關(guān)于身體的奧秘

問(wèn)：有人說(shuō)，從“口氣”中也能知道得了什么病，是真的嗎？

答：口氣指由口腔呼出的氣體的氣味，它可能反映了身體發(fā)出的許多信號(hào)。現(xiàn)代科學(xué)已證明，不少疾病都能“產(chǎn)生”一些獨(dú)特的氣味分子。有資料顯示，約八成口臭是由口腔內(nèi)細(xì)菌滋生引起的。上呼吸道疾病導(dǎo)致的口臭也多為細(xì)菌分解產(chǎn)生的硫化物所致。由肺部疾病引起的口臭，有些是由積攢于肺部的黏液引起的。新陳代謝產(chǎn)生的口氣可分為生理性和病理性?xún)煞N。比較常見(jiàn)的易產(chǎn)生病理性口氣的疾病有糖尿病、肝病、胃病等。糖尿病患者呼出的氣體有典型的爛蘋(píng)果味。肝病患者肝衰竭時(shí)，會(huì)引起口腔異味，這種氣味略有甜味但又有排泄物的臭味。胃病如幽門(mén)狹窄梗阻可使患者口腔中散發(fā)酸腐味，反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由黏附在口腔、咽喉的嘔吐物所致。

（童謠 南京中醫(yī)藥大學(xué)）

問(wèn)：刮風(fēng)時(shí)，為何會(huì)有寒冷的感覺(jué)？

答：在冬季刮大風(fēng)的天氣里，人們會(huì)感到格外寒冷。其實(shí)冷只是人們的主觀感覺(jué)。研究表明，當(dāng)氣溫低于皮膚溫度時(shí)，風(fēng)力越強(qiáng)，空氣流動(dòng)得越快，我們身體散掉的熱量也越多，所以我們感到格外冷。

由于身體感覺(jué)溫度帶有主觀的性質(zhì)，沒(méi)辦法測(cè)量，所以溫度并不能絕對(duì)反映體感溫度，但是一種叫作“風(fēng)寒指數(shù)”的指標(biāo)能夠基本反映感覺(jué)溫度。風(fēng)寒指數(shù)綜合考慮了陰晴、風(fēng)速、溫度等要素，給出人體對(duì)寒冷的主觀感覺(jué)指標(biāo)。比如，北京風(fēng)寒指數(shù)現(xiàn)分為五級(jí)，即一級(jí)為天氣偏涼（日平均氣溫在0℃至5℃之間），二級(jí)為天氣較冷（日平均氣溫在-4.9℃至-0.1℃），三級(jí)為天氣很冷（日平均氣溫在-9.9℃至-5℃），四級(jí)為天氣寒冷（日平均氣溫為-9.9℃至-5℃，風(fēng)力大于4級(jí)），五級(jí)為天氣極冷（日平均氣溫低于-10℃）。

（樂(lè)昊欣 上海中醫(yī)藥大學(xué)）

問(wèn)：睡眠是一種完全無(wú)意識(shí)的狀態(tài)嗎？

答：人們普遍認(rèn)為睡眠過(guò)程是一種無(wú)意識(shí)的狀態(tài)。事實(shí)上，日常的生活經(jīng)驗(yàn)提醒我們，如果在睡眠中聽(tīng)到自己的名字，或者聽(tīng)到熟悉的聲音，人們很容易從睡眠中醒過(guò)來(lái)。在此經(jīng)驗(yàn)上，我們知道了即使在睡眠中，我們的大腦也是在進(jìn)行信息處理的。在睡眠中,人腦對(duì)外部刺激保持警覺(jué)，會(huì)對(duì)外部刺激進(jìn)行一定程度的處理。另一方面，有研究發(fā)現(xiàn)，人在完全清醒的狀態(tài)下，大腦某些特定部位還是會(huì)出現(xiàn)睡眠狀態(tài)下的慢波。也就是說(shuō)，大家認(rèn)為的“清醒”和“睡眠”這兩個(gè)狀態(tài)，并不是這么容易劃清界限的。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是清醒中有局部睡眠，睡眠中又有局部清醒。

（宋嘉欣 國(guó)家職業(yè)心理咨詢(xún)師）