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    脫發(fā)分好“自治區(qū)”

    2016-05-26 22:23:10王鳳岐
    特別文摘 2016年10期
    關鍵詞:脂溢性前額莊稼

    王鳳岐

    雖然脫發(fā)與腎的關系密切,但我們在治療時卻不能只抓著腎不放。因為中醫(yī)講求全面看待問題。脫發(fā)雖然與腎有關,但也可能是由其他原因引起的,像肝、心等臟腑,甚至是情志失調等原因都可引起脫發(fā)。

    就拿肝來說吧!中醫(yī)認為,“肝藏血”,而“發(fā)為血之余”,所以血氣旺盛,頭發(fā)自然也就旺盛;相反,如果血氣虧虛,頭發(fā)則往往會枯黃、稀少甚至脫落。所以,脫發(fā)的人也要注意肝的保養(yǎng)。比如平時可以吃一些養(yǎng)肝的食物,如韭菜、大豆以及瓜類食物。

    有的人掉頭發(fā)只在頭頂一帶“徘徊”,這不僅與肝血有關,同時也與脾胃有關。像平時思想壓力大,經(jīng)常想事情的人,中醫(yī)說思則氣結,人想得多了就會把氣機結住,同時也會傷血,于是就越來越“聰明絕頂”了。這類患者,其實沒有必要依靠藥物來治療,只要情緒放松了,把那些壓力統(tǒng)統(tǒng)扔掉了,頭發(fā)自然也就回歸正常了。

    前一段時間,一位脫發(fā)患者找到我,說生完孩子后,頭發(fā),尤其是前額附近的頭發(fā)掉得厲害,吃了不少治療脫發(fā)的藥也沒有任何效果。其實對于產婦來說,前額附近脫發(fā),如果沒有其他的癥狀,多屬于正?,F(xiàn)象,半年左右即可恢復正常。剛生完孩子,體內氣血會不足,因此可能出現(xiàn)脫發(fā),坐月子,就是為了讓體內的氣血恢復。除此之外,這種脫發(fā)也與情緒有關系。比如剛有了孩子,擔心照顧不好孩子,精神上特別緊張,睡不好覺,吃不好飯,就很可能導致氣血不足,從而引起脫發(fā)。這個時候,如果心態(tài)平衡,適當?shù)爻渣c藥調理一下,大概6個月就能恢復;相反,假如在這6個月當中你盲目地拼命治療,很有可能成為一個終生頭發(fā)稀少之人。

    其實不僅僅是產后脫發(fā),有很多疾病也都是一個生理的過程。所以遇到這種情況您無須急于治療,它自己就會自然而然恢復的。如果急于治療,反而適得其反,非但沒有治好,反而使病情加重,成了藥源性疾病了。

    對于脫發(fā)患者來講,最難纏的脫發(fā)可以說是脂溢性脫發(fā)了。不僅每天有大把大把的頭發(fā)說“再見”,而且頭發(fā)還像抹了一層油似的。對于這種情況,有些人認為只要“勤快點”,每天堅持洗頭,就能把油洗掉了。要知道,雖然每天洗頭能暫時把油洗掉,卻不能從根本上解決問題。

    中醫(yī)認為,脂溢性脫發(fā)主要是因為體內濕熱過多引起的濕熱內蘊。這就像田地澇了,地里的水太多從而導致田里的莊稼根兒爛掉一樣。所以對于脂溢性脫發(fā),我們不但要補腎養(yǎng)血,還要去濕,去濕就是在排澇。如果營養(yǎng)充足了,沒有水濕的干擾,頭發(fā)自然也就會像莊稼一樣長得很好了。

    這種情況可以在平時吃點茯苓。其做法非常簡單,您只需從藥店里買點茯苓,弄碎后用微波爐烤黃再碾成粉末就可以了。每天早晚兩次,每次10克左右,用白開水沖服,持續(xù)服用半個月。茯苓具有利濕的功效,濕去則發(fā)生,濕氣沒有了,頭發(fā)自然也就會長出來了。

    (摘自《貴州都市報》 圖/豆薇)

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