新課改下中學(xué)體育田徑教學(xué)的思考與實(shí)踐

沈杰

摘 要：從注重課堂導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；多種方法教學(xué)，營造輕松的課堂氛圍；優(yōu)化練習(xí)方式，提高課堂活動(dòng)參與度三方面研究新課改下中學(xué)體育田徑教學(xué)，以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，有效改善教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：新課改；中學(xué)體育；田徑教學(xué)；趣味性

中圖分類號：G424.1；G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）12-0034-01

興趣是最好的老師，只有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能調(diào)動(dòng)其積極性與主動(dòng)性，提高課堂實(shí)效。為了順應(yīng)課程改革與素質(zhì)教育的需求，目前中學(xué)體育教師的一個(gè)重要任務(wù)就是根據(jù)學(xué)生的年齡、心理特征，采用多樣化的教學(xué)方式，增加課堂的趣味性，營造輕松、活躍的課堂氛圍，吸引全體學(xué)生積極參與課堂獲得，提升其田徑能力與身體素質(zhì)。

一、注重課堂導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

課堂教學(xué)的一個(gè)重要部分就是導(dǎo)入，教師可以充分利用導(dǎo)入環(huán)節(jié)吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)興趣。在以往的體育田徑教學(xué)中，學(xué)生往往在熱身后就要開始接受各個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，教學(xué)流程死板，內(nèi)容無趣。在新課改下，教師需要積極改革，利用有趣的課堂導(dǎo)入開始一堂趣味十足的田徑課。一方面，教師可進(jìn)行情境導(dǎo)入，通過設(shè)計(jì)與學(xué)生實(shí)際生活相貼近的情境激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。比如，在教授“標(biāo)槍”運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師先通過語言設(shè)置情境，在課堂開始時(shí)詢問學(xué)生：“在眾多田徑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員的身體姿勢好像‘拉弦待發(fā)的滿弓的是哪一項(xiàng)？”在描述的同時(shí)擺出相同的姿勢。學(xué)生在課堂開始就被有趣的情境所吸引，紛紛猜測運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的名稱，標(biāo)槍、鉛球、鐵餅等答案均是學(xué)生思考后得到的答案，不知不覺中形成了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。然后教師讓學(xué)生模仿上述動(dòng)作，體會(huì)到底是什么運(yùn)動(dòng)，學(xué)生馬上就知道是標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，教師可再通過一系列問題吸引學(xué)生深入了解標(biāo)槍知識。另外，還可以利用體育游戲進(jìn)行課堂導(dǎo)入，幫助學(xué)生熱身，使其迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。比如，講解“跨越式跳高”時(shí)，教師先組織學(xué)生一起玩圓形集體跳桿游戲，將學(xué)生分為人數(shù)相等的若干小組，各組組員站立為圓圈性狀，一人站在圓心處手持竹竿，當(dāng)律動(dòng)強(qiáng)的音樂響起時(shí)開始游戲，持桿人逆時(shí)針橫掃，逐漸加快速度，通過小組成員的腳時(shí)，該學(xué)生應(yīng)騰空跳躍，不能碰到竹竿，一旦碰到就要出局。播完音樂時(shí)哪組剩的成員最多即為勝利。該游戲不僅鍛煉學(xué)生的跨、跳能力，而且趣味十足，之后可自然引入跳高教學(xué)。

二、多種方法教學(xué)，營造輕松的課堂氛圍

首先，教師可采用變通法教學(xué)，對教學(xué)內(nèi)容與方式加以創(chuàng)新。教師不必墨守成規(guī)，而要積極響應(yīng)新課改的號召，融入創(chuàng)新因素。比如，在講解田徑教學(xué)中的“跑步”內(nèi)容時(shí)，教師可利用變通法，通過多樣化的訓(xùn)練方式提高學(xué)生的體育能力。以往的跑步教學(xué)主要是直線跑，教師可以適當(dāng)加以調(diào)整、改變，豐富跑步形式，寓教于樂，使學(xué)生在跑步的同時(shí)享受快樂，增加螺旋形跑、波浪形跑、蛇形跑等。與此同時(shí)，還要勇于突破常規(guī)，可以用后退跑代替向前跑，這樣學(xué)生就能獲得不一樣的跑步體驗(yàn)。另外，還可以加入競爭元素，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，使其學(xué)會(huì)在跑中變向、加速等。其次，還可以采用模仿法。體育運(yùn)動(dòng)和生活有著密切的聯(lián)系，教師在課堂上可要求學(xué)生對某個(gè)動(dòng)作加以模仿，接著和體育運(yùn)動(dòng)建立聯(lián)系，在傳授技能的同時(shí)增加課堂的趣味性。比如，由模仿“猴子摘桃”的動(dòng)作延伸到“跨越式跳高”，營造活躍的課堂氛圍。

三、優(yōu)化練習(xí)方式，提高課堂活動(dòng)參與度

田徑練習(xí)往往單調(diào)而枯燥，學(xué)生不僅學(xué)習(xí)興趣低下，毫無參與熱情，而且長期如此還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，只是被動(dòng)地接受知識的灌輸。因此，教師在完成某一運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)后，需要對練習(xí)方式加以優(yōu)化，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。教師可以進(jìn)行情景設(shè)計(jì)，吸引學(xué)生的注意力，使其在情景中練習(xí)，或者設(shè)計(jì)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)的游戲，學(xué)生游戲的過程其實(shí)就是技能的練習(xí)。教師在該環(huán)節(jié)中，除了要增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，還要對學(xué)生練習(xí)的情況進(jìn)行認(rèn)真觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)其中的不足，并且告知學(xué)生如何改進(jìn)。比如，教師在講解中學(xué)體育田徑教學(xué)中的“障礙跑”項(xiàng)目時(shí)，可以設(shè)計(jì)“紅軍兩萬五千里長征”的情境，以“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑”為主體，模擬“過草地”“爬雪山”等長征時(shí)的情景，共設(shè)置了四個(gè)障礙環(huán)節(jié)，分別為過小橋、越小山、鉆山洞、滾草地。教師先將學(xué)生分為若干小組，向他們下達(dá)長征的任務(wù)，要求其練習(xí)這些本領(lǐng)，從而掌握障礙跑的技巧與方法。在練習(xí)的過程中，教師需要全程觀察學(xué)生的練習(xí)情況，適當(dāng)給予指點(diǎn)，并在學(xué)生完成練習(xí)后引導(dǎo)他們總結(jié)、歸納練習(xí)過程中存在的不足之處，以及應(yīng)當(dāng)如何改進(jìn)等，促使其不斷自我完善。這種情境設(shè)置的方法跳脫了以往單調(diào)的練習(xí)模式，學(xué)生可以在課堂中享受快樂，不僅練習(xí)了技能，同時(shí)還能體會(huì)到紅軍長征的艱難，養(yǎng)成吃苦耐勞的品格。

四、結(jié)束語

總之，在新課改下，中學(xué)體育田徑教學(xué)的課堂改革是非常必要的，教師需要更新教學(xué)理念，采用多樣化的教學(xué)方式營造活躍的課堂氛圍。在傳授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，教師還要注重教學(xué)的趣味性，將創(chuàng)新元素融入課堂之中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高其參與課堂活動(dòng)的積極性，為田徑課堂注入源源不斷的活力，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，有效改善教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

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