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    解酒護肝,有備而“喝”

    2016-04-06 23:02:25
    戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2016年4期
    關(guān)鍵詞:護肝豬苓澤瀉

    喝酒是很多老朋友的興趣愛好,但小酒怡情,大酒傷身。若經(jīng)常醉酒的話,就會影響身體健康。如果真的不慎喝醉,其實可以自制解酒湯,為護肝做好準備。

    制作解酒湯需要:澤瀉15克,豬苓、茯苓、白術(shù)各9克,桂枝6克。加適量清水煎服,每次1劑,即可有效解酒。

    專家點評:老人在一次性大量喝酒后,會有不同程度的酒精中毒,臨床表現(xiàn)為興奮期和麻痹期。處于興奮期時,患者多表現(xiàn)出情緒興奮,以及各種反射亢進。麻痹期開始后,醉酒者的意識進入混沌狀態(tài),興奮更加明顯,情緒不穩(wěn)。而解酒湯可以使體內(nèi)酒精迅速分解,減輕醉酒癥狀。解酒湯中的澤瀉有行氣利水的功效,豬苓、茯苓、白術(shù)能健脾燥濕,桂枝則散寒止痛。總體來講,該解酒方能在一定程度上緩解因醉酒所致的頭痛及脾胃受損。然而,在醉酒早期,我們更應(yīng)該將重點放在抑制酒精吸收上,才能達到護肝的目的。

    研究結(jié)果表明,西紅柿汁含有豐富的果糖成分,能促進酒精分解,是有效抑制酒精吸收的飲品。每次飲用300毫升以上,能使酒后的頭暈感逐漸消失。若在飲用前加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

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