對(duì)大學(xué)生體質(zhì)弱勢(shì)群體的運(yùn)動(dòng)干預(yù)

郁彥妮

所謂體質(zhì)弱勢(shì)群體指的是不能夠較好地完成現(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)所規(guī)定的運(yùn)動(dòng)任務(wù)并達(dá)到預(yù)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的學(xué)生群體。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，符合體質(zhì)弱勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生主要分成三類，疾病（除殘疾）、體質(zhì)虛弱學(xué)生;肥胖和瘦弱學(xué)生;殘障、身體部位缺失、損傷的學(xué)生。一般來(lái)說(shuō)后者造成的體質(zhì)弱勢(shì)群體比較多。當(dāng)今健康的概念不僅是擁有健康的身體、沒(méi)有疾病，同時(shí)更是生理、心理都處于健康穩(wěn)定的一種狀態(tài)。真正意義的健康狀態(tài)應(yīng)該是身體沒(méi)有殘缺、心理情況良好，且具有比較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力的學(xué)生。所以為了促進(jìn)學(xué)生的全方位發(fā)展，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，采取相應(yīng)的干預(yù)措施，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)，更好地成長(zhǎng)。

要提高體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，就必然要對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體運(yùn)動(dòng)的相關(guān)方面做出積極的努力。所以教師在運(yùn)動(dòng)之中要采取靈活的運(yùn)動(dòng)手段，干預(yù)體質(zhì)弱勢(shì)群體對(duì)體育的學(xué)習(xí)。通過(guò)教師和學(xué)生的共同努力，促進(jìn)弱勢(shì)群體學(xué)生的全面發(fā)展。幫助他們?cè)鰪?qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力，提高他們的身體素質(zhì)，使高校體育運(yùn)動(dòng)工作能夠得到圓滿的結(jié)果。

作為體育與健康課程指導(dǎo)思想的“健康第一”理念，強(qiáng)調(diào)課程要面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的健康水平。教育部在2004年的全國(guó)高校體育工作座談會(huì)上強(qiáng)調(diào)，高校體育工作的好壞，直接影響到黨的教育方針是否得到貫徹落實(shí)，關(guān)系到我國(guó)大學(xué)生的身心健康。

隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，學(xué)生的體質(zhì)與健康問(wèn)題已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。近年來(lái)，隨著高校教育政策的不斷放寬和教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大，大學(xué)生人群特征在體質(zhì)狀況方面呈多樣化，肥胖、瘦弱、殘障、疾病等體質(zhì)弱勢(shì)的人不斷增加，給當(dāng)今的高校體育帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。高校體育運(yùn)動(dòng)中，體質(zhì)弱勢(shì)群體是體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要組成部分。高校體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)在于幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)。因此運(yùn)動(dòng)過(guò)程之中需要對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體采取一定的運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施，以更好地引導(dǎo)和幫助學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

一 對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體介入運(yùn)動(dòng)干預(yù)的理論依據(jù)

1 以人為本的發(fā)展理念

體育教育作為高等教育的重要組成部分，對(duì)釋放學(xué)生天性、實(shí)施全面素質(zhì)教育有促進(jìn)作用，它的內(nèi)涵十分豐富，需要不斷地總結(jié)和繼承。以人為本是一種以重視人的價(jià)值為核心， 強(qiáng)調(diào)受教育者的主體地位與尊嚴(yán)， 追求個(gè)性解放的教育理論和思想。主張采用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ?盡可能地統(tǒng)一學(xué)生的情意（ affect）和認(rèn)知（ cogn ition）、感情（ feeling）和理智（ inte llect）、情緒（ emo tion）和行為（ behav ior）。讓所有的學(xué)生在體育教育的過(guò)程中樹立健康第一的理念， 掌握一些能夠終生從事體育鍛煉的手段和方法，重視強(qiáng)健的體魄和健康的精神。體質(zhì)弱勢(shì)群體的運(yùn)動(dòng)干預(yù)遵循以人為本的發(fā)展理念，充分了解學(xué)生的不同需求和體質(zhì)情況，通過(guò)對(duì)體育鍛煉態(tài)度的調(diào)整，用不同的運(yùn)動(dòng)干預(yù)手段，讓學(xué)生能很好地融入到體育鍛煉中來(lái)，使之不會(huì)因?yàn)閭€(gè)體差異而放棄鍛煉。

