五人制足球賽教學對大學生凝聚力的影響研究

沈雁平

（安徽新華學院公共課程部，安徽合肥230088）

五人制足球賽教學對大學生凝聚力的影響研究

沈雁平

（安徽新華學院公共課程部，安徽合肥230088）

大學生是祖國的未來，大學生的凝聚力將影響著祖國的團結和發(fā)展.在網(wǎng)絡時代，一部分學生長期生活在一個以自我為中心的虛擬世界中，現(xiàn)實生活中的團隊合作活動的缺乏，會造成了團隊合作感、集體榮譽感、目標一致感的降低.筆者以“五人制足球比賽”融入高校足球的教學中實現(xiàn)學生的凝聚力養(yǎng)成，以合肥市安徽新華學院學生為實驗研究對象，對高校足球課中融入五人制足球比賽教學進行積極的探索，為普通高校大學生的凝聚力發(fā)展途徑提供參考意見.

五人制足球比賽教學；高校；足球課；凝聚力;影響

大學生作為年輕人的代表，是否具有強烈的凝聚力直接影響著祖國的未來.而現(xiàn)今的大學生受到手機、電腦等網(wǎng)絡媒體的影響，大學生長期生活在一個以自我為中心的虛擬世界中，現(xiàn)實生活中的團隊合作活動的缺乏，造成了團隊合作感、集體榮譽感、目標一致感的降低.所以，在此階段對大學生凝聚力的培養(yǎng)有一定的必要性.

高校體育課是發(fā)展當代大學生的凝聚力的有效方式之一.五人制足球比賽由于人數(shù)較少,隊員的在場上都有非常重要的作用,在比賽中需要相互的密切配合、呼應、并積極跑動,更加能展現(xiàn)球隊的集體榮譽感和團隊協(xié)作精神.然而,有效的配合就要有扎實的個人技術和對足球戰(zhàn)術的充分理解.這樣才能達到高校足球教學的兩個目的.因此筆者認為融入五人制足球比賽教學的研究對高校足球課教學以及學生的凝聚力的提高具有較高的可行性.

1　研究對象與方法

文[4]將凝聚力的影響因素劃分為:團隊因素、個人因素、環(huán)境因素和領導因素等四大類因素.其中個人因素中的滿意度；團隊因素中的團隊目標一致性、合適的團隊規(guī)模是五人制足球比賽教學所具備的.本文采用了這三個因素展開調查研究，從而作為本文假設的理論基礎.

為了研究融入五人制足球對高校足球課學生凝聚力的影響效果，將4個上課班160名學生定為實驗組，將4個上課班160名學生定為對照組.在為期16周的教學中，對照班采用傳統(tǒng)的足球教學方式授課，實驗班前60分鐘按照傳統(tǒng)模式進行授課，后30分鐘融入五人制足球比賽.實驗研究要求兩組學生課后不再進行小組練習，在其他方面對兩組的教學完全一樣.并于實驗前和實驗后進行2次問卷調查.評價指標由凝聚力影響因素中的3子個因素組成：訓練滿意度分析、目標一致性分析和團隊規(guī)模合適度分析，實驗前后進行3個子因素的問卷測試，進行數(shù)據(jù)采集，得出實驗結果的數(shù)據(jù)指標，并采用獨立樣本t檢驗和配對t檢驗得出實驗結果.

2　凝聚力影響因素中的訓練滿意度提升分析

運動滿意度是指運動員對訓練、比賽等方面在情緒上所表現(xiàn)的感受和看法.體育心理學研究顯示，滿意度是衡量運動員心理表現(xiàn)的和訓練效果的重要表現(xiàn)，運動員的滿意度的高低對運動員比賽的積極性，訓練的態(tài)度等方面產(chǎn)生直接影響.

諸葛偉明在體育科學中的《我國賽艇運動員訓練滿意感及影響因素的研究》中發(fā)現(xiàn)影響我國賽艇運動員訓練滿意感水平的因素十分復雜與廣泛,其中有來自運動訓練本身的如:訓練適應性;訓練控制；教練員因素等.有來自訓練外部的因素如:職業(yè)地位;報酬福利待遇;家庭因素;退役保障;訓練條件等;還有運動員對訓練團體組織的認知因素如:集體訓練意識；組織承諾等.

