積極心理健康教育在班級管理中的運用

毛蕓華

[摘要]

班級管理工作十分辛苦，如何能夠駕輕就熟，從繁雜的事務(wù)中拎出頭緒，做到游刃有余，是每個班主任夢寐以求的境界。將“積極心理健康教育”融入班級管理中，重點對學(xué)生進行積極的思維活動和習(xí)慣養(yǎng)成教育，對學(xué)生進行積極的意志品質(zhì)和人格培養(yǎng)，最終促進班級團體積極成長。

[關(guān)鍵詞]班級管理心理健康教育習(xí)慣養(yǎng)成

[中圖分類號]G635[文獻標(biāo)識碼]A[文章編號]16746058（2016）1800114

為推進班級建設(shè)，提高教育質(zhì)量，建設(shè)特色班級是方法之一。班主任理應(yīng)“勤”字當(dāng)頭，可真正當(dāng)起了學(xué)生的“監(jiān)護人”，沒過多久就累得受不了了。古語云：“求木之長者，必固其根本；欲流之遠者，必浚其泉源?！笨磥恚嬲业教厣?、特色之源，就必須另辟蹊徑了。

英國作家狄更斯說：“一個健全的心態(tài)，比一百種智慧都有力量?！贝嗽捒衫斫鉃榉e極的心態(tài)和健全的人格會決定一個人的長遠發(fā)展和最終成功。只要能解決一個心理問題，就能叫醒一個夢魘，也能給學(xué)生打開一扇天窗。特色班級建設(shè)就應(yīng)該從積極心理健康教育開始。

一、緊盯常規(guī)改變認知方式，把積極心理健康教育融入其中

可嘗試利用自然景物和活動對學(xué)生進行自強教育。比如跑操這項平常的活動，可以增強體質(zhì)，緩解壓力，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，磨煉意志，展示班級風(fēng)貌。然而，總會有一部分學(xué)生以各種借口逃操，或干脆不請假，要么躲在廁所，要么躲在樓道角落，一臉迷茫，無所事事，此種情況全校各班都有。細細分析一下，現(xiàn)在的學(xué)生基本上是獨生子女，經(jīng)濟條件好，生活水平高，家長嬌慣，有好吃懶做現(xiàn)象，而且隨著學(xué)生生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的豐富以及思維方式的變化，常常在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面出現(xiàn)一些心理困惑或問題。針對此問題，引用“梅花香自苦寒來”，讓學(xué)生理解：吹拂梅花的是凜冽的寒風(fēng)，滋潤梅花的是殘雪的雨露，屹立在山頂?shù)拿坊ㄊ悄菢拥姆枷沭ビ簦喝莸溲?；那些?zhàn)斗在荒天雪地的開發(fā)者們，他們像青松，像秋菊，更像這梅花，他們在惡劣的環(huán)境中，默默地奉獻著自己的一生，實現(xiàn)著自己的價值，令人仰望！以此來不斷濡染他們。

教師通過躬行示范，強化積極的情感體驗來引領(lǐng)學(xué)生。如每天早操陪著學(xué)生一起跑，給學(xué)生無論風(fēng)吹雨打都要堅持到底的積極信念暗示，在跑的過程中提醒他們，要注意跑出節(jié)奏感、和諧美，要感受一種壯觀美和生命的蓬勃與強勁之美。這種示范和體驗也讓學(xué)生逐步改變自己固有的認知結(jié)構(gòu)，慢慢地喜歡上跑操，并在作文中表示要做一個精神的巨人，在人生的舞臺上堅持奔跑，在寒冬里頂風(fēng)迎雪，在困難中頂天立地。

二、對學(xué)生進行積極的思維活動和習(xí)慣養(yǎng)成教育

學(xué)生的本職是學(xué)習(xí)，怎樣讓他們主動富有激情地學(xué)起來便是個老大難問題。學(xué)校統(tǒng)一要求學(xué)生課前兩分鐘必須靜下來準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，進入學(xué)習(xí)狀態(tài)等待教師上課，可有些學(xué)生就是做不到。想來想去，還是學(xué)生對學(xué)習(xí)的認識不到位，學(xué)習(xí)的激情沒有被點燃。首先教師要轉(zhuǎn)變評價觀念，改變自己對學(xué)生的認識。以前唯分數(shù)是論，分數(shù)高的學(xué)生就是“寶”，分數(shù)低的學(xué)生就是“草”，在“搶分”的動機下，教師往往忽視大多數(shù)，打擊一大片，消磨掉了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，長此以往，他們自然是被動的甚至是不想學(xué)習(xí)的。教師不再用一把尺子衡量學(xué)生，而是從多方面來評價。本班R同學(xué)，數(shù)學(xué)滿分150分，他只考了20分，也要面帶微笑，采用積極歸因的辦法給予他幫助和力量，寄望于下次有更大進步。本班C同學(xué)，成績不錯就是不穩(wěn)定，在中考前一個月，她純粹不想學(xué)了，原因很簡單，覺得學(xué)與不學(xué)一樣。筆者分析發(fā)現(xiàn)她是缺乏自信和毅力，屬典型的歸因偏差，通過耐心細致的輔導(dǎo)，改變了她的錯誤認知。她滿懷信心地度過了最后一個月，考出了理想的成績。對于學(xué)困生，要不斷灌輸?shù)囊粋€思想是：學(xué)習(xí)不是逃避現(xiàn)實的權(quán)宜之計，而是一個人一生的生活方式。對于他們不求最好，只求更進步，并不斷給予具體的指導(dǎo)和幫助。在積極心態(tài)引領(lǐng)下，全班學(xué)生都在學(xué)習(xí)方面更上一層樓。

三、對學(xué)生進行積極的意志品質(zhì)和人格培養(yǎng)

雅斯貝爾斯認為，教育的過程首先是一個精神成長的過程，然后才成為科學(xué)獲知的一部分。所以，在生活觀念、人際交往等方面，試圖改變有些學(xué)生漠然甚至消極的心理，培育他們積極健康的心理品質(zhì)，喚醒他們的內(nèi)驅(qū)力。筆者常用“讓人們因我的存在而感到幸福”（李鎮(zhèn)西語）這句話來引領(lǐng)學(xué)生。當(dāng)然，思想的力量終究是有限的。有人說，教師對學(xué)生的教育影響力，歸根結(jié)底是人格影響力。人格不是抽象的，教師的一言一行、一舉一動都是人格的具體體現(xiàn)。筆者曾經(jīng)為學(xué)生在教室里亂扔垃圾衛(wèi)生不整潔而頭痛，講了又講，可依舊不止。后來，自己一走進教室便很自然地彎腰撿起垃圾，這看似很平常的小事，竟收到了意想不到的效果：不但沒人丟垃圾了，他們還主動擦玻璃，把教室維護得窗明幾凈、舒適溫馨。學(xué)生善學(xué)之本在于樂學(xué)，而樂學(xué)之根在于幸福。通過引領(lǐng)，學(xué)生平衡了心態(tài)，樹立了求真、求善、求美的價值觀，感受到了生活的意義和做學(xué)生的幸福，這又為他們高效學(xué)習(xí)注入了不竭的動力。

總之，班主任的天職是育人，而育人之本在于育心。積極心理健康教育使班級實現(xiàn)了從被要求到自覺、從被動到主動、從低效到高效的轉(zhuǎn)變。有了它，班級建設(shè)與管理將不再艱難。

（責(zé)任編輯陳劍平）