2 個(gè)性化成才的教育理念

現(xiàn)代教育是建立在現(xiàn)代大工業(yè)生產(chǎn)基礎(chǔ)上的教育，它是注重人全面發(fā)展、自身發(fā)展的教育。所謂個(gè)性化成才教育（Individuation Education）是指相信教育能夠發(fā)揚(yáng)人性、改善人性，改變學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。根據(jù)學(xué)生的不同情況，因材施教，幫助學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件來(lái)找到一條發(fā)揮其個(gè)性特長(zhǎng)和創(chuàng)造力的道路。現(xiàn)代體育教育強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主，突出學(xué)生在教育活動(dòng)中的主體地位。體質(zhì)弱勢(shì)群體的心理活動(dòng)比較微妙，很多學(xué)生因?yàn)橛X(jué)得自己與普通學(xué)生有異而產(chǎn)生自卑心理，認(rèn)為自己做不到，而不愿意參與體育鍛煉。如果我們施以有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)干預(yù)，可以發(fā)掘?qū)W生的潛能，提高其自信心。

二 促進(jìn)體質(zhì)弱勢(shì)群體身體素質(zhì)的發(fā)展

體質(zhì)弱勢(shì)群體由于自身的限制，對(duì)體育活動(dòng)會(huì)有一定的抗拒性和不適應(yīng)性，認(rèn)為自己無(wú)法跟正常的學(xué)生一樣完成同樣的運(yùn)動(dòng)，心理上就排斥運(yùn)動(dòng)，久而久之身體素質(zhì)更糟。要促進(jìn)體質(zhì)弱勢(shì)群體身體素質(zhì)發(fā)展，首先要提高他們的身體素質(zhì)，貫徹以人為本的教育理念，真正實(shí)現(xiàn)將學(xué)生作為運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的核心。

1 因材施教，有針對(duì)性地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展

體育運(yùn)動(dòng)要考慮到學(xué)生的實(shí)際情況，考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，對(duì)學(xué)生的具體目標(biāo)做出有針對(duì)性的調(diào)整。教師要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的具體情況，細(xì)化對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體考核任務(wù)。比如對(duì)于身體比較肥胖或者比較瘦弱的學(xué)生，教師要制定一個(gè)考核任務(wù)表，讓學(xué)生循序漸進(jìn)慢慢地提高自己身體素質(zhì)，通過(guò)每一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)達(dá)到完善形體的目的，只有這樣才能夠真正做到提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。如果只是單純制定一個(gè)理想化的目標(biāo)考核學(xué)生，不僅不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生自發(fā)地鍛煉，而且可能會(huì)打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生因?yàn)樽陨淼娜觞c(diǎn)而對(duì)自身產(chǎn)生懷疑，這就與我們的教育初衷背道而馳了。所以教師一定要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異和實(shí)際狀況，采取有針對(duì)性的措施，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體條件的不斷改善。

2 豐富運(yùn)動(dòng)手段提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

教師不僅要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體情況采取有針對(duì)性的措施，同時(shí)還要豐富運(yùn)動(dòng)手段以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。常規(guī)體育運(yùn)動(dòng)的日程安排雖然給了學(xué)生很大的自主性，但是也造成了一個(gè)問(wèn)題，那就是愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可以得到充分的鍛煉，但是不愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生就會(huì)在自由活動(dòng)的時(shí)間里不活動(dòng)。所以為了提高課堂運(yùn)動(dòng)的有效性，教師應(yīng)該采取有效措施豐富運(yùn)動(dòng)方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師要考慮到學(xué)生的實(shí)際需求，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，給學(xué)生展示自己和表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生體驗(yàn)成功的感覺(jué)，以幫助其提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性。在進(jìn)行集體活動(dòng)的時(shí)候，一定要關(guān)注體質(zhì)弱勢(shì)群體的情況，多要求他們參加活動(dòng)。通過(guò)在課堂活動(dòng)中采取分層次運(yùn)動(dòng)的方法，給他們安排合適的運(yùn)動(dòng)量，幫助學(xué)生慢慢地進(jìn)步。

