每天30分

李光仁

對一些不善文字表達、缺乏寫作素材的初學者來說，每天30分鐘的練習，也許是最好的捷徑。

拿出20分鐘朗讀。隨便什么文章，報紙上的消息、通訊、隨筆，雜志上的故事、小說、散文。不是看，是讀，大聲地讀，中等語速，不允許讀錯，連續(xù)朗讀20分鐘，不重復。

言語能力是讀出來的。好處有二：一是鍛煉大小腦的“聯(lián)動”性，練出好口才。當視網膜將文字圖像反映至大腦，后者即通過神經元傳遞給第二信號系統(tǒng)——小腦，后者即令唇、舌、口腔、聲帶各司其職，于瞬間完成指令；二是熟悉文字的有序組合，增強語感，養(yǎng)成語言表達習慣。當你朗讀自己的習作時，一不舒服就可知有“病”了。

再用10分鐘寫日記。睡前，閉閉眼睛，拍拍腦袋，想想今天有什么令自己怦然心動的事，無論喜怒哀樂、郁悶煩惱，寫下來，盡量詳細，但只寫10分鐘。

寫作能力是寫出來的。好處也有二：一是逼迫自己用最少的文字表達盡可能多的內容，學會概括、簡練，學會細碎、細膩；二是積累素材和細節(jié)，建立寫作“倉庫”——生活中的細節(jié)與內心的真切感受是個寶。作家可以虛構故事、塑造人物，但編不出活生生的感人細節(jié)。

每天這么堅持30分鐘，持之以恒，10天、100天、300天……不用一年，你便全然不是現(xiàn)在的你了。無需花錢，方法簡單，效果奇好，關鍵是堅持。當然，若實在平平淡淡，沒什么可寫，不勉強，睡覺，不記流水賬。我的好多學生試過，都說好。此法對那些已經具備文字功底的人也有效。

你不妨試試。