斷奶，別犯7種錯(cuò)！

魏慧

美妙的哺乳時(shí)光總有結(jié)束的一天，斷奶是母乳喂養(yǎng)過程一個(gè)必然要經(jīng)歷的痛苦階段。當(dāng)寶寶在身體上已經(jīng)做好斷奶的準(zhǔn)備，親愛的媽媽，你做好充足準(zhǔn)備了嗎？春季斷奶正當(dāng)時(shí)，以下7個(gè)錯(cuò)誤的斷奶方法，千萬別試。

將寶寶罷奶

當(dāng)成斷奶好時(shí)機(jī)

在4個(gè)月或6個(gè)月大時(shí)，有些寶寶開始胃口不佳，對(duì)吃奶興趣下降，甚至拒吃母乳。因此，一些媽媽就誤以為寶寶罷奶等于寶寶自我斷奶，打算趁機(jī)給寶寶實(shí)行斷奶。實(shí)際上，寶寶罷奶是有其特殊原因的：4個(gè)月大的寶寶生長速度明顯減緩，營養(yǎng)需求減少，對(duì)奶的需求量也會(huì)下降;而在6個(gè)月時(shí)，由于長牙會(huì)造成寶寶口腔疼痛、流口水、低燒等不適癥狀，也會(huì)讓寶寶對(duì)吃奶沒什么興趣。不過，這個(gè)時(shí)期寶寶表現(xiàn)出來的厭奶大多是一種暫時(shí)性的生理現(xiàn)象，過不了多久，寶寶的胃口就會(huì)自然好轉(zhuǎn)，并非寶寶做好了自我斷奶的準(zhǔn)備。一般來說，真正準(zhǔn)備好自我斷奶的寶寶通常在1歲以上，已經(jīng)適應(yīng)了固體食物，對(duì)母乳不再感興趣，這時(shí)候媽媽可以實(shí)施斷奶計(jì)劃了。

寶寶身體不適

也要堅(jiān)持?jǐn)嗄?/p>

在斷奶的過程中，有些寶寶因?yàn)樾那椴缓谩嬍侈D(zhuǎn)換而身體不適，所以很容易生病。有的媽媽覺得好不容易下定決心斷奶，擔(dān)心斷奶計(jì)劃半途而廢，于是，明知道寶寶身體不適，依然堅(jiān)持給寶寶斷奶。殊不知，這種做法很不明智：寶寶患病時(shí)消化能力減弱，這時(shí)斷奶改喂其他食物會(huì)造成消化不良，同時(shí)還會(huì)影響寶寶身體的康復(fù)。建議正在實(shí)施斷奶計(jì)劃卻遇到這種情況的媽媽及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，在寶寶康復(fù)之后再行斷奶。另外，如果恰逢寶寶出牙、換保姆、搬家、旅行，以及媽媽重返職場等問題，也不要輕易給寶寶斷奶。等到寶寶狀態(tài)良好時(shí)再實(shí)施斷奶計(jì)劃更容易成功?？茖W(xué)的斷奶方式提倡：選好時(shí)機(jī)、循序漸進(jìn)、順其自然、溫柔斷奶。

遲遲舍不得給寶寶斷奶

母乳是寶寶的最佳口糧，好多媽媽也知道，過早地給寶寶斷奶，對(duì)寶寶的健康成長有不利的影響。于是，有些媽媽便特別享受給寶寶喂奶的過程，遲遲舍不得給寶寶斷奶，甚至給2歲以上的寶寶繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。實(shí)際上，斷奶過晚也會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利的影響：寶寶過于迷戀媽媽的奶香，到了該添加輔食的時(shí)候，卻對(duì)輔食提不起太多的興趣，這必然導(dǎo)致其營養(yǎng)攝入不足。原因是后期母乳中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量明顯減少，已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，尤其在寶寶牙齒長出后，對(duì)食物中營養(yǎng)素的需要量也逐漸增加，需要一些有形的食物鍛煉牙齒的咀嚼功能。另外，遲遲不斷奶會(huì)增加寶寶患齲齒的幾率，還會(huì)造成寶寶對(duì)母親過度依戀，不利于心理健康發(fā)育。