3 建立健全科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)體系

根據(jù)學(xué)生個(gè)體情況的不同采取不同的運(yùn)動(dòng)方法，那么必然要考慮根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異建立健全科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)體系。打破傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)體系帶來(lái)的束縛，為體質(zhì)弱勢(shì)群體中的每一個(gè)學(xué)生制定科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)方案，讓每個(gè)學(xué)生既有符合自己情況的獨(dú)特的考核方案，又可以得到統(tǒng)一的考核評(píng)價(jià)。綜合學(xué)生的身體素質(zhì)和進(jìn)步程度，量化學(xué)生的考核成績(jī)，幫助學(xué)生通過(guò)不斷獲得階段性的勝利，最終實(shí)現(xiàn)自我的完整蛻變。讓肥胖或瘦弱的學(xué)生都擁有正常的身材，讓體質(zhì)較弱的學(xué)生擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。

三 促進(jìn)體質(zhì)弱勢(shì)群體學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展

1 心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的組成部分

心理素質(zhì)以自然素質(zhì)為基礎(chǔ)，是在后天環(huán)境、教育、實(shí)踐活動(dòng)等因素的影響下逐步發(fā)展起來(lái)的。中國(guó)全民健心網(wǎng)負(fù)責(zé)人肖漢仕教授認(rèn)為，心理素質(zhì)是在遺傳基礎(chǔ)之上，在教育與環(huán)境影響下，經(jīng)過(guò)主體實(shí)踐訓(xùn)練所形成的性格品質(zhì)與心理能力的綜合體現(xiàn)。其中的心理能力包括認(rèn)知能力、心理適應(yīng)能力與內(nèi)在動(dòng)力。對(duì)內(nèi)制約著主體的心理健康狀況，對(duì)外與其他素質(zhì)一起共同影響主體的行為表現(xiàn)。心理素質(zhì)水平的高低應(yīng)該從以下方面進(jìn)行衡量，性格品質(zhì)的優(yōu)劣、認(rèn)知潛能的大小、心理適應(yīng)能力的強(qiáng)弱、內(nèi)在動(dòng)力的大小及指向。對(duì)內(nèi)體現(xiàn)為心理健康狀況的好壞，對(duì)外影響行為表現(xiàn)的優(yōu)劣。對(duì)于體質(zhì)弱勢(shì)群體的幫助不能僅僅局限在身體素質(zhì)發(fā)展之上，同時(shí)還要注重學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。

2引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的體育觀念，提高學(xué)生的體育認(rèn)知水平

要促進(jìn)體質(zhì)弱勢(shì)群體學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，首先需要引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的體育觀念，提高學(xué)生的體育認(rèn)知水平。學(xué)生體育認(rèn)識(shí)水平的高低對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展具有重要的影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)體質(zhì)弱勢(shì)群體對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)水平普遍比較低，他們往往認(rèn)為體育水平的高低是天生決定的，后天努力是沒(méi)有辦法改變先天決定的。而且他們將文化課成績(jī)看得太重，不自覺(jué)地就選擇犧牲體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，換取可能的文化課成績(jī)的提高。這些認(rèn)識(shí)對(duì)學(xué)生體育能力的發(fā)展都產(chǎn)生了消極的影響，導(dǎo)致學(xué)生缺乏搞好體育運(yùn)動(dòng)的信心。所以教師應(yīng)該做的就是要多跟學(xué)生交流，通過(guò)用心交流幫助學(xué)生改變這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和學(xué)生一起進(jìn)行一些趣味性比較大的運(yùn)動(dòng)，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

總之，體質(zhì)弱勢(shì)群體的運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要組成部分，教師要根據(jù)實(shí)際情況，采取有針對(duì)性的措施，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。從學(xué)校體育教育和促進(jìn)健康的整體考慮， 我們應(yīng)該重新構(gòu)建針對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體的課程體系，確立體育保健課在學(xué)校體育教育中的重要地位， 將體育和健康教育融入保健課教學(xué)。同時(shí)通過(guò)各種教學(xué)方式，克服體質(zhì)弱勢(shì)學(xué)生心理上的重重障礙， 將他們吸引到操場(chǎng)上、陽(yáng)光下， 投身到體育鍛煉中，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。對(duì)高校體質(zhì)弱勢(shì)群體體育教育與健康的促進(jìn)，是一個(gè)新的研究領(lǐng)域，相信其深入開展必將對(duì)高校這一特殊人群的教育與成長(zhǎng)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

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