試論好體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)

蔡志強(qiáng) 　陳雁

摘 要 筆者通過中國(guó)期刊網(wǎng)、圖書資料等文獻(xiàn)資料，結(jié)合自身從事體操訓(xùn)練的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，對(duì)女子體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)進(jìn)行了研究。發(fā)現(xiàn)對(duì)藝術(shù)體操、健美操、冰舞等難美項(xiàng)目的藝術(shù)表現(xiàn)力研究較多，對(duì)競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力的研究甚少，也未找到對(duì)少年兒童敏感期培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力的論說文章，綜合文獻(xiàn)資料，比較一致的認(rèn)為提高運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)途徑主要有音樂修養(yǎng)，心理自信，美感體驗(yàn)。風(fēng)格體驗(yàn)，技術(shù)熟練，舞蹈輔助等六個(gè)方面。而其方法主要圍繞舞蹈訓(xùn)練動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員編排套路的能力，觀看錄像、運(yùn)動(dòng)員的文化修養(yǎng)和教練員的言語引導(dǎo)等幾個(gè)方面。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)和理解力不一，需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)安排針對(duì)性的訓(xùn)練。體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)是一個(gè)潛移默化的過程，需要運(yùn)動(dòng)員的心理積淀，不是一朝一夕可以獲得，而只能在系統(tǒng)訓(xùn)練中逐漸培養(yǎng)提高。作者通過本文的研究，提出了應(yīng)該重視少年兒童體操訓(xùn)練中的藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞 女子體操 藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G83 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）06-040-01

國(guó)際體操規(guī)則的不斷修改，導(dǎo)致體操動(dòng)作難度發(fā)展日新月異，體操類競(jìng)技項(xiàng)目的藝術(shù)表現(xiàn)力是指運(yùn)動(dòng)員通過自身所具備的認(rèn)知力、理解力、觀察力、想象力、自信心，借助于面部表情，身體表情、身體姿態(tài)、技術(shù)動(dòng)作等外部形態(tài)和動(dòng)作與音樂內(nèi)涵混成一體地表達(dá)出來，從而吸引觀眾，感染觀眾的一種能力，是運(yùn)動(dòng)員內(nèi)在精神和外在動(dòng)作表現(xiàn)的完美統(tǒng)一，是運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵【1】。

一、文獻(xiàn)研究綜述

通過文獻(xiàn)資料研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力的研究甚少，對(duì)藝術(shù)體操、健美操的藝術(shù)表現(xiàn)力相關(guān)的研究較多。在對(duì)藝術(shù)表現(xiàn)力界定中，曾梅在《淺談藝術(shù)體操表現(xiàn)力》一文中把藝術(shù)表現(xiàn)力定義為：運(yùn)動(dòng)員用整個(gè)身體（包括臉部、軀干、四肢）將音樂的風(fēng)格、內(nèi)涵所表達(dá)的情緒，通過動(dòng)作表現(xiàn)出來。讓你從動(dòng)作上看出是歡樂、活潑遐想還是憂傷，且動(dòng)作與音樂風(fēng)格緊緊結(jié)合在一起【2】。丁素文在《對(duì)培養(yǎng)健美操運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力方法的研究》一文中對(duì)藝術(shù)表現(xiàn)力的界定是：表現(xiàn)力是指人內(nèi)在情感在外部動(dòng)作表現(xiàn)的形式，是人們通過面部表情和身體動(dòng)作來抒發(fā)內(nèi)在情感的能力

二、競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力的概念

托爾斯泰在《藝術(shù)論》中強(qiáng)調(diào)藝術(shù)是“用作家所體驗(yàn)過的感情感染觀眾和聽眾”。藝術(shù)是情感的表現(xiàn)。在對(duì)體操類競(jìng)技項(xiàng)目的藝術(shù)表現(xiàn)力界定的時(shí)候，僅僅通過運(yùn)動(dòng)員的外部表象來表達(dá)藝術(shù)表現(xiàn)力的理解是片面的、表淺的，它沒有反映出藝術(shù)表現(xiàn)力的真正內(nèi)涵。

新體操規(guī)則對(duì)表現(xiàn)力的論述是“表現(xiàn)力是運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作的過程中，表現(xiàn)其思想的能力。