而五人制足球比賽，由于項目自身特點的原因在訓練適應性、訓練控制、訓練條件和集體訓練意識方面比傳統(tǒng)十一人制足球比賽更具優(yōu)勢.

首先訓練負荷的適應性上，五人制足球比賽的運動量適應程度明顯小于十一人制比賽.更容易使不同體能隊員都能適應訓練要求；而另一方面五人制足球比賽更易組織和開展，這也一定的提升了訓練適應性.

其次訓練控制上，五人制足球比賽由于場地小更加容易使教練員控制比賽的節(jié)奏及教學，如更容易暫停和集中隊員講解和示范動作，指導進攻和防守戰(zhàn)術.學生將更加有效的掌握教練意圖，使學生對比賽的閱讀力進一步提升，學生學習的積極性也相應的提高，這點對學生的訓練滿意度是很有益的.

再次訓練條件上，五人制足球比賽對訓練條件要求更小，38×18M左右的場地就可以組織比賽，而十一人制比賽場地要求最低95×60M.場地要求減小了，學生就更易組織起比賽，同時隊員之間的相對距離也大大減少，他們之間的溝通交流也變的更加頻繁和簡單，一旦有場上隊員位置不對或沒有及時回防隊友之間也能更快捷的呼應.這點將會使隊伍的失球率有效降低，間接的也會提升隊友的自信心，從而積極的影響隊員們對訓練比賽的滿意度.

最后集體訓練意識方面，五人制足球比賽由于攻防轉換快和觸球次數(shù)多的特點使每個隊員都有更多的技術和戰(zhàn)術意識的練習機會，更無形中強化了每個隊員的訓練責任意識，因為五人制足球比賽人人都是主角，都是關鍵隊員.另外每場比賽的時間相對較短,但進球數(shù)一般比11人制比賽多一倍以上.而進球數(shù)的增多這也一定程度增加了隊員從比賽中獲得滿意度.

綜上所述，從五人制足球比賽的各項特點來看，對凝聚力影響因素中的滿意度都發(fā)揮了較為積極的作用.

3　凝聚力影響因素中的團隊目標一致性提升分析

團隊目標是指一個團隊試圖在某一特定的時間內達到某一特定的行為標準.想把整個體育團隊凝聚在一起，團隊目標是最重要的基礎，只有全隊隊員都對目標一致認同，才能形成一個擁有強大戰(zhàn)斗力的團隊才能形成一股內部團結奮進的斗志.但是僅有團隊目標還不能促使團隊形成整合積聚的合力，還要依托團隊中個體隊員的個人目標融入，并使團隊成員形成對實現(xiàn)目標共同責任和使命感，這樣才能激勵每個運動員為團隊目標、團隊榮譽而努力拼搏.

首先，人數(shù)較少的五人制足球比賽教學更容易從思想上統(tǒng)一起大家來完成預定目標；其次五人制足球比賽中由于人數(shù)較少因此每一個人都是核心球員都是關鍵隊員，這一點無形中就讓每個球員增加了使命感，從而為實現(xiàn)團隊目標去更加努力的練習.五人制足球比賽由于只有五名隊員，教練員對隊員團隊目標的管理會更加容易；隊員由于場地小的原因影響彼此之間的交流也更加頻繁，無形中對團隊目標的制定和更改更加有效.此外由于五人制足球比賽中每隊只有五人參與比賽，每人都擔任重要的位置角色，進攻和防守的任務更加明確和加重，因此具有更加強烈的責任感，進而對團隊目標一致性的影響更加顯著了.

另外，五人制足球在訓練的過程當中，老師的教學和管理也更加輕松和實效.首先，縮短了老師和學生的指導距離，更加能讓學生清楚明確的知道老師的意圖.其次，由于場地的縮小讓老師對學生的技術動作和戰(zhàn)術跑位有更清晰的觀察，進而給出學生合理的建議，使整個隊伍在完成技戰(zhàn)術的能力上進一步提高.再次，由于五人制足球場地的縮小，使場上每個學生的交流變的更加容易，整個隊伍的陣形無論是進攻還是防守都可以變化得更加迅捷.

