素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用分析與研究

劉星慧

摘 要：素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種以實踐為依托，通過體驗式手段達到教育目的的新興教育方式受到廣大師生的一致好評。為了更好地發(fā)揮高職學(xué)生在體育教學(xué)中的潛能，增強團隊意識，提高心理綜合素質(zhì)。本文通過對素質(zhì)拓展訓(xùn)練中體育教學(xué)意義的解讀，提出應(yīng)用到高職體育教學(xué)中存在的相關(guān)問題以及對應(yīng)的解決措施。

關(guān)鍵詞：高職院校；體育教學(xué)；素質(zhì)拓展；分析與研究

中圖分類號： G807 文獻標(biāo)識碼： A 文章編號： 1673-1069（2016）25-163-2

1 素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的意義

素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于西方歐洲發(fā)達國家，主要通過對戶外場地的組織策劃，以典型性與趣味化作為活動的極限條件，通過參與相關(guān)游戲活動獲得親身體驗，心理素質(zhì)得以提高，它兼具體能與實踐的綜合素質(zhì)教育，使人們認識到自身的潛能。

1.1 豐富了傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容

素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要以體驗，模擬場景的形式開展學(xué)習(xí)，與傳統(tǒng)的“說教”形式的體育課相比，充滿了趣味性、挑戰(zhàn)性，極大地調(diào)動了學(xué)生的積極性和參與度。另外，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可根據(jù)學(xué)生的需求學(xué)生分組進行項目設(shè)置，道具制作，提升了學(xué)生的團隊協(xié)作和創(chuàng)新意識，在一定程度上不僅打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)中存在的體育器材、場地不足的限制而且調(diào)動了學(xué)生主動參與到體驗中來。素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于在體育教學(xué)中注入新的活力，有助于形成高職院校特色的體育課程，從而提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

1.2 提高了高職學(xué)生各項身體機能和參與度

通過在體育課堂上設(shè)置一些比賽或者達標(biāo)形式的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，激發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性，自我督促，主動協(xié)助團隊完成任務(wù)。此外，抓住90后學(xué)生不服輸?shù)男睦恚颜n堂上用到的道具交給學(xué)生自己設(shè)計制作，并在體育課堂上進行展示，由教師進行評比，讓學(xué)生自己主動參與到活動中去，體驗團隊協(xié)作的重要性。

1.3 促進了體育教學(xué)課程改革和終身體育意識的培養(yǎng)

素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目根據(jù)學(xué)生的需求進行因地制宜的設(shè)置和實施，具有很強的針對性，為高職體育教學(xué)課程的改革提供了一定的參考。90年代提出終身體育概念，隨著體育機制的不斷完善和深入，國家一直倡導(dǎo)終身體育教育。近幾年高職院學(xué)生體質(zhì)呈逐年下降趨勢，以自我為中心，怕吃苦，承受能力差，社會交往和適應(yīng)能力不強的現(xiàn)象比比皆是，學(xué)生終身體育意識較為單薄。課堂上以素質(zhì)拓展訓(xùn)練為載體，使得高職體育教學(xué)充滿趣味性、挑戰(zhàn)性，有助于終身體育意識的培養(yǎng)。

2 高職體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練存在的問題

素質(zhì)拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感、增強團隊精神、增強自信心、磨煉意志品質(zhì)和培養(yǎng)抗挫折能力起到很好的促進作用。把素質(zhì)拓展訓(xùn)練納入常規(guī)體育課程是一項偉大又未知的工程，遇到困難在所難免。

2.1 素質(zhì)拓展訓(xùn)練存在不安全因素

目前，大多數(shù)高校沒有設(shè)置專門開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的場地，大多在室外進行，由于天氣、溫度、場地、器材等客觀因素的存在，難免會存在一系列不確定的安全因素。除此之外，素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目本身具有一定危險性、一定的運動強度和難度，師生在參與項目中會存在一些安全隱患。

