《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計

高嶸嶸

中圖分類號：G623.5 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2016）02-0128-01

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)現(xiàn)代教育理念，結(jié)合體育學(xué)科的特點，在課堂教學(xué)中，以學(xué)生為主題營造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍充分調(diào)動學(xué)生的能動性，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識、合作意識和實踐能力，發(fā)展學(xué)長自制力和堅韌性，有利于發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體意識。

二、學(xué)情分析

小學(xué)三年級的學(xué)生生性活潑好動，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點，但自我約束能力較差。同時個體間存在身體條件、運(yùn)動能力等方面的差異。所以，想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學(xué)習(xí)活動中去，就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容，要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué)，情境中練”，以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.運(yùn)動參與：通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，讓大部分學(xué)生能體驗、熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)，會做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡單動作。

2.運(yùn)動技能：通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。

3.身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高上下肢協(xié)調(diào)能力。

4.心理健康及社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。

四、教學(xué)重難點

重點：雙腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。

難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。

五、教法

本課是在貫徹體育課新理念新方法中講創(chuàng)新。如：在立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)教學(xué)中充分運(yùn)用游戲調(diào)動學(xué)生的興趣，既培養(yǎng)學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)的興趣與愛好，而且有利于激發(fā)學(xué)生的積極性，豐富課題教學(xué)的內(nèi)容來提高學(xué)生學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的競技水平，也充分體現(xiàn)學(xué)生自主，合作探究的學(xué)習(xí)方式。

六、學(xué)法

主要是滿足學(xué)生的需求。運(yùn)用玩中學(xué)和學(xué)中玩的形式，將枯燥的訓(xùn)練寓于生動，運(yùn)用活潑的游戲力求使學(xué)生在愉快的氣氛中熟悉和體驗立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作，使體育課成為學(xué)生的一種享受。

七、教學(xué)過程

（一）創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣階段

在這個過程中，運(yùn)用小動物圖片做為激趣導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又通過自助創(chuàng)編準(zhǔn)備活動，提升學(xué)習(xí)氛圍。這個活動的設(shè)計，不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài)，而且把這個部分放在開頭，更有利于學(xué)生集中注意力，并且能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）誘導(dǎo)探究，自學(xué)自練階段

這個階段是本課的重點部分，在這個部分中，我安排了：1.直觀圖片導(dǎo)入；2.嘗試練習(xí)；3.各種方式的分組練習(xí)；4.由易到難，循序漸進(jìn)。目的在于引導(dǎo)學(xué)生做正確的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，激發(fā)學(xué)生上課時的參與積極性。通過學(xué)生練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用，在教師的引導(dǎo)下逐漸完成探疑過程。第三個環(huán)節(jié)解疑，采用學(xué)生發(fā)言，師生共議的方式總結(jié)出立定跳遠(yuǎn)的好方法，完成解疑，培養(yǎng)了他們分析問題、解決問題的能力。

（三）激發(fā)思維，拓展能力階段

為了張揚(yáng)孩子的個性，發(fā)展孩子們的思維。本課讓學(xué)生以小組的形式，利用各種器材游戲。在這個過程中還采用了多次分組練習(xí)方法。這樣不但提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，而且對于學(xué)生的表現(xiàn)能力、合作能力也有了很大的提高，也讓學(xué)生體驗到了自己發(fā)現(xiàn)問題，自己解決問題的喜悅心情，并能對其他同學(xué)的自主練習(xí)給予正確的評價，培養(yǎng)自己的評價能力。同時，通過《課課練》的教學(xué)設(shè)計，在發(fā)展學(xué)生下肢活動能力的同時也鍛煉了上肢活動能力。

（四）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段

為了讓學(xué)生在緊張興奮的學(xué)練狀態(tài)中，身心得到合理的緩沖，在音樂和情景描述中進(jìn)行意念放松，使學(xué)生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，身心都得到調(diào)整放松，呼吸漸漸恢復(fù)正常。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本節(jié)課進(jìn)行講評外，還需讓學(xué)生自己談?wù)勈斋@，教師歸納并提出希望。這樣能夠讓學(xué)生養(yǎng)成自我評價和自我教育的習(xí)慣。

（責(zé)任編輯 劉 馨）