淺談音樂教育對中職學生心理健康的作用

周亞娜

摘要：中職學生正處在性格塑造階段、思想成熟階段，他們面對著來自社會的、家庭的壓力，容易出現(xiàn)一些逃避、放任自流、我行我素以及對家人和學校的管束而產(chǎn)生逆反的心理。這種心理時間容易形成一種心理障礙，對學生的成長和學習是相當不利的。音樂課作為一門陶冶情操，修身養(yǎng)性，寓教于樂的課程，它不但能提高學生的素養(yǎng)，而且對于培養(yǎng)中職學生的健康心理，作用也是不容小覷的。

關(guān)鍵詞：音樂教育 中職學生 心理健康 作用

一、音樂教育和心理健康的關(guān)系

音樂這門課有它獨有的特性，它在心理健康教育中也是有非常重要的價值和作用。音樂利用人們的感覺刺激和聽覺體驗，能直接作用于人的心理，讓人們從內(nèi)心感到愉悅、輕松，或者憂愁、悲傷。從物理學的角度分析，音樂的規(guī)律是含有各種頻率的機械波，能用聲音、規(guī)模、頻率的變化作用于學生的腸、胃、腦電波、心臟，甚至人的各個神經(jīng)細胞，從一定程度上調(diào)整學生煩亂的狀態(tài)，促進學生身心健康的發(fā)展。所以，音樂從整體上來說對人的心理健康培養(yǎng)是非重要的，它的節(jié)奏也能從不同程度影響人的行為和生理節(jié)奏，從而影響到人的運動速度、如呼吸速度、心率，等等。我們也都體驗過，當優(yōu)美的音樂經(jīng)聽覺器官的選擇、辨別、轉(zhuǎn)換成生物信號并作用于大腦時，會提高人們的神經(jīng)調(diào)節(jié)作用，有效促進身體各器官分泌出健康的激素，使學生健康成長，并養(yǎng)成樂觀、積極的生活態(tài)度，讓學生終身受益。

二、音樂教育對學生心理健康的作用

1.音樂教育可以在陶冶學生情操的同時，培養(yǎng)學生健康的人格。音樂的教育作用是眾所周知的，也是有目共睹的。它讓學生在學習的過程中能潛移默化地陶冶學生的情操，逆造和培養(yǎng)學生健全的人格。比如，帶領(lǐng)學生欣賞貝多芬的《第四交響樂》時，讓學生在欣賞音樂的過程中，充分了解貝多芬對待音樂的精神，并讓學生從貝多芬的音樂作品中了解他的優(yōu)秀品質(zhì)。讓學生結(jié)合貝多芬不同的人生，真正懂得“成功不是戰(zhàn)勝別人而是戰(zhàn)勝你自己”的深刻道理。從而，使學生學會在生活中調(diào)控自己的情緒，在學習和生活中戰(zhàn)勝困難。通過音樂的教育和引導學生欣賞音樂，能有效對一些問題學生起到輔助作用，并能讓學生在音樂的陶冶和感染下，克服自我封閉的心理，大膽和同學們交流、學習、并一起活動，創(chuàng)造奇跡。

2.音樂教育可在刺激學生積極進取的情緒和狀態(tài)的同時，提高學生創(chuàng)新能力。中職學生的心理和個性都趨于成熟，在他們邏輯思維和抽象思維能力不斷提高，思想概括能力和組織能力不斷增加的同時，他們在學習中、活動中就有獨立自主的表現(xiàn)欲，并想有獨自體驗情感。所以，作為音樂老師，我們要充分利用音樂教育的特性，并在音樂教育中融入一些有關(guān)的影視，把學生帶到音樂的意境，讓學生喜歡音樂，愛上音樂課。并在感受、參與、體驗的過程中，為學生提供創(chuàng)新實踐的機會和感受體驗的空間，使學生能在音樂教育的感染下、調(diào)動下真正動起來。同時，提高大腦的思維能力，鑒賞水平、人格修養(yǎng)、審美情趣，提高學生實踐和創(chuàng)造的能力，開發(fā)學生的潛能和想象力。

3.音樂教育能在潛移默化中，提高學生的綜合素質(zhì)。音樂不但能在一定程度上治療學生的心理健康，而且能讓學生在長期的學習與欣賞中潛移默化地提高他們的綜合素質(zhì)。我們要在中職學生的心理健康教育工作中，對一些有表達障礙和心理困擾的學生，通過音樂與外面世界建立正確的聯(lián)系，培養(yǎng)正常的人際交往的能力。特別是在一些音樂活動課中，學生之間可以通過音樂的語言和非語言來達自己的情感、情緒、意念和思想。讓學生在音樂教育中破除各種不同程度的心理障礙的壁壘，使學生在音樂活動中體驗成功的喜悅，從而有效達到自我概念的形成和綜合素質(zhì)的提高。

4.音樂教育可以在寓教于樂中，增強學生對集體的熱愛，提高協(xié)作意識。在音樂教育的感染下，能讓學生之間產(chǎn)生一種凝聚力，增加學生的對集體的熱愛，提高學生的協(xié)作意識。我們知道，音樂教育活動往往是集體參與的活動，在這種活動過程中容易讓學生之間建立一種親密的、良好的合作關(guān)系，創(chuàng)造一個和諧的學習環(huán)境。在音樂學習的過程中，要求參與者有高度配合精確，任何一個教學中的失誤，或者學習中的失誤，都會影響學習效果，音樂的效果，所以，在音樂教育中增強學生熱愛集體，提高協(xié)作意識是非常重要的。比如，在大合唱中，如果有一個學生在合唱的過程中跑了調(diào)，或慢了快了半個或一個節(jié)拍，就會嚴重影響整個合唱的效果，導致合唱失敗?？梢?，在音樂活動的過程中每個學生都要學會與他人合作，促進學習的效果，并要把這種合作與協(xié)作的精神運用到生活和學習中，真正地融入集體，提高協(xié)作意識。

三、結(jié)語

我們知道，學生是我們祖國的明天，是21世紀的接班人和建設(shè)者，讓他們不受各種心理問題的干擾，是我們教育工作中的重點。所以，作為音樂老師，我們要利用音樂這門特殊的學科，從培養(yǎng)學生健康人格、提高學生創(chuàng)新能力、提高學生綜合素質(zhì)、增強學生熱愛集體等方面，促進學生心理的健康發(fā)展與成長。