如何培養(yǎng)初中生終身體育的意識(shí)

陳俊華

在初中教育階段，促使學(xué)生形成終身體育的意識(shí)，可以使學(xué)生保持健康的體魄，這對(duì)學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活具有十分重要的意義，而如何培養(yǎng)初中生的終身體育意識(shí)，已經(jīng)成為當(dāng)前體育思考的重要問(wèn)題。本文主要探討培養(yǎng)初中生終身體育意識(shí)的幾點(diǎn)建議。

一、培養(yǎng)初中生對(duì)體育的濃厚興趣，為終身體育意識(shí)的形成奠基

目前，初中教育普遍存在的問(wèn)題就是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣比較缺乏，體育課堂參與度比較低，甚至對(duì)體育課程形成了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為這只是一節(jié)放松身心的課程，很多學(xué)生都在體育課堂中做與體育活動(dòng)無(wú)關(guān)的事情。出現(xiàn)這些問(wèn)題的很大一部分原因就是教師對(duì)體育課堂沒(méi)有進(jìn)行良好的管理。在初中體育教學(xué)中，要求培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的濃厚的興趣，并促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。這就需要教師在課堂教學(xué)過(guò)程中，利用體育教學(xué)活動(dòng)充分激發(fā)出學(xué)生的興趣。

要利用體育教學(xué)活動(dòng)充分激發(fā)出學(xué)生的體育參與興趣，就需要豐富體育教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容，打破傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)的局限。例如：傳統(tǒng)初中體育課堂教學(xué)過(guò)程中，進(jìn)行籃球教學(xué)，教師就會(huì)讓學(xué)生根據(jù)自身的興趣進(jìn)行選擇，對(duì)有興趣的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，或者直接選擇具備籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)缺乏籃球興趣的學(xué)生，教師通常會(huì)直接讓他們進(jìn)行自由活動(dòng)，這種課堂教學(xué)現(xiàn)象的存在就是導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法樹(shù)立終身體育意識(shí)的關(guān)鍵性因素。因此，當(dāng)前體育課堂中進(jìn)行籃球教學(xué)，教師需要重新定位籃球教學(xué)的目的，不斷增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，鍛煉學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。在這種教學(xué)目的下，需要組織全班學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中，從基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，為了完成教學(xué)目標(biāo)。在進(jìn)行熱身活動(dòng)的時(shí)候，就可以將游戲融入教學(xué)內(nèi)容中，進(jìn)行綁腿比賽，將全班學(xué)生分為兩組，將分組中每個(gè)學(xué)生的一條腿與相鄰學(xué)生綁在一起，通過(guò)時(shí)間長(zhǎng)短決定勝負(fù)。這個(gè)游戲活動(dòng)充分展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作和身體協(xié)調(diào)性，在這個(gè)環(huán)節(jié)點(diǎn)燃學(xué)生對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的熱情，然后再進(jìn)行籃球顛球接力比賽，再次以比賽的形式，促使學(xué)生都可以參與到教學(xué)活動(dòng)中，從而充分激發(fā)出學(xué)生的興趣，為初中生終身體育意識(shí)的形成奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、促使初中生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，增強(qiáng)終身體育的意識(shí)

初中課堂進(jìn)行籃球教學(xué)，在正式教學(xué)活動(dòng)開(kāi)始之前，利用游戲的方式點(diǎn)燃學(xué)生的激情，然后在正式教學(xué)活動(dòng)中，將教學(xué)內(nèi)容與游戲進(jìn)行充分的融入，促使學(xué)生真正融入教學(xué)活動(dòng)中，享受參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，從而充分激發(fā)出學(xué)生的濃厚興趣。課堂教學(xué)時(shí)間有限，很多體育項(xiàng)目都是在長(zhǎng)期實(shí)踐鍛煉中積累經(jīng)驗(yàn)，從而提升學(xué)生體育綜合實(shí)力。因此，初中體育課堂教學(xué)過(guò)程中，就需要教師將課堂教學(xué)時(shí)間與課堂外的時(shí)間進(jìn)行充分的融合，促使學(xué)生每天保持定時(shí)的鍛煉，只有這樣才能真正提升學(xué)生的體育綜合實(shí)力，從而充分實(shí)現(xiàn)初中體育教學(xué)目標(biāo)。如體育課堂籃球教學(xué)結(jié)束之后，教師可以讓學(xué)生在每天下午抽出半小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行籃球投球聯(lián)系，充分訓(xùn)練課堂提到的籃球技巧，然后定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢查。學(xué)生為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就會(huì)按照教師的要求進(jìn)行鍛煉，在一段時(shí)間之后，由體育教師檢查學(xué)生的練習(xí)情況，通過(guò)檢查結(jié)果，一方面，可以準(zhǔn)確了解學(xué)生的訓(xùn)練效果，發(fā)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，提出有效的措施幫助學(xué)生改正問(wèn)題，另一方面，可以檢查學(xué)生是否按照要求進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練的學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的要求。通過(guò)這樣的訓(xùn)練方式，在一段時(shí)間之后，學(xué)生就會(huì)養(yǎng)成定時(shí)體育訓(xùn)練的習(xí)慣，即使教師沒(méi)有做出相應(yīng)的要求，這種體育習(xí)慣的形成，就可以促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，這對(duì)培養(yǎng)初中生終身體育的意識(shí)具有十分重要的作用。

三、促使初中生對(duì)體育重要性形成足夠的認(rèn)識(shí)，為終身體育意識(shí)的形成提供充分的保障

在開(kāi)展初中體育課堂教學(xué)的時(shí)候，需要教師對(duì)學(xué)生形成正確的引導(dǎo)，促使學(xué)生對(duì)體育的重要性形成足夠的認(rèn)識(shí)，只有這樣才能促使學(xué)生全身心參與到體育活動(dòng)，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，從而為學(xué)生終身體育意識(shí)的形成提供充分的保障。為了促使初中生對(duì)體育重要性形成足夠的認(rèn)識(shí)，就需要采取有效的教學(xué)方式，如要求學(xué)生在跑步中背誦出一首古詩(shī)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生可以氣息平穩(wěn)地將古詩(shī)背誦出來(lái)，而有的學(xué)生則出現(xiàn)上氣不接下氣的現(xiàn)象，一首古詩(shī)也背得結(jié)結(jié)巴巴。在跑步結(jié)束之后，再由體育教師告訴學(xué)生出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，可以在跑步中將古詩(shī)平穩(wěn)的背誦出來(lái)的學(xué)生身體素質(zhì)比較好，日常體育訓(xùn)練比較多，而在跑步中上氣不接下氣的學(xué)生則是由于日常體育訓(xùn)練比較少，良好的身體素質(zhì)對(duì)搞好理論知識(shí)學(xué)習(xí)具有非常重要的意義。通過(guò)這樣的形式促使初中生可以對(duì)體育的重要性形成足夠的認(rèn)識(shí)，從而為培養(yǎng)初中生終身體育意識(shí)提供充分的保障。

（作者單位：浙江省義烏市春晗學(xué)校）