在乳頭上涂抹刺激物

為了盡快給寶寶斷奶，不少媽媽會(huì)聽信長輩的建議，在乳頭上涂些辣椒水、風(fēng)油精、黃連水等，從而讓寶寶對(duì)母乳反感，實(shí)現(xiàn)早日斷奶。殊不知，媽媽的這種做法對(duì)寶寶而言簡直是殘忍的“酷刑”，會(huì)讓寶寶感覺受了欺騙，對(duì)媽媽甚至世界產(chǎn)生不信任感，更會(huì)引起寶寶的憤怒和焦慮，表現(xiàn)出更明顯的分離焦慮，會(huì)導(dǎo)致一些寶寶從吮手指、咬指甲等不良習(xí)慣中尋求安慰。而且這些刺激物會(huì)對(duì)寶寶嬌嫩的口腔黏膜造成傷害，甚至?xí)蛊湟驗(yàn)榭謶侄芙^吃別的食物，對(duì)寶寶心理和身體健康都會(huì)造成得不償失的后果。

采取隔離法

強(qiáng)行快速斷奶

為了快速斷奶，一些媽媽選擇躲出去，將寶寶交給別的人來喂養(yǎng)，比如把寶寶送到娘家或婆家，幾天甚至好長時(shí)間不見寶寶。長時(shí)間的母子分離，會(huì)讓寶寶缺乏安全感，特別是對(duì)母乳依賴較強(qiáng)的寶寶，因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒，不愿吃東西，煩躁不安，會(huì)影響食欲和睡眠，嚴(yán)重的還會(huì)生病。對(duì)寶寶來說，心理上斷奶是一個(gè)并不輕松的過程，此時(shí)，需要媽媽更多的關(guān)愛和呵護(hù)，以便撫慰他不安的情緒，讓他感到雖然吃不到母乳了，可媽媽依然在身邊。正確的做法是，不實(shí)行母子隔離，但在斷奶前媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間，增加爸爸照料寶寶的時(shí)間。

因?yàn)椴蝗绦膶?dǎo)致

斷奶半途而廢

一些媽媽斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧，便于心不忍，又繼續(xù)給寶寶喂奶。其實(shí)如此做法對(duì)寶寶未必有利，既然已經(jīng)開始斷奶了，就要一直堅(jiān)持下去，反反復(fù)復(fù)的斷奶過程，更容易對(duì)寶寶造成心理傷害。斷奶期間，爸爸媽媽不妨對(duì)寶寶進(jìn)行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，但斷奶決心一定要堅(jiān)定，絕對(duì)不可因?qū)殞氁粫r(shí)的哭鬧就打退堂鼓。在實(shí)施斷奶計(jì)劃前，媽媽務(wù)必做好充足的心理準(zhǔn)備，才能真正斷奶成功。

夏季斷奶

斷奶也有季節(jié)性。冬季天氣寒冷，是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，寶寶抵抗力弱，易生病，所以不適合實(shí)施斷奶計(jì)劃。當(dāng)然，寶寶斷奶的時(shí)間也最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱，腸道疾病高發(fā)，寶寶本來就食欲不佳，消化吸收能力也大幅下降，如果再改變飲食種類和進(jìn)食規(guī)律，很容易引起寶寶消化功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、消化不良等腸道問題，從而影響寶寶的生長發(fā)育。所以，氣候宜人的春季和秋季才是斷奶的最佳選擇。

斷奶信號(hào)！

母乳喂養(yǎng)雖然溫暖而美好，但再好的事情也有結(jié)束的時(shí)候。一旦寶寶出現(xiàn)下面的一些信號(hào)，那表示你的寶寶已經(jīng)做好斷奶的準(zhǔn)備了。

寶寶變得很繁忙，沒有時(shí)間吃母乳。寶寶會(huì)四處走動(dòng)后，會(huì)忙著去探索他的世界，沒有時(shí)間安靜地坐下來吃母乳，尤其是在白天。

看到大人吃東西會(huì)流口水。最初時(shí)，寶寶看到大人用手把一樣食物放進(jìn)嘴里并不停咀嚼，會(huì)感到十分好奇，隨著月齡的加大，寶寶就會(huì)漸漸張開嘴巴開始流口水了。

寶寶的口味轉(zhuǎn)向固體食物。發(fā)現(xiàn)固體食物后，寶寶開始失去對(duì)母乳的興趣，更喜歡你為他提供的所有有趣的新口味或新質(zhì)地食物。

你的生活方式改變了。并非只有寶寶的生活在變化。再次懷孕、工作環(huán)境改變、日程安排改變、有一些新活動(dòng)或者只是你不太想繼續(xù)給寶寶母乳喂養(yǎng)了，等等，這些都是開始給寶寶斷奶的正當(dāng)理由。

1歲之后。不少媽媽都想知道，孩子到底多大斷奶合適。實(shí)際上，斷奶時(shí)間并沒有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)。國際母乳協(xié)會(huì)推薦的純母乳時(shí)間（只吃母乳，不加任何食物）是6個(gè)月，母乳時(shí)間是2歲。如果你急切地想要給寶寶斷奶，最好至少也要等寶寶1歲之后。