“生活提示”有真有假

于濱力

央視有個(gè)“生活提示”欄目，很快就被人們轉(zhuǎn)到了微信中。有人可能是受到了啟發(fā)，又自創(chuàng)了一些“生活提示”，發(fā)到朋友圈。微信收閱的信息量越來(lái)越大、越來(lái)越多，有的時(shí)候真?zhèn)坞y辨。近期的各種生活提示層出不窮：有的說(shuō)吃木耳能防霧霾，有的說(shuō)靜電也能引起火災(zāi)，有的說(shuō)面膜含有熒光成分，有的說(shuō)冷水洗臉可以幫助收縮毛孔……這么多說(shuō)法，到底真耶假耶？

▲靜電能引起火災(zāi)嗎？

有人在微信中傳播“靜電能夠引起火災(zāi)”，真的嗎？

靜電對(duì)于人們來(lái)說(shuō)不陌生，它在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)。靜電是兩種不同物質(zhì)相互摩擦產(chǎn)生的，日常生活中，干燥的空氣與衣物摩擦也會(huì)產(chǎn)生靜電。靜電在導(dǎo)電體上可迅速流動(dòng)傳失；而在絕緣體上，如化纖、毛織品等物體上就會(huì)相對(duì)靜止，形成所謂靜電。靜電幾乎無(wú)處不在，其危害卻往往被忽視。

靜電在一定的條件下會(huì)發(fā)生放電現(xiàn)象，瞬間閃出電石火花爆出聲響，有可能引起火災(zāi)。據(jù)媒體報(bào)道，西安一女車主在西青區(qū)某加油站自助加油時(shí)，因靜電引燃汽油而發(fā)生火災(zāi)，女車主查看油箱口時(shí)觸發(fā)靜電火花，油箱口突然躥出火苗，火頭迅速向整輛車蔓延，所幸火勢(shì)被加油站工作人員及時(shí)控制，沒(méi)有釀成重大安全事故。據(jù)介紹，這種靜止?fàn)顟B(tài)的電荷累積到高電位后，就會(huì)產(chǎn)生放電火花，引燃周圍的易燃易爆物質(zhì)，造成火災(zāi)事故。每年全國(guó)因靜電造成的火災(zāi)事故時(shí)有發(fā)生。

春季天干物燥，最容易產(chǎn)生靜電反應(yīng)。預(yù)防靜電應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)：一是家中或單位的電源要接有地線，電源接地能消除導(dǎo)電體上的靜電，減少靜電帶來(lái)的危險(xiǎn)。二是干燥的空氣是引發(fā)靜電的主要原因，因此應(yīng)該提高空氣中的濕度，這樣能有效防止靜電的出現(xiàn)。三是盡量穿著純棉衣物，因?yàn)榛w衣物可帶來(lái)靜電。同時(shí)，盡可能遠(yuǎn)離電視機(jī)、電冰箱等電器。在脫下外衣后，可用手輕輕觸摸墻壁、門把手、電源開關(guān)等。四是要合理飲食，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)增加含維生素C、A、E的食物。

▲真有“防霾菜譜”、“防霾茶譜”？

春夏季節(jié)也是霧霾天肆虐的時(shí)節(jié)，預(yù)防霧霾污染是大家共同的心愿。為此，有人熱心在微信中傳播防霧霾的食譜、菜譜。羅漢果20克、烏梅15克、百合10克、廣金錢草10克、羅布麻10克……這是網(wǎng)上廣為流傳的一個(gè)“霧霾清肺茶”配方，據(jù)說(shuō)開出這個(gè)方子的人是中醫(yī)世家“楊院長(zhǎng)”。隨著季節(jié)性霧霾頻發(fā)，這個(gè)方子被屢屢轉(zhuǎn)發(fā)，難道這“霧霾清肺茶”真有防霧霾的作用？

稍加思考，就可知曉，霧霾是彌漫在空氣中的，外出只要呼吸，不管吃什么也要吸入被污染的空氣——這與吃什么、喝什么有何關(guān)系？“食療”只是進(jìn)入消化系統(tǒng)，談不上“清肺”。據(jù)了解，羅漢果、百合、烏梅的確有止咳作用，也常被用作茶飲；但廣金錢草一般用于利尿，未見用于清肺；而羅布麻多用于降壓，而且還有一定毒性。此外，羅漢果性寒涼，容易腹瀉者不宜用；百合味甘性寒，手足冰冷、畏寒、倦怠乏力、多尿的人，也不宜使用。

另外，網(wǎng)上還流傳著一些“清肺偏方”，通過(guò)食療來(lái)清肺，最常見的食物是木耳和豬血。但專家介紹，沒(méi)聽說(shuō)這兩種食物能夠清除肺和呼吸系統(tǒng)的污染物，與其狂吃木耳、豬血，不如戴上防護(hù)口罩。

霧霾對(duì)人體的主要危害就是可吸入顆粒物，大量的顆粒物進(jìn)入肺部會(huì)導(dǎo)致組織的阻塞，讓支氣管通氣作用下降，細(xì)支氣管和肺泡的功能喪失，有的大氣顆粒物還會(huì)腐蝕肺泡壁。長(zhǎng)期作用之下就會(huì)導(dǎo)致呼吸道功能受損，引發(fā)肺炎、支氣管炎、哮喘，以至于肺癌等疾病。

