很多人會用熱敷的方法“治療”一些小痛或輕微浮腫等疾病。那么,熱敷時應注意什么事項?
一般來說,熱敷時應選擇潔凈的毛巾。將毛巾放在40-45攝氏度中的熱水中浸泡,擰干后敷于患病部位,接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘,每天敷3-4次。
常見的熱敷可以熱鹽敷和藥物熱敷兩種。熱鹽敷主要是針對虛寒性疼痛。受寒或平時體質(zhì)較弱的人可用此法。炒熱的鹽除了具有溫熱的作用,還在于它入腎經(jīng),因此對受寒引起的關節(jié)痛有效。
藥物熱敷是指選取具有祛風散寒、溫經(jīng)、通絡、止痛效果的中藥,用煎煮的藥液來治療一些寒性病癥。醫(yī)生建議,輕癥患者可以自己在家熬藥做熱敷,嚴重的要由中醫(yī)辨證開方,使用特定藥物,并配合其他治療。
不是人人都適合熱敷,像皮膚感覺不敏感或異常的人群,如老人、小孩、糖尿病伴有神經(jīng)病變及中風患者,不宜盲目熱敷。皮膚有潰爛或皮膚病者,要避免在皮損表面進行熱敷,以防感染或刺激皮膚病,加重癥狀。當損傷的部位起水皰或有破損,形成“開放性傷口”時,就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷,應等到止血、消腫48小時后再進行熱敷。
(據(jù)《老年生活報》)