思，是呀，人是鐵，飯是鋼，一餐不吃餓得慌！減肥不能節(jié)食，不然會變成“蘆柴棒”的。就這樣，我的第一個減肥計劃“流產(chǎn)”了。

媽媽擔心我還要變出什么新花樣來減肥，連忙告誡我：“要真心減肥，那就多鍛煉鍛煉！”哎，我怎么把“生命在于運動”這句至理名言給忘了？

于是，我開始了瘋狂的鍛煉。每天早上起來晨跑，中午回來又是做操又是跳躍，累得氣喘吁吁。晚上先是圍著客廳跑，在沙發(fā)上壓腿，接著又跑到床上去做仰臥起坐，再接著去跑樓梯，跳高……我汗流浹背，全身發(fā)軟。但我振臂高呼：減肥不成誓不休！還是咬咬牙堅持下來了。

一星期后，“肥”減了，人卻進醫(yī)院了。醫(yī)生說我營養(yǎng)不良，疲勞過度，要休息。可惡的減肥！讓我能長的身體不能長，能睡的時間不能睡，能吃的零食不能吃……哎，減肥這個事，原來它也是讓青少年不能健康成長的兇手！看著自己的辛苦煎熬隨著“一江春水向東流”，我不免痛心了。

就這樣，我的兩個減肥計劃都“泡湯”了。沒辦法，我只得聊以自慰：不必煩惱，是你的想跑也跑不了;不必苦惱，不是你的想得也得不到。其實，小女子胖一點又何妨？說不定以后的日子，人們會以胖為美的。

別了，減肥！

【評點】

這篇習作運用了欲抑先揚的方法，開篇先極寫“愛美之心”的強烈，只想做“行動好比風拂柳”的窈窕淑女，并發(fā)誓“減肥不成誓不休”，這是“揚”。然后筆鋒一轉(zhuǎn)，寫“抑”——兩個減肥計劃都“泡湯”，從而感悟到盲目減肥對人有危害。先揚而后抑，產(chǎn)生了一定的藝術(shù)魅力。作者根據(jù)表達中心的需要，還運用了詳略結(jié)合的寫法，詳寫了通過“節(jié)食”來減肥的過程和自己思想感情的變化，略寫了自己堅持體育鍛煉減肥的過程，從而進一步突出了作者的寫作意圖。

但也有明顯不足，那就是“揚”的部分不充分。