三、女子體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)

（一）女子體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)途徑

根據(jù)筆者教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)內(nèi)容是多方面、綜合性的。包括了運(yùn)動(dòng)員的

節(jié)奏感、韻律感、美的感知能力，運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)、文化修養(yǎng)等。因此，一般應(yīng)該安排音樂修養(yǎng)、心里自信、美感體驗(yàn)，技術(shù)熟練自如，舞蹈訓(xùn)練等六個(gè)方面的培訓(xùn)途徑，水平較高的運(yùn)動(dòng)員還可安排風(fēng)格體驗(yàn)，情景變化等內(nèi)容訓(xùn)練。

（二）競(jìng)技女子體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的訓(xùn)練方法

1.基層女子體操運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)表現(xiàn)力訓(xùn)練現(xiàn)狀

由于學(xué)校級(jí)別差異、地域差異、各地教練素質(zhì)的差異等因素，在藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)方面往往存在斷層現(xiàn)象，銜接不好，最終導(dǎo)致少年兒童運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)表現(xiàn)力欠缺，在少年兒童敏感時(shí)期未能開發(fā)潛質(zhì)。我國(guó)只有少年兒童體操訓(xùn)練大綱可以考核，但無專門的藝術(shù)表現(xiàn)力考核指標(biāo)，各地基層訓(xùn)練往往能抓多少就多少。

2.女子競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)方法

根據(jù)筆者從事體操訓(xùn)練的體驗(yàn)和總結(jié)，不同年齡段和不同水平的運(yùn)動(dòng)員在藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)方面藝術(shù)表現(xiàn)力采用的訓(xùn)練內(nèi)容和方法，最重要的是運(yùn)動(dòng)員身體姿勢(shì)的培養(yǎng)，特別是少年兒童時(shí)期，主要以舞蹈訓(xùn)練、輔助訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、動(dòng)作細(xì)節(jié)訓(xùn)練、手法、步法、把桿訓(xùn)練。以培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)和氣質(zhì)的培養(yǎng)為主，其次是舞蹈訓(xùn)練，增強(qiáng)樂感和音樂的審美能力培養(yǎng)。

運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的培養(yǎng)，氣質(zhì)塑造和性格修養(yǎng)也是藝術(shù)表現(xiàn)力的訓(xùn)練重要內(nèi)容。心理素質(zhì)不理想的運(yùn)動(dòng)員往往在比賽中發(fā)揮不出水平。心理的培養(yǎng)包括了心理課、言語引導(dǎo)、模擬測(cè)試等以增加自信心，運(yùn)動(dòng)員表象訓(xùn)練主要通過與藝術(shù)表現(xiàn)力所包含的具體內(nèi)容密切相關(guān)，都是圍繞舞蹈訓(xùn)練，技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力的獲得主要靠教練員的有序培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)員自身的感悟能力，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)和理解能力有著差異，因此教練需要依據(jù)運(yùn)動(dòng)員的層次和水準(zhǔn)，有針對(duì)性地選擇內(nèi)容和手段進(jìn)行訓(xùn)練。

四、結(jié)束語

（一）競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力是運(yùn)動(dòng)員內(nèi)在精神和外在動(dòng)作表現(xiàn)的完美統(tǒng)一，是運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中獲得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵因素。

（二）競(jìng)技體操藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)毫無疑問要從少兒抓起，使少年兒童在敏感期得到藝術(shù)表現(xiàn)力潛質(zhì)的開發(fā)培養(yǎng)。

（三）競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)表現(xiàn)力是一個(gè)潛移默化的過程，是運(yùn)動(dòng)員的心理積淀，建議全國(guó)編寫一個(gè)少年兒童時(shí)期藝術(shù)表現(xiàn)力的考核指標(biāo)，加以實(shí)施。

（四）建議各省市重視組織培訓(xùn)基層教練員，使全國(guó)參加體操訓(xùn)練的少年兒童得以有較好的藝術(shù)表現(xiàn)力的開發(fā)培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 林毅等.中國(guó)女子競(jìng)技體操現(xiàn)狀分析[J].浙江體育科學(xué).2004（8）：63-65.

[2] 曾梅.淺談藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)表現(xiàn)力[J].體育教練員.2008（7）：132-133.