試論寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育

滿越

摘 要：現(xiàn)如今，隨著教育制度的改革，寄宿制學(xué)校成為當(dāng)今教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)，但由于寄宿制學(xué)校的生活環(huán)境相對(duì)封閉，學(xué)生極少與外界接觸的機(jī)會(huì)，且與父母分離，很容易產(chǎn)生心理健康上的問(wèn)題，如自卑、膽小怕事、抑郁、喜怒無(wú)常、孤僻、考試焦慮等等，這些無(wú)不影響著小學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，所以，加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，幫助學(xué)生掃除心理障礙，是身為寄宿制學(xué)校心理教師應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注和研究的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：寄宿制；小學(xué)生；心理健康；講座；干預(yù)；家庭

不管是在城市還是農(nóng)村，不管是在學(xué)校還是家庭，小學(xué)生的心理健康教育都應(yīng)該受到熱切的關(guān)注，然而，隨著寄宿制學(xué)校的出現(xiàn)，寄宿制小學(xué)學(xué)生的心理健康問(wèn)題也逐漸凸顯了出來(lái)，如果我們不加以及時(shí)的關(guān)注和引導(dǎo)，那么就極易引發(fā)一系列的問(wèn)題。所以，作為寄宿制學(xué)校的心理教師，我們必須采取行之有效的措施來(lái)解決小學(xué)生的心理問(wèn)題，促使小學(xué)生健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

下面，我就在結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，對(duì)如何在寄宿制小學(xué)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育發(fā)表一些個(gè)人見(jiàn)解。

一、開(kāi)展心理健康教育講座，使寄宿制小學(xué)生多渠道獲取心理健康知識(shí)

在寄宿制學(xué)校中，作為心理教師，我們要經(jīng)常性、分階段地開(kāi)展心理健康教育知識(shí)講座，講座內(nèi)容要涉及多方面的心理健康知識(shí)，如人格、行為、適應(yīng)、學(xué)習(xí)和考試等等，針對(duì)典型階段心理問(wèn)題進(jìn)行歸類，提出具體的應(yīng)對(duì)措施和對(duì)策，從而讓學(xué)生掌握更多有關(guān)心理發(fā)展規(guī)律的知識(shí)。如此，日積月累，便能讓學(xué)生形成良好的品德，達(dá)到育人的目的。

另外，在心理健康知識(shí)講座中，我們要重點(diǎn)向?qū)W生傳授自我心理調(diào)節(jié)的技巧與方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折和失敗，并通過(guò)不斷的自我調(diào)節(jié)，及時(shí)克服心理問(wèn)題，做到以樂(lè)觀、自信的心態(tài)來(lái)面對(duì)在寄宿制學(xué)校的學(xué)習(xí)與生活。

二、開(kāi)展班級(jí)心理健康課，班主任參與到學(xué)校心理教育活動(dòng)中來(lái)

寄宿制學(xué)校開(kāi)展心理教育必須讓班主任參與到日常心理健康教育中，班主任對(duì)班級(jí)學(xué)生的家庭、學(xué)習(xí)、生活情況更熟悉，對(duì)于日常發(fā)生的個(gè)體事件更了解，更容易直接接觸和干預(yù)，學(xué)生較易接受來(lái)自班主任的心理干預(yù)，心理干預(yù)也會(huì)更及時(shí)、更有效，而且心理健康教育方式會(huì)更多樣、活動(dòng)更豐富、涉及面更廣泛。

三、開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng)課，讓不同群體得到針對(duì)性的輔導(dǎo)

隨著進(jìn)城務(wù)工人員的不斷增加，農(nóng)村留守更多的是老人和兒童，空巢家庭和留守兒童成為農(nóng)村寄宿制小學(xué)的需要關(guān)注的重要問(wèn)題，針對(duì)這類特殊群體學(xué)生，開(kāi)展針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中感受到關(guān)愛(ài)，獲得愉悅的情感體驗(yàn)，更好的融入到班級(jí)、學(xué)校學(xué)習(xí)生活中。針對(duì)學(xué)困生群體、人際困擾群體、青春期早戀群體等開(kāi)展針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，促其心理健康發(fā)展，成為班級(jí)、學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)正常開(kāi)展的有效助力。

四、結(jié)合寄宿制小學(xué)生出現(xiàn)的具體問(wèn)題，進(jìn)行有針對(duì)性的干預(yù)

