巧解悍婦心

蘭心

巧解悍婦心

蘭心

水火不容

劉虹一進(jìn)咨詢室，我就感受到一股強(qiáng)大的氣場。她丈夫李峰雖然顯得特別拘謹(jǐn)，張口卻毫不客氣：“我真想離婚了！她就是個悍婦！”

一聽“離婚”，劉虹立馬就炸了：“你嚇唬誰呢？動不動就提離婚，你有癮?。　闭f完，她拿起水瓶往地上一砸，水濺得到處都是。李峰看了妻子一眼，繼續(xù)訴苦：“你看，惹了她，全家都不得安寧！”

這事得從頭說起：李峰和劉虹都沒有正式工作，婚后，兩個人倒班開一輛出租車，工作非常辛苦。因?yàn)樾奶壅煞虻难缓?，劉虹開車的時間要長得多，歇班時，她還跑出去做代駕，家務(wù)活兒更是她一個人承擔(dān)。李峰的母親惦記前兒媳生的孫子，心里不接納這個兒媳婦；李峰的姐姐嫌劉虹的脾氣不好，也不喜歡她。

因?yàn)檎煞蛲低档亟訚?jì)姐姐，劉虹沒收了他的私房錢。半年前她小產(chǎn)，婆婆只來看望過一次，她傷透了心。更讓她傷心的是：丈夫從不向著自己，只向著他的家人。

漸漸地，她只會用憤怒和暴力來表達(dá)她對婚姻的失望。

“能量圈”練習(xí)

第一次咨詢時，我只是簡單理順了二人的情緒。第二次咨詢時，我便向心情稍稍平和一些的劉虹介紹了“能量圈”的練習(xí)。我讓她坐在我的對面，對她說：“盡量放松自己，慢慢回憶一件令你憤怒、反感的事，盡量把它想象得真實(shí)一些。”

一會兒，劉虹的眼皮簌簌發(fā)抖，情緒激動起來。她說：“我想起了去年過年時的事，婆婆居然瞞著我將他的前妻請回來吃年夜飯。”

我接著引導(dǎo)：“現(xiàn)在，換一個地方，想象自己隔著一塊兒玻璃，就好像旁觀者一樣，重看這件事。”劉虹照做了?！艾F(xiàn)在，請你繼續(xù)隔著玻璃盯住那幅畫面?！比缓?，我轉(zhuǎn)身對李峰說：“握住你妻子的手，給她一些力量?！崩罘辶⒖踢^來握住劉虹的手?！皠⒑纾F(xiàn)在丈夫給了你支持。你重新看看這個畫面，能做些什么嗎？”我用愉悅、有信心的話語暗示劉虹，給她力量。

劉虹說：“我想，也許我可以趁做飯的時候和婆婆說：‘我知道您心疼孫子，下次能不能先和我商量一下？’如果婆婆解釋或者安慰幾句，也許我會好受很多?！薄澳阆Ｍ煞蜃鳇c(diǎn)兒什么呢？”我趁熱打鐵。

劉虹握緊丈夫的手，說：“只要他稍微安慰我一下，我就會盡力忍耐?！蔽覇枺骸艾F(xiàn)在，你還那么介意這件事嗎？”劉虹回頭望了望丈夫，說：“我感覺好多了，謝謝！”我指導(dǎo)劉虹：“好的。現(xiàn)在，你在腦海中重新想象一次整個事件的畫面，然后把它變成自己的一項能力?！?/p>

新能力

通過“能量圈”練習(xí)，劉虹發(fā)現(xiàn)了自己新的能力。同時，李峰也意識到自己的責(zé)任，他說：“我不會說什么甜言蜜語，下次你感覺難受時，我會一直握住你的手?！眲⒑缬至飨铝搜蹨I，這一次是因?yàn)楦袆雍托牢?。最后一次咨詢時，我和劉虹、李峰一起討論了他們對婚姻具體的期待。比如，喜歡浪漫的劉虹希望每周能和丈夫單獨(dú)約會一次。李峰爽快地答應(yīng)了妻子的要求，也說出了自己的期待：“老婆，我也想有點(diǎn)零花錢，萬一要請朋友吃個飯呢?！眲⒑绱藭r溫柔地說：“只要你對我好，我都聽你的！”

這對夫妻終于找到讓彼此都舒服的相處方式。

（摘自《婚姻與家庭·社會紀(jì)實(shí)》2015年第12期 圖/亓寂）