2.2 素質(zhì)拓展訓(xùn)練師資隊伍建設(shè)匱乏

師資隊伍建設(shè)是教育質(zhì)量的重要保證。素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入國內(nèi)的時間較短，是一種專業(yè)的鍛煉心理素質(zhì)提高綜合素質(zhì)的訓(xùn)練。因此，對體育教師要求比較高，教師應(yīng)理解素質(zhì)拓展訓(xùn)練的相關(guān)理論知識，掌握心理學(xué)知識技能，組織活動時及時把握學(xué)生的變化，把握進度和節(jié)奏，能夠處理突發(fā)事件和有效融入相關(guān)體育教學(xué)項目的能力。由于當(dāng)前素質(zhì)拓展訓(xùn)練還沒有在高職類體育教學(xué)中普及，專業(yè)師資隊伍嚴重不足，難以滿足正常的教學(xué)。

2.3 教學(xué)內(nèi)容設(shè)置的模糊性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目尚未在高職體育教學(xué)中正式開展，所采用的活動項目沒有課程，相關(guān)書籍作為參考依據(jù)。教師對訓(xùn)練內(nèi)容的安排尚缺乏統(tǒng)一性和規(guī)律性的認識，課程重心集中在娛樂游戲的成分較多，無法從學(xué)生實際需要開展訓(xùn)練，訓(xùn)練效果未達到最優(yōu)化。

2.4 學(xué)生自身因素

90后的學(xué)生大多是獨生子女，大多怕吃苦，怕受累而且大多數(shù)學(xué)生都以自我為中心，對家人朋友依賴性較強。因此，他們在學(xué)校與同學(xué)相處中經(jīng)常無法與同學(xué)很好的相處，不懂得分享，在學(xué)習(xí)和生活中與同學(xué)團結(jié)合作的能力略顯不足，對于有強度和難度的訓(xùn)練項目不肯吃苦，不敢嘗試。由于這些共性的存在，很多同學(xué)對參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練帶有一定的排斥心理，這對教師組織參加完成素質(zhì)拓展訓(xùn)練預(yù)期效果的評估，帶來了很大影響。

3 高職體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可實施的幾點建議

3.1 樹立安全意識，提高素質(zhì)拓展訓(xùn)練的安全性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一項有一定難度和強度和危險性的訓(xùn)練。所以要以教師和同學(xué)的安全為第一準(zhǔn)則。在安排教學(xué)內(nèi)容前，應(yīng)對每一位同學(xué)及教師樹立安全意識，在訓(xùn)練活動開展前，教師應(yīng)對器材及可能存在的安全隱患進行檢查同時教給學(xué)生規(guī)范的保護方法，確保同學(xué)們的安全。針對部分有危險性的項目，教師應(yīng)提前對場地器材反復(fù)檢查，確保找到較為安全的訓(xùn)練地點及訓(xùn)練內(nèi)容。最后，安排部分學(xué)生協(xié)助保護管理，確保學(xué)生安全順利地完成項目訓(xùn)練。

3.2 加強拓展訓(xùn)練的師資隊伍建設(shè)

強大的師資隊伍建設(shè)是素質(zhì)拓展項目得以順利開展的可靠保證。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式比較枯燥，難以調(diào)動學(xué)生積極性，學(xué)生對體育課慢慢產(chǎn)生排斥心理。素質(zhì)拓展訓(xùn)練新的教學(xué)模式的引入，為體育教學(xué)的改革帶來了新的生機。由于素質(zhì)拓展訓(xùn)練進入中國的時間較短，很大一部分體育教師并不了解其操作過程。素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目與傳統(tǒng)的體育教學(xué)項目存在很大差異，因此，應(yīng)從以下三個方面加強改善。