▲“孕婦路由器”沒(méi)輻射？

目前，路由器已廣泛應(yīng)用于各行各業(yè)，成為實(shí)現(xiàn)各種骨干網(wǎng)內(nèi)部連接、骨干網(wǎng)間互聯(lián)和骨干網(wǎng)與互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)互通業(yè)務(wù)的主力設(shè)備。近期，一款帶有“孕婦模式”的路由器上市，廠商宣傳稱，“孕婦模式”的輻射小，可以保護(hù)準(zhǔn)媽媽。

據(jù)了解，所謂“孕婦模式”，是通過(guò)將信號(hào)調(diào)弱，達(dá)到減少輻射的目的。但就像手機(jī)在信號(hào)越差的地方輻射越強(qiáng)一樣，將信號(hào)調(diào)弱，反而增強(qiáng)了輻射。就是說(shuō)，“孕婦模式”的路由器并不能保胎，輻射反而加強(qiáng)了?，F(xiàn)在幾乎所有的家用電器，包括無(wú)線路由器、電腦、電視的輻射值均低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的1/100，不會(huì)對(duì)孕婦造成傷害。日常生活中的低強(qiáng)度電磁輻射并不會(huì)影響人體健康，也沒(méi)有證據(jù)能夠證明電磁輻射會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)以及胎兒畸形率提高。

世界衛(wèi)生組織也證實(shí)，在正常環(huán)境的電磁場(chǎng)強(qiáng)度下，不會(huì)增加自然流產(chǎn)、胎兒畸形、低出生體重、先天性疾病等不良后果。

▲冷水洗臉可以幫助收縮毛孔？

女人洗臉可以說(shuō)是個(gè)工程。有人說(shuō)，經(jīng)常用冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，使皮膚更緊致、更抗衰老。真的如此嗎？專家指出，雖然用冷水洗臉時(shí)當(dāng)時(shí)感覺(jué)涼涼的，皮膚好像收緊了不少，但這只是肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復(fù)正常，毛孔就會(huì)打開恢復(fù)原形，未必會(huì)起什么作用。冷水洗臉因?yàn)槊资湛s，毛孔內(nèi)的污物不易清洗干凈。過(guò)冷的水會(huì)阻斷表皮細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸，從而使得皮膚營(yíng)養(yǎng)缺失，更容易導(dǎo)致皮膚衰老。熱水洗臉的方式也不宜提倡，因?yàn)檫^(guò)熱的水會(huì)洗去臉上多余的油分，讓肌膚容易干燥，過(guò)后更刺激分泌油脂。無(wú)論冷水還是熱水，對(duì)皮膚都有一定刺激，長(zhǎng)此以往可能造成皮膚敏感。

正確的做法是，最好用溫水洗臉。想要收縮毛孔，必須從源頭上解決問(wèn)題，即減少皮脂分泌。含有水楊酸的護(hù)膚品能軟化皮脂并促進(jìn)角質(zhì)代謝，有助疏通被堵塞的毛孔；含有煙酰胺的護(hù)膚品可有效減少皮脂分泌，從而縮小毛孔。

▲面膜含有熒光成分嗎？

近期，日化產(chǎn)品問(wèn)題不斷，繼洗衣液、衛(wèi)生巾等產(chǎn)品接連被曝出含熒光增白劑之后，又曝出DHC等4個(gè)品牌面膜內(nèi)含熒光增白劑，存在著潛在的致癌風(fēng)險(xiǎn)。有關(guān)部門取市場(chǎng)出售的11個(gè)品牌的面膜進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，測(cè)試結(jié)果顯示，卡美斯“牛奶+珍珠美白嫩膚”面膜、韓國(guó)“LEADERS”、韓國(guó)“MEDIHEAL”面膜、“DHC FOCU”面膜這4種產(chǎn)品添加有熒光增白劑。使用上述面膜，熒光增白劑會(huì)殘留在皮膚上，對(duì)人體造成傷害，但這些產(chǎn)品的外包裝上均未標(biāo)注含有熒光增白劑等添加劑。業(yè)內(nèi)人士提醒，市面上的確有含熒光增白劑面膜的產(chǎn)品在銷售，消費(fèi)者購(gòu)買時(shí)需要留意。

專業(yè)人士指出，熒光劑是一種電子導(dǎo)體，可以吸收肉眼看不見的紫外光，并在衰退的過(guò)程中轉(zhuǎn)化為熒光釋放出來(lái)。這種淡藍(lán)色的熒光可以遮擋人臉部呈現(xiàn)出的暗黃色，敷過(guò)面膜后，使人產(chǎn)生面部立刻變得白皙光潔的錯(cuò)覺(jué)。但專業(yè)人士指出，熒光分子較容易遷移到皮膚的角質(zhì)層或血液里，會(huì)引起基因突變，輕則導(dǎo)致肌膚排異，產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，重則可能誘發(fā)癌癥。

專業(yè)人士指出，美白面膜由于其特殊功效，大多內(nèi)含增白劑成分，但目前國(guó)內(nèi)對(duì)此類添加劑成分還沒(méi)有做出強(qiáng)制性要求和規(guī)定，因此這些面膜成分表中都不會(huì)明確標(biāo)出內(nèi)含熒光增白成分。

據(jù)了解，熒光增白劑通常分為水溶性和脂溶性兩類。水溶性熒光增白劑較容易用清水沖洗掉，而脂溶性熒光增白劑則容易殘留在皮膚上，對(duì)人體造成傷害。

專業(yè)人士提醒消費(fèi)者，可將美白面膜置于驗(yàn)鈔機(jī)下檢驗(yàn)，若有淺藍(lán)色光發(fā)出，則該面膜內(nèi)含熒光增白劑，不宜使用。