通過(guò)對(duì)寄宿制小學(xué)學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生由于不同原因存在著不同的心理問(wèn)題，這時(shí)作為心理教師的我們，就應(yīng)該做到具體問(wèn)題具體分析，即結(jié)合不同學(xué)生所出現(xiàn)的不同心理問(wèn)題，采取不同的干預(yù)措施，做到對(duì)癥下藥，使每一位學(xué)生的心理問(wèn)題都得到及時(shí)有效的干預(yù)，進(jìn)而形成樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、自信的心理素質(zhì)。

如低年級(jí)學(xué)生在來(lái)寄宿制學(xué)校之前，父母的過(guò)渡溺愛(ài)和呵護(hù)使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的不良習(xí)慣，而到了寄宿制學(xué)校，由于離開(kāi)了父母，他們會(huì)變得不知所措，在生活上也表現(xiàn)得不能自理，這些生活技能的缺乏，慢慢導(dǎo)致了這些學(xué)生在性格上出現(xiàn)缺陷，如變得喜怒無(wú)常、暴躁不安、任性孤僻、沉默寡言，針對(duì)這類學(xué)生，作為心理教師的我們，可采取如下措施來(lái)幫助他們解決心理上的問(wèn)題：首先，要告訴他們具有自主生活能力的重要性，然后，配合生活指導(dǎo)老師教會(huì)他們各種自主生活的技能，如教會(huì)他們?nèi)绾未┮路B被子、梳頭發(fā)、刷牙、洗臉等等，鍛煉他們的生活自理能力和自我管理能力。如此，能幫助他們逐漸解決由于缺乏生活自理能力所帶來(lái)的心理困擾。

另外，還有部分學(xué)生對(duì)父母的依賴性多、大，在寄宿制學(xué)校，學(xué)生與父母的交流被隔斷，低年級(jí)學(xué)生的心不再用在學(xué)習(xí)上，而是用在了想家、想爸爸媽媽上，高年級(jí)學(xué)生則通過(guò)早戀來(lái)尋找安慰和依靠，久而久之，這些學(xué)生就會(huì)變得抑郁、孤僻，形成非正式小團(tuán)體，原本性格外向、活潑好動(dòng)的學(xué)生也變得郁郁寡歡、沉默寡言，三三兩兩獨(dú)自行動(dòng)，針對(duì)這類學(xué)生，作為心理教師，我們要主動(dòng)走近學(xué)生，與他們進(jìn)行心靈上的溝通和交流，對(duì)他們給予關(guān)心和愛(ài)護(hù)，也可以和他們一起玩游戲，組織團(tuán)體活動(dòng)，讓他們暫時(shí)忘掉因?yàn)橄爰摇ふ乙蕾嚩a(chǎn)生的煩惱。這樣，學(xué)生在感受到了來(lái)自于我們的關(guān)愛(ài)，建立了良好的師生、生生關(guān)系，理性地處理與異性的關(guān)系，以及與其他同學(xué)玩耍所產(chǎn)生的愉悅心情，慢慢改變心理狀態(tài)和自身現(xiàn)狀，從而盡快適應(yīng)班級(jí)、學(xué)校環(huán)境。

五、加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，實(shí)現(xiàn)學(xué)校與家庭心理輔導(dǎo)的同步進(jìn)行

寄宿制學(xué)校的學(xué)生都是在學(xué)校待五天才回家一次，這樣雖然與父母接觸的時(shí)間少了許多，但是我們?nèi)砸浞终J(rèn)識(shí)到家庭對(duì)學(xué)生的人格發(fā)展所起到的重要影響，只有讓家庭教育和學(xué)校心理輔導(dǎo)同步，才能讓寄宿制學(xué)生的心理素質(zhì)得到全面的提高。鑒于此，作為心理教師的我們，就應(yīng)該加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，實(shí)現(xiàn)學(xué)校與家庭心理輔導(dǎo)的同步進(jìn)行。

綜上所述，寄宿制小學(xué)學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期、復(fù)雜且艱巨的工程，作為寄宿制學(xué)校的心理教師，我們必須承擔(dān)起對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的職責(zé)，對(duì)班主任進(jìn)行定期心理培訓(xùn)，積極聯(lián)合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、代課老師探究各種切實(shí)可行的心理健康教育措施，從而幫助寄宿制學(xué)校學(xué)生解決心理困擾，使他們的心理朝著健康的方向發(fā)展。