睡眠不足腎功能下降

美國(guó)腎臟協(xié)會(huì)美國(guó)腎臟周加州圣迭戈會(huì)議上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足可導(dǎo)致腎功能快速下降。

新研究中，美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬布萊根婦女醫(yī)院研究員夏蘭·約瑟夫·麥克米倫博士及其同事分析了來(lái)自“美國(guó)護(hù)士健康研究”項(xiàng)目的4238名參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)。這些數(shù)據(jù)包括11年中至少接受過(guò)2次的腎功能測(cè)定結(jié)果。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間較短與腎功能快速下降之間存在明顯關(guān)聯(lián)。比如，與每晚睡足7至8小時(shí)的女性相比，每晚只睡5小時(shí)的女性發(fā)生腎功能快速下降的風(fēng)險(xiǎn)增加65%。

麥克米倫博士分析指出，人體器官功能的發(fā)揮與人體自然節(jié)律（生物鐘）密切相關(guān)。而人體生物鐘的根本是保持有規(guī)律的睡眠—清醒周期。新研究發(fā)現(xiàn)，這種自然周期一旦被破壞，腎臟功能就可能會(huì)受到負(fù)面影響。

（據(jù)《老年生活報(bào)》）