班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)促進(jìn)大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)性研究

探索團(tuán)體輔導(dǎo)在新生適應(yīng)教育中的作用，抽取桂林理工大學(xué)2014級(jí)新生開展了團(tuán)體輔導(dǎo)中的部分學(xué)生，使用自編的新生團(tuán)體輔導(dǎo)反饋表對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)效果進(jìn)行評(píng)估。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體輔導(dǎo)后學(xué)生普遍感覺收獲很大，認(rèn)為非常有必要在新生入學(xué)時(shí)開展此項(xiàng)活動(dòng)。團(tuán)體輔導(dǎo)在新生入學(xué)適應(yīng)教育中有顯著效果，且在大學(xué)生新生中有普遍適用。

一、團(tuán)體輔導(dǎo)概述

團(tuán)體輔導(dǎo)，又稱團(tuán)體咨詢、集體咨詢、群體咨詢、小組咨詢，是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽取300名參加了入學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)的2014級(jí)新生，發(fā)放新生團(tuán)體輔導(dǎo)反饋表300份?；厥沼行柧?88份，有效率為96%。其中男生161人，占總?cè)藬?shù)的53.67%，女生127人，占總?cè)藬?shù)的42.33%。被試者平均年齡為20.03歲。

（二）評(píng)估工具

自編新生團(tuán)體輔導(dǎo)反饋表，共11題，其中客觀題10題，主觀表述題1題。題目?jī)?nèi)容涉及團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體的滿意程度、對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的看法、團(tuán)體感受、行為變化狀況等內(nèi)容。

（三）實(shí)施步驟

桂林理工大學(xué)每年對(duì)大一新生進(jìn)行班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，學(xué)校學(xué)生心理健康教育中心先對(duì)各班心理委員進(jìn)行理論培訓(xùn)和實(shí)踐體驗(yàn)，再由學(xué)校鯤鵬素拓中心主持，班級(jí)心理委員協(xié)助，以班級(jí)為單位實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)。主要包括了4個(gè)主題游戲、2個(gè)熱身活動(dòng)及1個(gè)總的結(jié)束分享過程。熱身活動(dòng)主要是活躍氣氛，消除緊張。主題游戲包括：①滾雪球，擴(kuò)大交往圈子，拓展相識(shí)面； ②名字接龍，進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣； ③心有千千結(jié)，團(tuán)體合作，靠集體的力量解決困難，體會(huì)團(tuán)體支持對(duì)個(gè)人的意義和重要性； ④同舟共濟(jì)，增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氛圍。每個(gè)游戲活動(dòng)后學(xué)生進(jìn)行感悟分享。最后由主持人作總結(jié)和彼此寄語(yǔ)，并分發(fā)新生團(tuán)體輔導(dǎo)反饋表對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)效果進(jìn)行評(píng)估。

（四）統(tǒng)計(jì)方法

數(shù)據(jù)采用社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件包SPSS10.0和EXCEL2003進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)新生適應(yīng)性的作用

通過研究發(fā)現(xiàn)，有97.6%的同學(xué)認(rèn)為本次團(tuán)體輔導(dǎo)的過程是有條理有目標(biāo)的，57.3%的同學(xué)認(rèn)為新生團(tuán)體輔導(dǎo)有意義，29.5%認(rèn)為很有意義，86.8%的同學(xué)覺得有必要在新生中開展類似的活動(dòng)，且有43.8%的同學(xué)對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)者非常滿意，47.9%感覺滿意。通過問卷調(diào)查結(jié)果和結(jié)合對(duì)比分析、文獻(xiàn)查閱等方法發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)新生適應(yīng)性作用如下：

（一）提升大學(xué)新生人際交往能力

首先， 有60.1%的同學(xué)認(rèn)為通過團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)更快地認(rèn)識(shí)班上的同學(xué)有幫助，也能幫助自己更好地融入集體。在團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)上為同學(xué)們搭建了一個(gè)更快、更多認(rèn)識(shí)同班同學(xué)的平臺(tái)，通過層層遞進(jìn)、反復(fù)鞏固等方式促使同學(xué)們?cè)谌雽W(xué)幾天內(nèi)認(rèn)識(shí)很多同班同學(xué)，為進(jìn)一步人際交往奠定了良好的基礎(chǔ)；隨著輔導(dǎo)的深入，成員之間的關(guān)系會(huì)更親密，可以體會(huì)到互相關(guān)心的美好情誼，從而增強(qiáng)人際信任。144人次認(rèn)為團(tuán)體氛圍是尊重信任，154人次認(rèn)為團(tuán)體氛圍是安全自由。通過團(tuán)體成員與指導(dǎo)者間的一系列互動(dòng)，可以更直接、集中的觀察、體會(huì)人際溝通、人際反應(yīng)等各種群體的心理和行為現(xiàn)象。

（二）有效地促進(jìn)認(rèn)識(shí)大學(xué)生角色的

高中生活與大學(xué)生活有很大的區(qū)別，大學(xué)新生剛進(jìn)入大學(xué)校園，往往出現(xiàn)角色定位不準(zhǔn)的情況，無法擺脫中學(xué)學(xué)習(xí)生活方式的深刻影響，往往會(huì)導(dǎo)致兩種情況，：一種完全拋棄中學(xué)學(xué)習(xí)生活方式，迷失自我；另外一種是埋頭苦讀，不關(guān)心大學(xué)生活。團(tuán)體輔導(dǎo)針對(duì)以上問題進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，幫助大學(xué)新生在入學(xué)初正確認(rèn)識(shí)定位和認(rèn)識(shí)自我，在理解和信任的團(tuán)體氣氛下，促進(jìn)大學(xué)生接受他人反饋和提高自我認(rèn)識(shí)的自覺性。在活動(dòng)過程中，組織者通過輔導(dǎo)方法，促進(jìn)成員以最真實(shí)的一面來表達(dá)自我，團(tuán)體的每一位成員都獲得其他成員的反饋，他們可以通過他人眼中的（我）來激發(fā)自我探索，形成正確的大學(xué)生角色。

（三）幫助大學(xué)新生更快認(rèn)同環(huán)境

本次團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì)了對(duì)大學(xué)環(huán)境的認(rèn)識(shí)部分，在活動(dòng)中通過向?qū)W生介紹大學(xué)環(huán)境的特點(diǎn)，以及大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中可能遇到的問題，使學(xué)生能提前了解大學(xué)生活與高中生活的不同，主動(dòng)對(duì)大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境因此，有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)能降低大學(xué)生入學(xué)時(shí)對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)。另外，團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，每一位成員都能在放松的環(huán)境當(dāng)中暢所欲言，讓學(xué)生表達(dá)出對(duì)新環(huán)境的好奇與恐懼，使學(xué)生在互動(dòng)當(dāng)中釋放壓力。

（四）有效促進(jìn)形成和諧的校園文化氛圍

團(tuán)體輔導(dǎo)影響廣泛、感染力強(qiáng)，團(tuán)體對(duì)每一個(gè)成員來說都存在多個(gè)影響源，在互動(dòng)情境下，成員之間集思廣益、互相支持、不僅自己接受他人的幫助，同時(shí)也可以成為幫助其他成員的貢獻(xiàn)自己的力量，共同多方面地探討解決問題的方法，在團(tuán)結(jié)的氛圍下更好的加深了成員間的友誼和彼此的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)了集體和諧與自我和諧。團(tuán)體輔導(dǎo)達(dá)到學(xué)生身心健康發(fā)展、磨礪意志、陶冶情操、愉悅身心的目的，有效促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展，營(yíng)造和諧的校園文化氛圍。

（作者單位：桂林理工大學(xué)）