首先體育教師應(yīng)加強素質(zhì)拓展訓(xùn)練專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)，學(xué)?？梢匝堖@個領(lǐng)域的專家來授課，傳授其訓(xùn)練的手段和方法。也可以組織體育教師參加專業(yè)的訓(xùn)練，熟悉拓展訓(xùn)練的過程，這樣才能正確引導(dǎo)學(xué)生參與訓(xùn)練，達到預(yù)期的訓(xùn)練效果。

其次，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生參加訓(xùn)練的表現(xiàn)，適時調(diào)整訓(xùn)練方案。

最后，體育教師需根據(jù)實踐過程及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷完善拓展訓(xùn)練內(nèi)容、方法。

因此，高職體育教師要敢于創(chuàng)新、勇于轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，摸索適合的訓(xùn)練模式，積極學(xué)習(xí)和組織素質(zhì)拓展訓(xùn)練。通過加強對體育教師的專業(yè)化建設(shè)，才能確保素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效的融入體育教學(xué)中去。

3.3 完善考核測評體系

素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目不像其他課程，在學(xué)期末參與評估時，可以通過平時表現(xiàn)，期末成績的總和分值來體現(xiàn)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一個教學(xué)效果在學(xué)生訓(xùn)練前后心理素質(zhì)和行為表現(xiàn)的對比變化并體現(xiàn)在學(xué)生的參與度上的綜合素質(zhì)教育。簡單的幾項測試，難以用數(shù)字更好的評價其參與后的效果。因此，對于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的評價可以通過設(shè)計相關(guān)調(diào)查問卷，通過對學(xué)生參與前后的心理變化以及后期的行為表現(xiàn)特征進行評判，通過與相關(guān)指標(biāo)進行對比分析，找到合理的評價參數(shù)為素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果的評價提供科學(xué)參考依據(jù)，也為素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程能夠在高職體育類教學(xué)中得以應(yīng)用和推廣打下堅實的基礎(chǔ)。

3.4 建立健全教學(xué)理念，完善課程體系

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一項體驗式教育活動，該項目是以學(xué)生為主體，教師和學(xué)生團隊為主導(dǎo)設(shè)置的，通過設(shè)計訓(xùn)練項目，做道具等可以幫助學(xué)生提高溝通能力，組織協(xié)調(diào)能力以及挑戰(zhàn)自我、團隊合作等多方面的能力。在參與活動過程中，同學(xué)們不僅可以掌握知識，建立自信，而且可以培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，集體榮譽感來更好地適應(yīng)社會發(fā)展。在活動發(fā)最后的分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們主動參與表達活動后的感想，通過分享對活動的感受和體驗，進一步升華素質(zhì)拓展活動的意義，在很大程度上起到自我教育管理的關(guān)鍵性作用。雖然素質(zhì)拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)的體育教學(xué)相比有很大的優(yōu)勢，但目前在高職體育教學(xué)中尚不能完全取代傳統(tǒng)教學(xué)，體育教師應(yīng)努力將二者融合在一起，設(shè)置科學(xué)合理的素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容，完善體育教學(xué)課程體系。

目前，在高職體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，是高校課程改革的重要嘗試，是高職體育教學(xué)特色課程努力的新方向，更是相應(yīng)了國家大力開展素質(zhì)教育的號召。素質(zhì)拓展訓(xùn)練進入體育教學(xué)課堂的模式尚不夠成熟，相關(guān)教育部門及學(xué)校仍需要加大對高職體育教師的專業(yè)性培養(yǎng)，逐步深化高職類體育課程體系改革，進一步完善我國素質(zhì)教育，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

參 考 文 獻

[1] 鄭佐雄，楊秀英.高職院校體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展策略研究[J].求知導(dǎo)刊.

[2] 劉成全.高職院校體育課程中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要性[J].學(xué)術(shù).理論，2015（01）.

[3] 陳春華.農(nóng)村初中體育融入拓展訓(xùn)練教學(xué)模式的選擇性[J].新課程·教學(xué)創(chuàng)新.