久吹空調小心干眼癥

走路玩手機，坐在辦公室盯著電腦，躺在床上還刷朋友圈，時下電子產(chǎn)品對于年輕人眼睛健康的危害令人擔憂。殊不知，眨眼次數(shù)少、長時間待空調房也易引發(fā)干眼癥。

干眼癥是眼睛淚液分泌量不足，或是分布不均勻，或淚液過度蒸發(fā)，導致淚液無法適當?shù)乇３盅矍虮砻娴臐駶櫵斐傻?。最常見的原因是先天性無淚腺、年紀老化淚腺功能降低、外傷、感染、長期點某些眼藥水（如某些治療青光眼之藥物）或是服用某些藥物（如某些高血壓用藥、鎮(zhèn)靜劑等），都會造成淚液分泌不足；長期戴隱形眼鏡，由于減少了角膜的敏感度，有時也會影響淚液的分泌。

年輕人患干眼病主要與眨眼次數(shù)減少（如長時間專心開車，一直盯著看電視、計算機而減少眨眼次數(shù)），長時間在空調房工作等因素有關。

熱敷可以有效緩解干眼癥狀。人們每天可以根據(jù)自己的情況進行熱敷、按摩和清潔三步。一般40℃～45℃的水蒸氣熏蒸5分鐘～10分鐘，或用熱毛巾敷上、下眼瞼，在早晨或者晚上洗臉的時候，可順便用毛巾熱敷。在熱敷之后，還可配合按摩，如輕閉雙眼，拉緊眼周皮膚，對上、下眼瞼進行輕柔按壓，也可緩解干眼癥狀。

（西安市第一醫(yī)院眼科病院副院長 吳 潔）

1. 有一次去小商店買水，給了收銀員10塊，讓他給我拿瓶綠茶。收銀員給我找了7塊還給我一個瓶蓋，“沒有綠茶了，你拿這個‘再來一瓶的蓋子可以去對面商店換一瓶?！?/p>

2. 女：“你都不問問我為什么發(fā)脾氣！你一點也不關心我！”

男：“那你為什么發(fā)脾氣？”

女：“呵呵，脾氣都不能隨便發(fā)了？你根本不愛我！”

男：……

3. 今天我正在上班，一美女主動加我QQ，我倆聊得挺高興，晚上相約一起吃飯。于是，我就給老婆說我加班。我問那女的要照片看看，她發(fā)來一張我老婆的照片?，F(xiàn)在我不敢回家了。

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