最后，五人制足球相對于十一人制足球的規(guī)模，五人制足球隊員的思想更加容易統(tǒng)一；而十一人制足球隊員由于人員的眾多，隊員的消極想法和不利情緒有更大的幾率產(chǎn)生和傳播開來.

4　凝聚力影響因素中的團隊規(guī)模合適度提升分析

團隊規(guī)模指團隊中成員的數(shù)量大小.人數(shù)較多的大型團隊由于隊員們自己制定的個人目標在重合度上不高，全隊的活動中相互的溝通交流就很難協(xié)調一致，所以，這樣人數(shù)較多的大型團隊的凝聚力就不太高.一般認為，人數(shù)相對偏少的團隊規(guī)模對團隊任務凝聚力和社交凝聚力的發(fā)展起到一定的推動作用，從而形成團隊凝聚力的提高.

對于融入五人制足球比賽學生凝聚力的提高原因,根據(jù)五人制足球比賽項目的這一特點,在學習過程中學生之間需要緊密配合,互相協(xié)作,這樣才能更快地學會五人制足球比賽的基本技戰(zhàn)術.

此外,足球教學中班級內進行五人制比賽,為了戰(zhàn)勝對手、贏得比賽勝利，同學們之間會對本隊隊員速度、身材、技術特點及對手的情況具體分析而排兵布陣，同時賽后的總結五人之間的交流比11人之間的交流更加簡單和有效，無形中同學之間相互交流的機會較多,這也給同學間技術風格的了解提供了條件.心理上的彼此適應程度增強,從而形成凝聚力的提高.

Pearce等研究發(fā)現(xiàn)小規(guī)模團隊的成員滿意感較高、參與度較高，協(xié)作也大于大型團隊，產(chǎn)生這些結果的原因應該就是：小規(guī)模團隊內部人員的交流更加頻繁密切，成員之間的熟悉度更高，認同感和歸屬感比大規(guī)模團隊更強.

較大規(guī)模的團隊可以通過更多元化的視角來探討問題，擁有更豐富的人力資源和網(wǎng)絡關系，更有可能擁有較有影響力的人物，可以推動一些創(chuàng)新思想的執(zhí)行，因而創(chuàng)新性更強.但是足球運動主要依賴的還是平時的訓練，勝負只需要根據(jù)對手的技戰(zhàn)術采取相應的對策，并有效的發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術特點即可.創(chuàng)新性在足球比賽的過程中可能只對一些任意球發(fā)揮一定的作用，作用是遠遠不及平時的訓練效果的.

對小規(guī)模團隊是否更加有利于團隊訓練目標的達成，需要通過一定的對比實驗得出.經(jīng)過小群體和大群體的比較發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)小團隊在團隊的溝通、協(xié)作能力有所增強，溝通更加緊密充分，在這些特點上優(yōu)于大群體.此外在個體的積極程度上也明顯優(yōu)于大規(guī)模群體的團隊.由此可看出，五人制足球比賽較十一人制足球比賽更有利于發(fā)展學生的凝聚力.

5　結語

根據(jù)實驗前對學生的凝聚力問卷結果，大學生總體的凝聚力水平不高，相關領域的研究和干預亟待加強.五人制足球運動是一項深受大學男生熱愛的運動項目，由于其場地要求小、人員要求少、易組織、易開展的獨特之處，高校應多開展豐富的五人制足球運動，將其融入學生的生活之中，激發(fā)學生的鍛煉熱情.通過高校足球課融入五人制足球比賽教學驗證了規(guī)模適度的團隊體育運動有助于提升大學生凝聚力.在目前五人制足球比賽對凝聚力有積極影響的前提下，高校教師應從自身的相關學科和領域出發(fā)積極探索有助于凝聚力發(fā)展項目的研究，為不同的學生提供適合的運動訓練方式和方法.

〔1〕何志林,等.現(xiàn)代足球(第一版)[M].北京人民教育出版社.

〔2〕馬啟偉,張力為.體育運動心理學[M].浙江教育出版社.

〔3〕劉夫力.小型足球運動手冊[M].北京體育大學出版社.

〔4〕馬德森，劉一民.體育團隊凝聚力多維綜合評價體系的研究[J].北京體育大學學報,2005(2)152-154.

〔5〕張凡，劉榮.開展高校足球運動的新途徑——五人制足球[J]北京體育大學學報，2000,(2)270—272.

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